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Part 01 有效规划：准确安排，合理计划7

锁定目标，瞄准成功的靶心8

细化目标，成功要步步为营11

修正目标，完善行动过程14

放大目标，树立人生理想17

挑战目标，激发个人潜能19

超越目标，顺利掌握一切22

要事第一，从重到轻做事情25

摆脱琐事，不做糊涂穷忙族27

日事日毕，掌握“在今天”的成功原理32

忙而不乱，和时间做好朋友35

合理规划，保证速度和质量38

惜时如金，利用零碎时间41

平衡角色，让自己更出彩45

Part 02 积极行动：勇敢向前，努力开拓49

主动出击，远离借口和假设50

及时行动，让效率成为保障53

勇于尝试，让自己越来越强56

充分准备，迎接各种挑战59

大胆去做，一切皆有可能62

坚持到底，为自己和他人负责67

“压”苗助长，很多成绩源自压力70

走出窘境，压力是你前行的动力73

心有压力，说明你很优秀76

列出压力源头，一一审视79

先小后大，把压力依次解决掉82

底气十足，跟压力死磕到底85

行动起来，用实干对抗压力88

Part 03 完美修身：协调自我，发扬美德91

管好自己，卓越源自纪律92

心无杂念，专注眼前的事95

心有章法，按照流程去做事98

收敛情绪，不让心情干扰事情102

节奏紧凑，自由不等于懒散105

坚定信念，偏执狂才能把事办好108

雷厉风行，做事干脆利落112

守口如瓶，不该说的绝不说115

放低自己，谦逊处世少祸端118

适当装傻，好汉能吃眼前亏122

隐藏锋芒，别做“犀利哥”126

文字要空，话亦不能说满129

Part 04 卓越思考：巧妙用脑，灵活应对133

转变思路，东方不亮西方亮134

紧盯结果，逆向思维反推法138

遇繁化简，把复杂问题简单化141

化整为零，逐步攻克大难题144

打破陈规，不被传统套牢148

关注信息，嗅觉灵敏路好走151

遇事动脑，方方面面想周全154

居安思危，好事也要往坏处想157

及时刹车，该止步时就止步161

合理计划，凡事三思而后行164

谨慎取舍，敢于说“NO”167

Part 05 学不止步：钻研终身，持久发展171

缺啥补啥，定期丰富专业知识172

与时俱进，树立终身学习的信念175

时常反省，吸取经验教训179

不甘平庸，竭力追求卓越182

戒骄戒躁，保持一颗平常心185

取人之长，做“集大成者”188

保持微笑，让自信一路相随191

敢于吃苦，扎实练好基本功195

边做边学，知识和实践相结合199

真才实学，赚取成功的机会202

吊足胃口，神秘感帮你提高身价205

Part 06 效率合作：善于借力，促进协作209

互相借力，养成与他人合作的习惯210

综合分析，找到最佳的合作方式214

转变思维，学会创造性合作217

目光放远，实现长期合作220

化敌为友，将合作发扬光大224

不懂就问，多向前辈取真经228

把握自己，不要完全依赖合作231

欲取先予，互惠才能互利234

多结善缘，帮人就是帮己238

眼光长远，放小利而求大利241

追求双赢，要让利益最大化244

乐于施舍，种下善因得善果248

搭台造势，互相帮忙提人气250

完善自我，赢得他人的信任253