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第一章 心理结构及心理分析1

第一节 心理的结构与功能2

一、心理的结构与功能2

二、浅层与深层5

三、心理的“计算机比喻”和“工厂比喻”7

四、心理结构图中隐藏的秘密15

【扩展阅读】19

第二节 心理分析的三大工具：心潮、意识流、浅层21

一、什么是心理分析21

二、心潮与心理分析23

【扩展阅读】31

三、意识流与心理分析35

四、浅层与心理分析51

【扩展阅读】55

第三节 心理分析的基本方法67

一、知人知面也可知心68

二、浅层是判断人品好坏的标准69

三、浅层对教育的启示70

四、浅层信息污染与现代低智能社会75

五、浅层与性格76

六、用心潮、浅层和意识流分析梦77

七、用意识流分析灵感思维82

八、牛顿发现万有引力中的意识流83

九、爱因斯坦日常生活中的意识流84

第二章 智力的本质及提高智商的方法85

第一节 一般智力的本质及其提高方法86

一、智力的基本分类：特殊智力和一般智力86

二、人的智力是先天的还是后天的87

三、一般智力的本质是“心潮运动的状况”91

四、心潮惯性决定一般智商的高低92

五、天才为什么智力超群94

六、个人职业对“心潮惯性”的影响96

七、学会像天才那样灵感频发97

八、如何避免“垃圾睡眠”98

九、提高一般智力的方法：培养“中间型心潮”99

【扩展阅读】104

第二节 特殊智力的本质及提高特殊智力的方法106

一、特殊智力的本质106

二、提高特殊智商的方法：打造“浅层知识铀块”109

三、信息污染是特殊智力的大敌109

四、用“知识铀块”实现“脑力核聚变”112

五、浅层知识铀块是点燃灵感的干柴115

第三节 “智力相对论”及“精神相对论”116

一、智力相对论—造就天才的理论116

二、精神相对论131

第四节 精神相对论的应用133

一、用智力相对论培养天才133

二、造就天才的三大学习法：战役式学习法、兴趣学习法、鸟瞰学习法133

【扩展阅读】136

三、用智力相对论解释“催眠”140

四、用智力相对论解释“自闭症天才”141

五、用智力相对论解释“计算天才”150

六、用智力相对论治疗“抑郁症”152

七、用智力相对论治疗“人格障碍”155

八、用智力相对论治疗“精神分裂症”158

九、用“情绪相对论”治疗各种恐怖症161

十、用“意志相对论”培养高尚人才168

第三章 情绪及其管理方法171

第一节 情绪的定义172

一、什么是情绪和情感172

二、情绪和情感的区别与联系172

三、情绪的分类173

第二节 情绪管理的基本方法173

一、情绪管理的目标和意义173

二、什么是情商174

三、提高情商的方法175

四、提高情商的要点：学习辩证法和改变不合理认知175

五、情绪与心潮的关系182

六、情绪调节的基本方法185

第四章 心理调控的目标与方法187

第一节 心理调控的目标188

一、什么是心理调控188

二、什么是心理健康188

三、通过“心理调控”提高智商189

四、通过“心理调控”提高情商189

五、通过“心理调控”开发心理潜能189

六、通过“心理调控”预防和治疗心理疾病189

第二节 心理调控的主要对象190

一、调控心潮190

二、调控浅层190

三、调控情绪190

第三节 心理调控的基本方法191

一、心潮调节法191

二、浅层置换法193

三、认知改变法195

第五章 心理疾病的成因及其治疗方法197

第一节 心理疾病的分类198

一、一般心理问题、严重心理问题、神经症、精神障碍198

二、器质性心理疾病与非器质性心理疾病199

三、心潮型心理疾病、浅层型心理疾病与混合型心理疾病199

第二节 心理疾病的成因200

一、器质性心理疾病的成因200

二、非器质性心理疾病的成因201

三、非器质性心理疾病发展的三个阶段204

第三节 心理疾病的预防和治疗方法205

一、如何预防心理疾病205

二、反省心理学治疗心理疾病的方法与手段206

三、心潮调节法、浅层置换法与传统心理治疗方法的关系206

第四节 案例分析与治疗方案210

一、用浅层置换法治疗网瘾210

二、用浅层置换法治疗强迫症213

三、用浅层置换法治疗自闭症217

四、用浅层置换法治疗妄想221

【扩展阅读】225

五、用浅层置换法治疗幻觉229

六、用浅层置换法治疗应激障碍232

第六章 神秘的“二元心理”237

第一节 揭示惊天大秘密—一个人有“两颗心”239

一、什么是二元心理239

二、“一个人有两颗心”的确凿证据240

三、“二心”与“二脑”的关系251

第二节 开发第二心理，提高心理调控能力254

一、发现“二元心理”的重要意义254

二、如何开发第二心理，提高心理调控能力256

【扩展阅读】257

第七章 天才心理学265

第一节 天才的心理特征及形成过程266

一、天才是先天的还是后天的266

二、解开天才的心理密码267

三、天才的心理特征268

四、揭秘天才奇特的精神体验270

第二节 揭秘天才心理形成的原因及其详细过程274

一、天才心理形成的原因274

二、“体弱，逆境”类天才的形成过程275

三、“非体弱，顺境”类天才的形成过程277

第三节 天才教育的必要性279

一、天才教育应该是人类的第一要务280

二、天才教育可与普通教育并行（教育双轨制）282

三、天才教育的历史必然性283

第四节 天才教育的方法283

一、培养天才的基本途径283

二、揭秘传统教育是如何扼杀天才的284

三、牛津、剑桥的成功经验287

四、天才教育的目标和步骤291

五、培养天才的秘诀292

【扩展阅读】293

第八章 心理学与人工智能299

第一节 什么是灵感思维301

一、揭秘逻辑、直觉、灵感、想象等创造性思维的共同本质301

二、揭秘人脑灵感思维的本质及其过程302

三、如何提高灵感思维能力304

四、灵感思维的具体过程304

五、如何用计算机对灵感思维进行人工智能模拟306

第二节 什么是直觉思维313

一、揭秘人脑直觉思维的本质及其过程313

二、如何提高直觉思维能力318

三、直觉思维的具体过程318

四、如何用计算机对直觉思维进行人工智能模拟322

第三节 什么是想象思维322

一、揭秘人脑想象思维的本质及其过程322

二、如何提高想象思维能力324

三、想象思维的具体过程324

四、如何用计算机对想象思维进行人工智能模拟325

第九章 如何打开心理的黑箱327

第一节 什么是心理的黑箱328

一、内宇宙与外宇宙328

二、自然黑箱与心理黑箱328

第二节 打开心理黑箱的方法329

一、为什么说心理的黑箱是可以打开的329

二、心理学研究中的“主观研究法”与“客观研究法”329

三、打开心理黑箱最便捷的方法—反省研究法330

第三节 打开心理黑箱的意义331

一、理论意义331

二、治疗心理疾病332

三、培养天才332

四、研制“高智能计算机”332

五、实现人生幸福333

第十章 常见问题解答335

附录 反省心理学简介357

参考文献375