图书介绍

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全国体育学院教材委员会审定编著
出版社：北京：人民体育出版社
ISBN：7500903405
出版时间：1989
标注页数：271页
文件大小：8MB
文件页数：278页
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图书目录

第一章概述1

第一节排球运动简介1

第二节排球运动的起源与传播3

第三节我国排球运动发展概况5

第四节世界排球运动发展概况13

第二章排球技术21

第一节准备姿势和移动21

第二节发球31

第三节传球42

第四节垫球57

第五节扣球70

第六节拦网88

第七节基本技术的串联96

第三章排球战术98

第一节有关战术的几个问题98

第二节阵容配备101

第三节个人战术105

第四节接发球及其进攻战术111

第五节接扣球及其进攻战术121

第六节接拦回球及其进攻130

第七节接传、垫球及其进攻133

第八节集体战术教学134

第九节复杂集体战术教法演示154

第四章排球运动员的身体训练166

第一节身体训练的简述166

第二节身体素质的练习方法167

第三节青少年排球运动员身体素质考核内容179

附件：各年龄组身体训练任务及内容182

第五章排球教学训练工作185

第一节排球教学训练工作的任务185

第二节排球教学工作186

第三节排球训练工作193

第六章排球比赛竞赛工作217

第一节竞赛的意义、种类217

第二节竞赛的组织219

第三节竞赛制度、编排与成绩计算方法224

第七章规则与裁判法236

第一节场地器材和设备236

第二节比赛的准备240

第三节犯规和判断方法242

第四节比赛的结束255

第五节裁判员的哨音及手势256

第六节记录工作268