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概述1

一、怎样防范和应对在学校遭遇的侵犯1

1．不要在僻静处逗留1

2．上下楼梯要贴近扶手1

3．不要过于张扬2

4．未成年女孩与熟识的男孩交往时2

5．未成年女孩要对成年男士有警惕性2

6．不要到不安全的地方去2

7．当男同学张开手臂向自己搂抱来时3

8．遇到淘气同学掀起自己裙子时4

9．当同学淘气踢向自己的新裤子时5

10．遇到爱打闹的同学高举扫帚向自己头部挥舞时6

11．当遇到身材高大的同学从正面出拳惊吓自己时7

12．当同学伸手拉扯自己时8

13．遇到同学抓住自己的书包背带进行拉扯时9

14．被调皮的男同学正面抓住头发时12

15．遇到高年级女生抓住头发恐吓时13

16．遇到动手动脚的男同学伸手摸向自己时15

17．遇到身材高大的同学出拳打自己时17

18．遇到男同学正面搂抱自己时19

19．当同学举拳威胁自己时20

20．遇到同学的肢体威胁时21

21．遇到向自己索要财物时23

二、怎样防范和应对在车站和车上遭遇的侵犯25

1．在公交车站或火车站时25

2．在公交车上受到侵犯时25

3．在火车上遇到危险时26

4．在火车上睡觉时26

5．遇到有人从身前经过突然抢夺自己挎包时26

6．遇到有人假借咨询的名义走来抢挎包时27

7．遇到有人从身后走过来抢挎包时28

8．遇到有人在自己身侧伸手抓住自己挎包背带时29

9．遇到流氓不怀好意地向自己伸出双手时30

10．遇到不法之徒盯上自己时32

11．在偏僻的车站遇到流氓调戏时34

三、怎样防范和应对在公园遭遇的侵犯37

1．在公园约会时37

2．要经常更换不同的路线出行38

3．晨练的时候要具有防范意识38

4．女性在夜晚时候不要到公园去38

5．遇到好色的流氓单手搂抱自己时38

6．遇到好色的流氓双手搂抱自己时39

7．遇到强制拉扯时41

8．遇到喜欢动手动脚的男士单手搭肩时43

9．遇到有人抢自己项链时45

10．遇到有人尾随自己时46

11．遇到拦路抢劫并企图殴打自己时49

12．约会的对象举止轻佻伸手抓向自己胸部时50

四、怎样防范和应对在商场和娱乐场所遭遇的侵犯53

1．注意着装53

2．保护好自己的财物53

3．在娱乐场所要具有防范意识53

4．遇到无理取闹的人或是醉汉54

5．购物中有人突然伸手抓自己时54

6．遇到无理取闹的人反复伸手抓自己时56

7．遇到无赖推搡自己时60

8．遇到不怀好意的人摸自己的胸部时62

9．被人双手抓住衣领时64

10．遇到醉汉向自己抱来时65

五、怎样防范和应对在办公室遭遇的侵犯68

1．遇到企图骚扰自己的同事或是男上司要明确表明自己的态度68

2．职场女性不要贪图小便宜68

3．乘坐电梯时要保持警觉性68

4．电梯中遇到男同事语言调戏时69

5．遇到男同事搂抱自己肩膀时70

6．遇到男上司试图侵犯自己时71

7．电梯中遇到男同事摸自己脸时73

8．遇到讨厌的男同事对自己拍拍打打时74

9．男同事趁周围无人伸手来摸自己胸时75

10．被男同事按住双肩时78

11．被男上司抓住双臂时80

12．被男上司强行搂抱时81

六、怎样防范和应对出门旅行遭遇的侵犯83

1．不要露富83

2．贵重物品或首饰要贴身携带83

3．晚上要注意安全84

4．不要站在街头看地图84

5．对陌生人要有警惕性84

6．旅行中遇到有人抢包时84

7．旅行中遇到有人抢项链时85

8．旅行中遇到非礼双手搂抱时86

9．遇到无礼的男游客或是男导游伸手摸自己脸时88

10．旅行中遇到歹徒正面抓向自己时89

11．当有人抓向自己的挎包背带时90

12．在景点排队买票遇到小偷时91

13．当有人抢劫自己物品时94

七．怎样防范和应对在路上遭遇的侵犯97

1．走路的姿势有利于自我保护97

2．走入转弯地段要有防范意识97

3．不要靠近楼群边上行走98

4．夜间不要单独出行98

5．背包的位置很重要98

6．等人的时候98

7．骑车时物品的放置98

8．骑车时的穿着98

9．在外面停车时99

10．当双手提物品被人正面单手搭住肩膀时99

11．当双手提物品被人正面双手按住肩膀时100

12．当双手提物品被人从背后单手搭住肩膀时102

13．当双手提物品被人从背后按住双肩时103

14．遇到背后有人伸手抓向自己时105

15．遇到有人抓住自己手腕时106

16．遇到身侧有人搂抱自己时107

17．遇到正面有人搂抱自己时109

18．在楼梯间遇到抢劫自己挎包时111

19．遇到歹徒持刀刺向自己时113

20．遇到歹徒持刀架在自己颈部时115

八、怎样防范和应对在家中遭遇的侵犯118

1．了解自己的周围居住环境118

2．确保门窗的安全性118

3．电梯中遇到不怀好意的人118

4．回家时要警惕虚掩的房门119

5．推拉房门时要注意119

6．不要制造出安全隐患119

7．要养成良好的防范意识119

8．女性独自在家时119

9．接到陌生电话时120

10．开门后陌生人突然抓向自己时120

11．陌生人强行闯入欲行不轨时123

12．到家开门时尾随的歹徒反复伸手抢包时125

13．到家开门后发现屋内有歹徒时126

14．夜里小偷潜入屋内128