图书介绍
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- (英)休·麦克曼纳斯著;辛彩娜,张启鹏,于军琴译 著
- 出版社: 北京:电子工业出版社
- ISBN:9787121257049
- 出版时间:2015
- 标注页数:192页
- 文件大小:40MB
- 文件页数:198页
- 主题词:野外-生存-基本知识
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图书目录
前言6
第一章 你适合户外求生吗?12
身体条件12
营养需求14
适应环境16
健身18
第二章 基本装备22
合适的衣物22
鞋类24
个人露营装备26
基本的求生包28
睡袋与床30
工具32
绳子和打结34
绳子的使用36
第三章 在野外住宿40
选择营地40
选择帐篷42
搭建帐篷44
拆卸帐篷/46
搭建遮蔽所48
雪地遮蔽所50
热带遮蔽所52
长期遮蔽所54
打造一个安全营地56
营火58
生火60
点火62
拔营64
第四章 寻找水源68
水的重要性68
收集水70
天然水源72
净化饮水74
携带水与储水76
第五章 寻找食物与准备食物80
旅行备食80
可食用植物82
有毒植物84
根茎、块茎和球茎86
坚果和水果88
菌类和苔藓90
作为食物的植物92
无脊椎动物94
作为食物的无脊椎动物96
淡水鱼98
海鱼100
渔具102
捕鱼技巧104
渔网和鱼篓106
使用渔网和鱼篓108
鱼类烹饪前的加工110
炊具112
炉灶114
烹饪方法116
保存食物118
第六章 户外知识122
决定旅行122
辨别方向124
使用地图126
确定位置128
导航概要130
预测天气132
旅行准备工作134
徒步旅行136
在雪地和冰面上行走138
在雪地中行进140
穿越沙漠142
丛林旅行144
安全攀爬/146
紧急攀爬148
穿越水域150
危险水域152
制造木筏154
使用木筏和船舶156
驾车158
其他交通方式160
附录1162
弃船162
海上生存164
危险生物166
自然灾害168
极端天气情况170
发信号172
附录2174
急救174
术语汇编184
户外求生装备清单187
索引188
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