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序章 情报到底是什么？2

善用情报使你的人生收获丰富2

情报不只是消息3

情报可无限制加工6

PART1 丰富构思的17个原则10

原则1 身体健康10

原则2 行走、坐姿、睡姿要端正11

原则3 大声说话，开朗快乐地生活12

原则4 让头脑放轻松13

原则5 在脑海中描绘实现目标的美景14

原则6 以感性捕捉周遭事物15

原则7 培养直觉或灵感16

原则8 不要沦为「方法中毒」，要确立目标17

原则9 懂得何时拒收情报，确保「思考时间」18

原则10 把各种关键字组合，预测时代潮流19

原则11 把地球仪放在身边，以世界观检视讯息20

原则12 积极搭上别人的「创意便车」21

原则13 在规定的时间内，集中精神思考22

原则14 时而改变态度，停止思考，彻底等待23

原则15 注重「身边思考」、「原点思考」24

原则16 设定清楚的目标26

原则17 利用情报印证创意27

PART2 学习情报处理的7个原则32

1活用简单的工具32

2快速处理34

3不要为情报处理做高额投资36

4善用人力资源38

5充分活用「移动空间」40

6建立情报发信基地43

7做好应变的准备46

PART3 养成习惯的18个基本动作52

1彻底改变构思方式52

2培养18个基本动作58

PART4 充分活用情报的10个工作基础事例96

1接到电话后，如何做妥善处理96

2拿到名片后，要妥善处理，并充分利用100

3要圆满进行人际沟通103

4利用记事簿进行有效率的计画管理104

5不要忘记明天该做的工作106

6做好应变的准备108

7收到的信件和传真要迅速处理110

8迅速找到适合自己目标的书，然后充分活用112

9从随意浏览，到〈活用报纸〉116

10有好的灵感出现时要马上记录，以免遗忘118

PART5 使工作顺利进行的办公室档案整理124

1办公室环境总检查124

2将多馀的文件、物品赶出办公室128

3制作档案章程134

4全体人员实施改装作业140

5让档案整理工作扎根146

6检视重点150

PART6 从个人办公桌到文具〈情报工具〉的选择164

1个人情报基地的〈基本工具〉164

2档案用品要掌握其特色168

3情报处理的必备工具174