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第0章重要说明1

0.1几个记号和概念1

0.2如何阅读本书2

第1章 引言3

1.1什么是摄影3

1.2为什么要拍摄3

1.3摄影需要什么工具3

1.4应购置什么相机4

画幅4

便携性4

资金4

镜头配置4

机身的选择5

1.5如何提高摄影水平5

1.6好照片=好拍摄＋好后期？5

1.7“张老师教摄影”公众号6

第2章 怎样才能拍出好照片7

2.1佳作赏析7

2.2对照片的基本要求20

2.2.1如何拍出清晰的照片20

精准对焦20

减少相机抖动20

快门速度足够快21

2.2.2如何拍出曝光准确的照片21

2.3好照片的标准21

一个鲜明的主题21

一个醒目的主体21

画面简洁22

完美地表现主题和主体23

2.4不随便按快门24

2.5培养摄影师的眼力24

2.6熟练地使用相机24

第3章熟练地使用相机25

3.1基本操作25

3.2相机的正确握持方法25

大相机25

小相机26

3.3拍摄照片的步骤26

3.4选择拍摄模式和设定参数27

选择拍摄模式27

设定光圈和快门速度27

选择图像尺寸和文件格式27

设定白平衡27

设定感光度ISO28

选择测光模式28

设置曝光补偿28

3.5对焦28

自动对焦点的选择28

自动对焦锁定29

自动对焦失败及补救29

对焦模式29

两个实用技巧30

3.6镜头的选用30

第4章 曝光控制31

4.1曝光控制的重要性31

4.2曝光量32

4.3光圈32

4.4快门33

4.5等量曝光组合34

4.6感光度34

感光度34

自动ISO35

4.7光圈、快门速度和感光度的互易关系35

4.8相机的拍摄模式35

全自动模式和程序自动模式36

快门优先模式36

光圈优先模式36

手动模式36

B门模式36

4.9自动曝光原理36

4.10曝光补偿37

4.11包围曝光38

4.12准确曝光与正确曝光39

准确曝光39

根据直方图判断曝光是否准确40

正确曝光41

4.13向右曝光41

4.14测光与准确曝光42

测光模式42

拍出曝光准确的照片43

4.15大光比场景的处理43

方案一：采用RAW格式44

方案二：采用中灰渐变滤镜44

方案三：采用曝光合成45

方案四：用一个RAW格式文件进行曝光合成46

4.16多重曝光46

4.17初学者常遇到的两个问题47

第5章 动感与快门速度47

5.1获得清晰的影像48

拍摄静态景物48

拍摄运动中的景物48

追拍法48

5.2拍出动感模糊49

故意让被摄体模糊49

拍出丝滑柔顺的瀑布和流水50

拍出海浪迸溅或拉丝效果51

拍出宁静和虚无缥缈的水面51

让动体消失53

记录轨迹53

拍摄月亮54

拍摄繁星点点的星空（银河）54

第6章 景深控制55

6.1景深的概念55

6.2景深控制56

6.3查看或计算景深56

从取景器里观看56

查看照片56

利用手机APP计算57

查看镜头刻度57

查看景深表57

6.4超焦距57

6.5景深合成58

第7章 摄影构图58

7.1摄影构图的概念60

7.2摄影构图的基本要求60

7.3寻找最佳视点61

7.3.1 拍摄距离与景别61

全景62

远景63

中景63

近景64

特写64

7.3.2拍摄方位65

正面方位65

侧面方位66

斜侧面方位66

后侧面方位66

背面方位66

7.3.3拍摄高度67

平角度拍摄67

仰角度拍摄67

俯角度拍摄67

7.4黄金分割68

黄金分割的概念68

黄金分割在构图中的应用（三分法构图）68

7.5画面的构成70

7.5.1主体/陪体/前景/背景70

7.5.2主体和视觉中心70

7.5.3突出主体的常用方法71

让主体的影像足够大71

让主体成为视觉中心72

利用引导线73

利用对比73

利用透视73

7.5.4陪体73

7.5.5前景74

7.5.6背景75

避开不想要的背景75

把主体从背景中衬托出来75

7.6构图的元素76

点77

线77

面78

形状79

体积80

画面空白80

7.7摄影构图的形式法则81

7.7.1均衡和稳定81

7.7.2对比83

形体对比83

影调对比84

色彩对比84

7.7.3呼应84

7.7.4多样统一85

7.7.5重复与渐变85

7.8规范的超越86

7.9常用的构图形式86

中央式构图86

三分法构图86

直线构图86

对角线构图86

放射线构图88

S线构图88

圆形构图89

三角形构图89

框式构图90

V形构图90

散点式构图91

7.10透视91

线条透视91

体积透视92

大气透视92

虚实透视92

7.11照片的画幅（形式）93

长方形画幅93

宽幅94

正方形画幅94

7.12接片95

第8章摄影用光97

8.1摄影用光的6大要素97

8.1.1光度97

8.1.2光质98

硬光98

软光98

8.1.3光位99

光线的投射方向99

光源的高低103

8.1.4光比104

光比的作用104

光比的计算105

相机的动态范围和宽容度105

8.1.5光色106

8.1.6光型106

主光106

辅光107

轮廓光107

背景光107

修饰光107

8.2影子107

8.2.1影子包含的信息107

8.2.2影子的作用108

参与构图108

帮助造型109

成为主体109

渲染气氛109

8.3室外自然光照明110

8.3.1室外直射阳光110

选择光线的方向110

选择拍摄时间111

人工辅助补光111

8.3.2一天中不同时间段的光照特点112

黎明112

日出113

早晨114

上午114

中午114

下午114

黄昏115

日落（黄金时分）115

暮色时分（蓝调时分）115

夜晚115

8.3.3室外散射光115

强散射光116

弱散射光116

8.3.4特殊天气117

第9章 色彩、影调、质感119

9.1色彩119

9.1.1色彩的三要素119

色别120

明度120

饱和度120

9.1.2三原色与三补色120

三原色120

三补色121

9.1.3消色122

9.1.4色相环122

9.1.5色调122

9.1.6画面的色彩构成123

对比构成123

和谐构成125

重彩构成125

淡彩构成125

高调构成126

低调构成126

9.1.7色彩引起的联想126

9.1.8色温与色彩127

色温127

白平衡的设定127

9.2影调128

9.2.1照片的调子128

9.2.2影调的分类129

高调129

低调130

中间调130

硬调130

柔调131

9.3质感132

什么是质感132

帮助表现空间感132

如何拍出质感132

第10章 手机摄影134

10.1手机摄影的优势和不足134

10.2如何拍出好照片135

10.3摄影基础知识135

10.4手机拍摄基本操作135

10.4.1手机拍摄界面及按钮135

华为P10 Plus136

苹果iPhone 7 Plus138

10.4.2自动对焦和测光139

10.4.3调整曝光139

10.4.4关于变焦140

10.4.5锁定对焦和曝光141

10.5充分利用手机摄影的特点141

多靠近被摄体141

多用竖画幅142

全方位拍摄143

记录日常生活的点点滴滴143

拍摄微小物件143

选择单一的背景144

10.6拍摄技巧144

虚化背景与花卉摄影144

充分利用构图144

充分利用色彩145

女孩自拍146

如何把女孩拍美、拍高147

充分利用光影147

风光摄影147

拍摄夜景149

10.7辅助器材和APP软件150

10.7.1 辅助器材150

三脚架、手机夹（或云台）150

附加镜头151

10.7.2 APP软件151

特殊效果类APP软件151

后期处理类APP软件152

Snapseed使用教程153

第11章相机与镜头154

11.1相机的基本原理154

11.2相机的种类154

11.2.1按感光材料分类154

11.2.2按体积大小分类154

卡片机154

袖珍型相机154

微单数码相机154

135单反相机155

中画幅和大画幅相机155

11.2.3按画幅分类155

小型数码相机155

135画幅相机156

中画幅相机157

大画幅相机158

11.2.4按特殊用途分类158

全景相机158

水下相机158

立体相机158

11.3镜头158

11.3.1 镜头的类型与特性158

焦距与视角158

不同焦距镜头的成像特点160

11.3.2定焦与变焦镜头163

11.3.3镜头的口径163

11.3.4镜头的最佳光圈163

第12章摄影辅助器材164

12.1必备附件164

相机包164

UV镜或保护镜164

吹气球、镜头笔和麂皮164

快门线或遥控器165

偏振镜165

12.2滤光镜166

中灰密度镜166

中灰渐变镜166

柔光镜167

近摄镜167

12.3三脚架167

12.4闪光灯168

闪光指数168

光向和光角168

发光时间与同步168

前帘同步与后帘同步168

TTL自动闪光168

12.5其他附件169

反光板169

防雨罩169

近摄皮腔和近摄接圈169

独立测光表169

第13章 风光摄影171

13.1拍出不一样的作品171

13.1.1不一样的风景171

旅游者眼中的风景171

摄影爱好者眼中的风景171

摄影师心中的风景171

13.1.2如何拍出有新意的风光作品172

寻找没人拍过的风景172

寻找全新的视角172

采用全新的表现手法175

用心灵创作176

13.1.3观察和预想177

13.1.4大风光与小景风光177

13.2器材178

相机画幅的选择178

镜头的选择179

13.3拍摄技巧179

天空与大地空间的划分179

景深控制179

点、线、面的组织180

云的利用180

慢门拍摄181

区域光拍摄181

阴影的利用182

色温对比182

散射光下拍摄182

顶光拍摄182

13.4常见风光拍摄题材182

13.4.1日出日落182

13.4.2山峦183

13.4.3江河湖海瀑布184

瞬间凝固的效果185

光顺丝滑的效果185

海浪的慢门拍摄185

13.4.4雪景186

13.4.5月亮及夜景187

13.4.6星空189

设备189

确定地点和时间189

对焦190

曝光参数及色温191

取景、试拍和正式拍摄192

后期处理192

关于前景192

13.4.7极光192

13.4.8航班上航拍193

前期工作193

登机后的准备工作194

拍摄技巧194

第14章花卉摄影196

14.1花卉摄影的景别196

14.2器材198

拍花利器198

其他有用的器具199

14.3拍摄技巧199

寻花和拍摄时机199

观察和比较199

光线199

光圈200

梳理主体，使之造型更美201

构图201

背景的处理201

前景的利用202

加水珠202

拍摄组照202

影子的利用202

借景204

借用玻璃204

拍水中倒影205

采用两次曝光205

晃动相机拍摄法206

使用偏振镜206

使用三脚架206

使用柔光镜206

关于蜜蜂206

手机和小数码相机拍花206

第15章人像摄影209

15.1器材209

15.2眼神光的处理209

15.3室内灯光人像210

15.3.1 5种光型210

15.3.2布光步骤211

第一步：布主光211

第二步：布辅光211

第三步：布轮廓光211

第四步：布背景光212

第五步：布修饰光212

15.3.3几种常用的主光212

顺光212

前侧光213

正侧光213

伦勃朗布光213

蝶形布光214

15.3.4散射光的产生214

15.3.5室内闪光灯人像215

直接闪光215

反射闪光215

15.4室内自然光人像215

15.5户外人像216

15.6人物/人像摄影的姿态控制217

15.7如何把女孩拍美、拍高217

15.8儿童人像217

拍摄方式217

构图和背景219

引导和抓拍219

提前量与连拍220

致谢221

参考文献222