图书介绍

捕捉心灵的快乐 积极心理训练2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

捕捉心灵的快乐 积极心理训练
  • 郑海风主编；陆应松，黄玲副主编 著
  • 出版社： 苏州：苏州大学出版社
  • ISBN：9787567206632
  • 出版时间：2013
  • 标注页数：128页
  • 文件大小：39MB
  • 文件页数：136页
  • 主题词：心理健康－健康教育－技工学校－教学参考资料

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图书目录

绪 论什么是积极心理学1

第一篇积极心理训练一积极优势——善于发现，合理利用5

第二篇积极心理训练二积极情绪——乐观自信，幸福人生41

第三篇积极心理训练三积极关系——和谐沟通，融洽关系65

第四篇 积极心理训练四积极应对——直面困境，坚韧不拔87

第五篇积极心理训练五积极成长——激发潜能，实现理想109

参考文献127

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