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第一章 职业生涯规划1

第一节 职业生涯规划概述2

一、职业生涯规划的概念2

二、职业生涯规划的特征2

三、职业生涯规划的分类3

四、职业生涯规划的意义5

第二节 职业生涯规划准备6

一、自我认知与探索6

二、兴趣与职业11

三、霍兰德职业兴趣理论15

四、职业价值观19

五、职业生涯的角色转换27

六、职业认识与评估30

第三节 职业生涯规划制定与实施38

一、职业目标38

二、职业生涯决策40

三、职业生涯规划的步骤、方法及误区45

四、制定职业生涯规划行动计划48

第四节 职业生涯规划的管理59

一、做自己的管理者59

二、别让身体闹情绪61

三、生命的厚度你裁定64

四、财商培养从大学开始67

五、挣脱情绪的网套69

第二章 职业素质的提升74

第一节 职业道德74

一、职业道德的概述74

二、职业道德的主要内容76

三、职业道德的特征79

四、职业道德的社会作用79

第二节 大学生职业素质与能力提升80

一、沟通能力的培养和提高80

二、团队合作精神的培养和提高84

三、解决问题能力的培养和提高86

第三节 大学生职业适应与发展88

一、培养良好的职业素质88

二、建立和谐的人际关系90

三、职业适应与角色转换93

第三章 创业教育95

第一节 创业概述95

一、大学生创业的含义95

二、大学生创业的意义97

三、大学生创业教育98

第二节 创业准备102

一、大学生创业精神培养102

二、大学生创业素质提升107

三、大学生创业能力提高109

四、大学生创业知识储备113

五、大学生自主创业相关政策116

第三节 创业实践120

一、创业市场评估定位120

二、创业团队组建122

三、企业组织形式选择125

四、合理编制创业计划书129

五、企业开办流程132

第四章 求职择业的方法与技巧144

第一节 求职择业前的准备144

一、职业信息准备144

二、求职信撰写技巧146

三、个人简历的制作149

四、求职陷阱和欺诈的防范153

第二节 求职笔试的方法与技巧156

一、常见的笔试种类156

二、笔试的准备157

三、笔试的方法和技巧157

第三节 参加面试的方法与技巧158

一、面试的种类159

二、面试的内容159

三、面试前的准备160

四、面试的技巧162

五、面试礼仪168

六、面试后的追踪173

七、面试应注意的几个问题174

第四节 经典问题解析175

第五章 大学生就业实务指导187

第一节 就业形势、制度及政策187

一、大学生就业形势分析187

二、我国现行大学生就业制度及政策190

第二节 大学生就业途径192

一、就业市场是主要就业途径192

二、其他就业途径193

第三节 大学生就业程序194

一、毕业生就业主管部门一般工作程序195

二、毕业生就业程序196

第四节 山东省高校毕业生就业信息网使用指南197

一、信息网注册197

二、信息网个人电子简历制作与维护198

三、网上求职200

四、网上签约、解约、协议书管理202

第五节 就业权益与保障204

一、毕业生就业权益204

二、就业协议与劳动合同205

三、求职中的安全策略208

第六节 常见毕业生就业政策及流程问答209

参考文献221