快乐妈妈早教宝典—养出好习惯的聪明宝宝 0~3岁2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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0～1岁1

宝宝诞生寄语2

宝宝的手印3

宝宝的足印4

0～1岁宝宝成长的重要标志5

宝宝近期成长指标（1～3月）6

第1个月7

身心特点7

生理特点7

心理特点7

养育要领7

营养指南8

母乳——宝宝的最佳食物8

哺乳方法——妈妈和宝宝一起来学习8

哺乳时间——及早开奶、按需哺乳9

宝宝喝到足够的奶了吗9

哪些情况下不宜哺乳9

怎样判断母乳不足10

催乳——改善母乳不足10

手工挤奶10

贮存母乳11

混合喂养11

人工喂养11

妈妈的营养标准12

护理技巧12

夏季出生宝宝的护理要点12

冬季出生宝宝的护理要点13

抱宝宝13

保暖13

宝宝衣服的选购14

穿衣服14

睡眠14

睡姿14

尿布的使用15

包襁褓16

洗澡16

脐带护理17

量体温18

耳鼻护理18

听懂宝宝的哭声18

早产儿的照料19

疾病防治19

新生儿黄疸19

眼眵过多20

先天性幽门狭窄20

腹绞痛20

颅内出血21

新生儿败血症21

克汀病21

鹅口疮21

治疗鹅口疮的食物22

预防接种22

难题解答22

益智乐园23

感觉训练23

视觉训练23

听力训练24

语言训练24

智力发育测试24

健身天地25

学抬头25

学“行走”26

学“爬行”26

皮肤按摩26

抓握练习26

滚小球26

趴睡26

转侧练习26

新生宝宝按摩操26

图片记录29

成长档案30

育儿感言31

第2个月32

身心特点32

生理特点32

心理特点32

养育要领32

营养指南32

喂养要点32

补充水分33

补充维生素D，预防佝偻病33

优质奶粉的选购33

服用鱼肝油33

一日食物示例34

护理技巧34

清洗宝宝的衣服34

宝宝衣服的存放34

宝宝的床34

宝宝房间的布置35

热水袋的使用35

剪指甲35

使用爽身粉35

疾病防治35

检查宝宝是否视力异常35

鼻塞36

囟门36

尿布疹37

腹泻37

腹泻时的喂养37

便秘38

发热38

预防接种38

难题解答38

益智乐园39

语言训练39

视觉训练39

听力训练40

知觉训练40

触觉训练40

智力发育测试40

健身天地41

“三浴”锻炼41

婴儿被动健身操41

亲子运动42

开窗睡眠42

图片记录43

成长档案44

育儿感言45

第3个月46

身心特点46

生理特点46

心理特点46

养育要领46

营养指南46

喂养要点46

职业女性的喂养方法47

母乳的保存与加热47

一日食物示例47

护理技巧47

安抚哭闹的宝宝47

防晒47

防蚊48

风筝状尿布的折法48

把大小便48

穿套头的衣服49

穿连身衣裤49

身高、体重、头围等的测量方法50

制作生长曲线图，做婴儿生长检测50

疾病防治51

中耳炎51

脑积水51

痱子51

湿疹52

佝偻病52

预防接种52

难题解答52

益智乐园53

听觉训练53

视觉训练53

情感培养53

语言训练54

感知训练54

触觉训练54

智力发育测试55

健身天地55

图片记录57

成长档案58

育儿感言59

宝宝近期成长指标（4-6月）60

第4个月61

身心特点61

生理特点61

心理特点61

养育要领61

营养指南61

喂养要点61

一日食物示例61

护理技巧61

流口水61

哄宝宝睡觉62

婴儿车的选购62

使用婴儿车63

检查是否斜视63

喂药技巧63

疾病防治64

百日咳64

舌系带过短65

烫伤65

感冒65

预防接种66

难题解答66

益智乐园66

语言训练66

触觉训练67

感情培养67

兴趣开发67

协调性训练68

智力发育测试68

健身天地69

父母须知69

亲子运动69

图片记录71

成长档案72

育儿感言73

第5个月74

身心特点74

生理特点74

心理特点74

养育要领74

营养指南74

喂养要点74

日常食物铁含量表74

为什么要添加辅食74

如何添加辅食75

添加辅食的时间75

添加辅食的原则76

自制米糊76

米糊做法76

市售米糊76

喂蛋黄77

汤谱77

一日食物示例77

护理技巧77

如何发现宝宝长牙77

宝宝的枕头77

空气浴78

阳光浴78

疾病防治78

暑热症78

预防接种79

难题解答79

益智乐园80

认知能力训练80

听力训练80

语言训练80

触觉训练81

智力发育测试81

健身天地82

图片记录83

成长档案84

育儿感言85

第6个月86

身心特点86

生理特点86

心理特点86

养育要领86

营养指南86

喂养要点86

厌奶期86

吃红薯有益处87

泥状辅食做法87

食谱87

喂辅食须知87

一日食物示例87

护理技巧88

眼睛的护理88

给宝宝梳头发88

辅食的保存方法88

疾病防治88

营养性缺铁性贫血88

肠套叠89

营养不良90

预防接种91

难题解答91

益智乐园91

感知训练91

触觉训练91

语言训练92

视觉训练92

听力训练92

智力发育测试92

健身天地93

图片记录95

成长档案96

育儿感言97

宝宝近期成长指标（7-9月）98

第7个月99

身心特点99

生理特点99

心理特点99

养育要领99

营养指南99

喂养要点99

准备食物的注意事项99

1周岁内的禁忌食品100

食谱100

补钙100

钙含量较多的食物100

日常食物钙含量表（mg/100g)101

一日食物示例101

护理技巧101

增强抵抗力101

护理宝宝的乳牙101

出牙顺序102

学爬行102

疾病防治103

急疹103

热性痉挛103

秋季腹泻103

难题解答104

益智乐园104

感知训练104

触觉训练104

语言训练105

听力训练105

智力发育测试106

健身天地106

宝宝健身操（适宜于7～12月）106

图片记录108

成长档案109

育儿感言110

第8个月111

身心特点111

生理特点111

心理特点111

养育要领111

营养指南111

喂养要点111

日常食物钙含量表（mg/100g)112

中期辅食注意事项112

采用多种烹调方法112

食谱112

一日食物示例112

护理技巧113

应对夜间哭闹113

教宝宝用杯子113

练习坐便盆113

疾病防治114

先天性青光眼114

便秘114

地图舌114

难题解答114

益智乐园115

培养交往能力115

训练手眼协调115

思维训练116

语言训练116

智力发育测试117

健身天地117

图片记录118

成长档案119

育儿感言120

第9个月121

身心特点121

生理特点121

心理特点121

养育要领121

营养指南121

喂养要点121

宝宝的偏食121

食谱122

为断奶做准备122

一日食物示例122

护理技巧122

宝宝餐具的选择122

宝宝会爬以后的注意事项123

判断宝宝学走路的最佳时机123

疾病防治123

婴儿肥胖症123

麻疹123

吞下异物124

预防接种124

难题解答124

益智乐园125

认知训练125

语言训练125

听力训练126

触觉训练126

智力发育测试126

健身天地127

图片记录128

成长档案129

育儿感言130

宝宝近期成长指标（10-12月）131

第10个月132

身心特点132

生理特点132

心理特点132

养育要领132

营养指南132

喂养要点132

变换食物形态133

增加辅食品种，均衡营养133

食谱133

一日食物示例133

护理技巧133

鞋子的选购133

帮助宝宝学走路134

纠正不良习惯，保护牙齿134

疾病防治134

口腔炎134

斜视134

撞伤135

难题解答135

益智乐园136

认知训练136

情感培养136

语言训练136

数学启蒙136

触觉训练137

智力发育测试137

健身天地138

学迈步138

图片记录139

成长档案140

育儿感言141

第11个月142

身心特点142

生理特点142

心理特点142

养育要领142

营养指南142

喂养要点142

何时适合断奶142

食谱143

一日食物示例143

护理技巧143

培养基本的生活习惯143

坐汽车143

汽车座椅的选购143

疾病防治144

肺炎144

细支气管炎144

摔伤144

难题解答144

益智乐园145

认知训练145

语言训练145

平衡训练146

观察力训练146

数学启蒙146

智力发育测试146

健身天地147

图片记录148

成长档案149

育儿感言150

第12个月151

身心特点151

生理特点151

心理特点151

养育要领151

营养指南151

喂养要点151

合理安排“三大营养素”的比例151

食谱151

一日食物示例152

护理技巧152

培养良好的饮食习惯152

带宝宝去旅行152

疾病防治153

判断宝宝健康的三项标准153

奶瓶龋153

溺水153

难题解答154

益智乐园154

平衡力、空间感的训练154

色彩感的训练154

数学启蒙155

语言训练155

观察力训练156

交往训练157

智力发育测试157

健身天地158

图片记录159

成长档案160

育儿感言161

1～2岁163

1～2岁宝宝成长的重要标志164

1～2岁宝宝生活能力达标参考表165

宝宝近期成长指标（1～1岁半）166

第1个月167

身心特点167

生理特点167

心理特点167

养育要领167

营养指南167

喂养要点167

鲜牛奶167

食谱168

一日食物示例168

护理技巧168

宝宝呕吐时168

午睡168

1岁宝宝的衣服168

疾病防治169

流行性乙型脑炎169

小儿屏气症169

预防接种169

难题解答169

益智乐园169

认知训练169

语言训练170

协调训练170

交往训练170

智力发育测试171

健身天地172

宝宝竹竿操（适合1岁～1岁半）172

图片记录173

成长档案174

育儿感言175

第2个月176

身心特点176

生理特点176

心理特点176

养育要领176

营养指南176

科学饮水176

婴幼儿水的需要量177

食谱177

一日食物示例177

护理技巧177

消毒玩具177

培养早晚漱口的习惯177

疾病防治178

上呼吸道感染178

异食癖178

难题解答178

益智乐园178

认知训练178

平衡训练179

触觉训练179

语言训练179

听觉训练180

智力发育测试180

健身天地180

图片记录181

成长档案182

育儿感言183

第3个月184

身心特点184

生理特点184

心理特点184

养育要领184

营养指南184

固齿食物184

固齿食谱184

一日食物示例185

护理技巧185

幼儿的床185

一日生活安排示例185

疾病防治185

水痘185

麦粒肿186

难题解答186

益智乐园186

认知训练186

灵活性训练186

语言训练187

观察力训练187

智力发育测试188

健身天地188

图片记录189

成长档案190

育儿感言191

第4个月192

身心特点192

生理特点192

心理特点192

养育要领192

营养指南192

喂养要点192

一日食物示例192

每日所需的六大营养素192

护理技巧192

抱着一致的育儿态度教育宝宝192

疾病防治193

川崎病193

手足口病194

难题解答194

益智乐园194

认知训练194

灵活性训练195

观察力训练195

语言训练195

智力发育测试196

健身天地196

图片记录197

成长档案198

育儿感言199

第5个月200

身心特点200

生理特点200

心理特点200

养育要领200

营养指南200

控制宝宝吃糖200

有助于长高的食物200

一日食物示例201

护理技巧201

培养良好的卫生习惯201

饮食四不要201

疾病防治201

风疹201

心肌炎201

难题解答202

益智乐园202

认知训练202

灵活性训练203

平衡训练203

语言训练203

智力发育测试204

健身天地204

图片记录205

成长档案206

育儿感言207

第6个月208

身心特点208

生理特点208

心理特点208

养育要领208

营养指南208

零食的选择208

使用少量调料209

食谱209

一日食物示例209

护理技巧209

穿满裆裤209

洗手209

教宝宝刷牙210

疾病防治210

结膜炎210

外耳炎210

难题解答210

益智乐园210

认知训练210

灵活性训练211

平衡训练211

交往训练211

语言训练212

智力发育测试212

健身天地212

图片记录213

成长档案214

育儿感言215

＊宝宝近期成长指标（1岁半～2岁）216

第7个月217

身心特点217

生理特点217

心理特点217

养育要领217

营养指南217

添加鱼油217

补钙食谱217

一日食物示例218

护理技巧218

培养独立性218

让宝宝安静入睡218

疾病防治219

蛔虫病219

扁桃腺炎219

难题解答219

益智乐园219

认知训练219

灵活性训练220

平衡训练220

语言训练221

智力发育测试221

健身天地221

图片记录222

成长档案223

育儿感言224

第8个月225

身心特点225

生理特点225

心理特点225

养育要领225

营养指南225

动物肝脏的食用量225

1～2岁宝宝每日食物摄入品种数量表225

食谱225

一日食物示例225

护理技巧226

纠正挑食习惯226

让宝宝独自睡觉226

疾病防治226

蛲虫病226

脓痂疹226

难题解答227

益智乐园227

认知训练227

灵活性训练228

平衡训练228

语言训练228

智力发育测试229

健身天地229

图片记录230

成长档案231

育儿感言232

第9个月233

身心特点233

生理特点233

心理特点233

养育要领233

营养指南233

摄取优质脂肪233

日常食物脂肪含量表233

食谱233

一日食物示例234

护理技巧234

教宝宝脱衣服234

检查宝宝的生长发育情况234

皮下脂肪的测量方法234

疾病防治234

语言发育迟缓234

流行性脑脊髓膜炎235

难题解答235

益智乐园235

认知训练235

情感培养236

语言训练236

灵活性训练237

协调训练237

交往训练237

智力发育测试238

健身天地238

图片记录239

成长档案240

育儿感言241

第10个月242

身心特点242

生理特点242

心理特点242

养育要领242

营养指南242

吃水果的适宜时间242

不宜多吃的水果242

食谱243

一日食物示例243

护理技巧243

培养良好品德243

教宝宝自己穿衣服243

疾病防治243

脱水243

不要滥用抗生素243

难题解答244

益智乐园244

认知训练244

灵活性训练244

协调训练245

语言训练245

智力发育测试246

健身天地246

图片记录247

成长档案248

育儿感言249

第11个月250

身心特点250

生理特点250

心理特点250

养育要领250

营养指南250

注意每年五月份的营养供给250

食谱250

一日食物示例251

护理技巧251

培养良好的语言习惯251

应对宝宝睡前的恐惧心理251

疾病防治251

颅内肿瘤251

难题解答252

益智乐园252

认知训练252

灵活性训练252

平衡训练253

语言训练253

智力发育测试253

健身天地253

图片记录254

成长档案255

育儿感言256

第12个月257

身心特点257

生理特点257

心理特点257

养育要领257

营养指南257

明目食物257

明目食谱257

一日食物示例258

护理技巧258

正确的坐姿258

准备送宝宝上托儿所258

疾病防治258

由大便情况看偏食258

触电258

难题解答259

益智乐园259

认知训练259

灵活性训练259

平衡训练260

语言训练260

智力发育测试261

健身天地261

母子健身操261

图片记录262

成长档案263

育儿感言264

2～3岁265

2～3岁宝宝成长的重要标志266

宝宝近期成长指标（2～2岁半）267

第1个月268

身心特点268

生理特点268

心理特点268

养育要领268

营养指南268

喂养要点268

食谱268

一日食物示例269

护理技巧269

家中发生意外的原因269

防止意外伤害269

疾病防治269

分泌性中耳炎269

口角炎269

难题解答270

益智乐园270

认知训练270

灵活性训练271

平衡训练271

语言训练271

自理训练271

智力发育测试272

健身天地273

图片记录274

成长档案275

育儿感言276

第2个月277

身心特点277

生理特点277

心理特点277

养育要领277

营养指南277

从小开始预防心脏病277

2～3岁宝宝每日食物摄入品种数量表277

食谱277

护理技巧278

注意宝宝的居家安全278

尿床278

疾病防治279

远视279

尿路感染279

难题解答279

益智乐园280

认知训练280

灵活性训练280

语言训练281

自理训练281

智力发育测试281

健身天地282

图片记录283

成长档案284

育儿感言285

第3个月286

身心特点286

生理特点286

心理特点286

养育要领286

营养指南286

蔬菜的选择286

多食深绿色蔬菜，保护宝宝视力286

食谱286

护理技巧287

给宝宝洗肚脐287

家庭常备外用药287

疾病防治287

突然窒息287

急性肾小球肾炎288

化学烧伤288

难题解答288

益智乐园288

认知训练288

灵活性训练288

语言训练288

自理训练289

智力发育测试289

健身天地290

图片记录291

成长档案292

育儿感言293

第4个月294

身心特点294

生理特点294

心理特点294

养育要领294

营养指南294

宝宝的行为与饮食294

不宜常吃素294

护理技巧294

牙刷的选择294

牙膏的选择295

疾病防治295

遗尿症295

营养性锌缺乏症295

难题解答295

益智乐园295

认知训练295

灵活性训练296

语言训练296

自理训练296

智力发育测试297

健身天地297

图片记录298

成长档案299

育儿感言300

第5个月301

身心特点301

生理特点301

心理特点301

养育要领301

营养指南301

夏季开胃果汁301

一定要吃早餐301

护理技巧302

正确的刷牙方法302

避免哮喘发作302

疾病防治302

刺伤302

支气管哮喘303

难题解答303

益智乐园303

认知训练303

灵活性训练304

语言训练304

自理训练305

智力发育测试305

健身天地305

图片记录306

成长档案307

育儿感言308

第6个月309

身心特点309

生理特点309

心理特点309

养育要领309

营养指南309

不要用水果代替蔬菜309

护理技巧309

保护视力309

宝宝房可以放什么花？310

疾病防治310

鼻出血310

鼻中进入异物310

气管中异物310

难题解答310

益智乐园310

认知训练310

灵活性训练311

自理训练311

智力发育测试312

健身天地312

图片记录313

成长档案314

育儿感言315

2～3岁宝宝生活能刀达标参考表316

宝宝近期成长指标（2岁半～3岁）317

第7个月318

身心特点318

生理特点318

心理特点318

养育要领318

营养指南318

适当吃点儿粗粮318

护理技巧318

正确对待宝宝玩生殖器318

滴耳滴剂318

疾病防治319

抽动秽语综合征319

过敏性紫癜319

难题解答319

益智乐园320

认知训练320

灵活性训练320

平衡训练320

自理训练320

智力发育测试321

健身天地321

图片记录322

成长档案323

育儿感言324

第8个月325

身心特点325

生理特点325

心理特点325

养育要领325

营养指南325

补充碘325

护理技巧325

看病时家长的态度325

衣服起火的处理办法326

疾病防治326

病毒性肝炎326

钩虫病326

难题解答326

益智乐园327

认知训练327

灵活性训练327

语言训练327

自理训练328

智力发育测试328

健身天地328

图片记录329

成长档案330

育儿感言331

第9个月332

身心特点332

生理特点332

心理特点332

养育要领332

营养指南332

十大垃圾食品332

护理技巧332

护理冻疮332

护理皮肤皲裂333

疾病防治333

幼儿健康的标准333

厌食症333

难题解答333

益智乐园333

认知训练333

灵活性训练334

语言训练334

自理训练334

智力发育测试335

健身天地336

图片记录337

成长档案338

育儿感言339

第10个月340

身心特点340

生理特点340

心理特点340

养育要领340

营养指南340

食物的酸碱性340

护理技巧340

不宜摆放在室内的花340

抽筋的缓解方法340

疾病防治341

风湿性心脏病341

急性喉炎341

益智乐园341

认知训练341

灵活性训练342

语言训练342

礼仪训练342

智力发育测试342

健身天地342

图片记录343

成长档案344

育儿感言345

第11个月346

身心特点346

生理特点346

心理特点346

养育要领346

营养指南346

驱铅食物346

护理技巧346

擤鼻涕346

预防口吃346

疾病防治347

动物咬伤347

肾病综合征347

益智乐园347

认知训练347

灵活性训练348

语言训练348

智力发育测试349

健身天地349

图片记录350

成长档案351

育儿感言352

第12个月353

身心特点353

生理特点353

心理特点353

养育要领353

营养指南353

避免食物过敏353

护理技巧353

根据宝宝的性格开展教育353

玩具的选择354

疾病防治354

出血伤口的处理354

再生障碍性贫血354

难题解答354

益智乐园355

认知训练355

灵活性训练355

语言训练355

自理训练356

智力发育测试356

健身天地357

图片记录358

成长档案359

育儿感言360

附录一 我国儿童基础免疫程序361

附录二 世界卫生组织0～10岁儿童体格心智发育评价标准（女）362

世界卫生组织0～10岁儿童体格心智发育评价标准（男）363

附录三 宝宝十二生肖364

宝宝星座366