图书介绍

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宦平著著
出版社：北京：中国劳动社会保障出版社
ISBN：7504564834
出版时间：2007
标注页数：110页
文件大小：45MB
文件页数：118页
主题词：心理卫生－健康教育－专业学校－教材

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图书目录

第一课心理健康1

第一节什么是心理健康2

第二节做一个心理健康的人7

第二课自我意识17

第一节什么是自我意识18

第二节自我意识偏差23

第三节培养完善的自我意识27

第三课快乐学习33

第一节学习的心理与能力34

第二节常见的学习问题与对策43

第四课驾驭情绪52

第一节认识自己的情绪53

第二节走出不良情绪的泥淖58

第五课健全人格65

第一节认识人格66

第二节塑造健康人格70

第三节克服人格障碍78

第六课战胜挫折82

第一节人生处处有挫折83

第二节当挫折发生后87

第三节挑战挫折的心理策略90

第七课性的旋涡97

第一节性的意识98

第二节青春期性的自我保护103