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怎样练亚铃2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- 赵竹光著 著
- 出版社: 上海:上海文化出版社
- ISBN:T7077·80
- 出版时间:1956
- 标注页数:40页
- 文件大小:2MB
- 文件页数:46页
- 主题词:
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图书目录
一 进行哑铃运动时应注意的事项1
序言1
二 进行哑铃运动时的呼吸法4
三 怎样避免运动伤害5
四 怎样进行锻炼7
第一课9
五 哑铃运动课程9
第二课14
第三课17
第四课23
第五课29
第六课35
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