图书介绍

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大学生心理发展导论
  • 朱爱胜主编；余新年副主编 著
  • 出版社： 北京：高等教育出版社
  • ISBN：9787040394894
  • 出版时间：2014
  • 标注页数：282页
  • 文件大小：58MB
  • 文件页数：291页
  • 主题词：大学生－心理健康－健康教育－高等职业教育－教材

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图书目录

第一章 大学生心理健康绪论1

1. 健康与心理健康2

2. 大学生常见心理问题及影响因素5

3. 大学生心理健康教育9

第二章 正确认识自我19

1. 认识自我，实现自我20

2. 大学生自我意识偏差及调适29

第三章 大学生学习心理43

1. 揭开面纱：大学学习原来如此44

2. 大学生常见学习心理问题及调适——学习目标的缺失与调适47

3. 大学生常见学习心理问题及调适——学习动机不当与调适51

4. 大学生常见学习心理问题及调适——考试焦虑与调适55

5. 大学生常见学习心理问题及调适——记忆力减退与调适60

6. 大学生学习策略68

第四章 大学生压力应对79

1. 正确认识压力80

2. 大学生的压力源分析83

3. 做压力的主人——压力应对策略88

第五章 大学生情绪管理99

1. 正确认识情绪101

2. 情绪调节的方法105

3. 几种消极情绪的调节方法114

4. 活在当下——宁静快乐119

第六章 大学生人际交往与沟通125

1. 大学生人际交往概述126

2. 大学生常见的人际交往问题及影响因素129

3. 大学生人际交往与沟通艺术137

第七章 大学生恋爱与性心理149

1. 正确认识爱情150

2. 寻找真爱——大学生的择偶观154

3. 对恋爱关系的维持161

4. 学会分手和面对失恋166

5. 大学生性心理的发展170

6. 对爱的能力的培养174

第八章 异常心理与自我调适183

1. 了解心理障碍184

2. 神经症189

3. 人格障碍197

4. 精神病200

第九章 大学生的健全人格与幸福人生207

1. 健全人格的特质208

2. 高职生常见的人格问题211

3. 对健康人格的塑造214

4. 幸福人生225

第十章 大学生职业生涯规划235

1. 职业生涯规划的基本含义236

2. 职业生涯规划的步骤方法243

3. 职业心理与职业选择249

第十一章 大学生生命教育与心理危机应对263

1. 大学生生命教育264

2. 大学生心理危机及予以干预269

3. 对大学生自杀心理危机事件的识别与干预274

参考文献281

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