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序言1

一、人体生物钟的种类4

二、人体三节律9

三、三节律的互相关系13

四、人体三节律的计算法17

(一)、笔算法17

(二)、通用公式算计法18

(三)、节律值的求法及用途22

(四)、人体三节律转盘表示法26

(五)、查对生物钟甲子历法27

五、生物钟与成功之道28

(一)、生物钟与考试28

(二)、生物钟与工效31

(三)、生物钟与驾驶员33

(四)、生物钟与体育比赛35

(五)、优生优育与生物钟38

(1)、近亲结婚害处多40

(2)、配偶不带遗传病41

(3)、父母血型与后代42

(4)、夫妻年龄差与优生43

(5)、受孕日的选择56

(六)、医学临床与生物钟58

结论65

附1、阴阳历转换表69

附2、生物钟甲子历对照表及使用说明72