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第一章 读书为什么这么难？5

问题一：没时间、没精力5

问题二：看不懂、记不住7

问题三：看不下去15

第二章 从“读书”到“拆书”25

职场人应该怎样学习25

有效学习的五大公理28

为什么培训比书贵？31

“拆为己用”才是真的学习35

RIA＝阅读拆页＋讲解引导＋拆为己用38

片面追求“干货”是一种“病”40

RIA现场学习：把知识转化为能力45

第三章 学习者的不同境界58

你是哪类学习者？58

初级学习者：原始人的学习状态68

高级学习者：将推理用于个人生活72

学习促进者：积极主动地引导他人77

如何正确地提问？86

做一个有价值的学习促进者92

第四章 便签学习法：培养全新的思维模式103

明确目标：提升学习力103

拆解原则：反求诸己104

随处可见的辅助工具105

“拆书”七步曲105

便签使用贴士107

切勿陷入误区107

你可能会遇到的问题119

第五章 打造学习力的三个维度131

学习力是元能力131

解读知识：为信息添加上下文136

I便签：辨别知识和信息141

不要急于质疑和挑战144

如何借助A1、A2便签来追问和反思？146

用便签法升级学习力158

为什么追逐“干货”是伪学习？161

第六章 构建属于你自己的知识体系165

知识管理：被加工的碎片化信息165

学习不是照搬他人的体系170

知识体系让你成为更好的自己177

便签法：聚沙成塔的好工具179

搭建体系的三种思路185

第七章 知识体系如何搭建？194

拆出你的沟通力194

拆书家成长体系196

拆书学院：为职场赋能198

第八章 主动学习的境界206

识别自己的核心能力206

选择比勤奋重要216

经验和反思是最重要的知识223

做一个有梦想的行动家！235

第九章 拆书家——做一个学习的促进者241

一种新的“专家”：拆书家241

没有拆书家拆不了的书244

拆解：如何提高职场力？265

拆解：如何管理下属？277

像拆书家一样学习291

后记297

致谢307