家庭按摩治病小百科2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

家庭按摩治病小百科PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 足部按摩基础知识1

足部按摩的重要性1

足部异常是身体的危险信号2

按压反射区时的危险信号5

足部按摩疗法的适应人群5

足部按摩疗法的禁忌人群6

足部按摩疗法受欢迎的秘密7

足部按摩注意事项9

足部按摩时间与顺序10

经穴和经外奇穴的位置及功能11

足部反射区的位置及功能22

足部按摩常用手法35

第二章 头部按摩穴位及方法40

头面的取穴方法40

经外奇穴57

头面按摩手法的特点63

头面按摩手法64

按摩手法的练习74

第三章 常见病泡脚按摩77

感冒77

咳嗽81

慢性支气管炎86

哮喘91

头痛96

眩晕100

失眠103

慢性咽炎108

慢性胃病112

疥疮115

高血压118

低血压123

高脂血症127

贫血131

慢性肾炎132

糖尿病136

肥胖症140

神经衰弱143

三叉神经痛146

坐骨神经痛152

颈椎病155

肩周炎158

风湿性关节炎161

牙痛165

近视169

慢性鼻炎172

中耳炎175

痛经178

更年期综合征183

盆腔炎188

阳痿192

前列腺炎196

痤疮200

白发203

中风后遗症206

晕车船210

醉酒213

神疲乏力218

第四章 理疗保健泡脚按摩法221

中药泡脚可消除紧张221

中药泡脚可消除疲劳222

中药泡脚可消除抑郁224

中药泡脚可健脑益智225

中药泡脚可促进性欲227

中药泡脚可增进食欲229

中药泡脚可抗衰老230

中药泡脚可美容231

按摩脚掌心可强身健体234

按压百会穴治头痛234

掐按人中穴治昏迷235

快步走路身体更健康235

摩擦脚底治失眠235

拍击手掌可使精力充沛236

操搓双手治失眠237

甩手运动治百病237

手腕摩擦好处多238

脚趾摩擦治百病238

小指弯曲运动治老花眼239

按压太阳穴治慢性头痛240

摩擦腹部可使精力充沛240

摩擦面部好处多241

百病脚心疗法241

刺激中脘穴可治消化不良242

按摩手背治腰痛242

按压下关穴治牙痛243

刺激涌泉穴可使皮肤健美244

按探太阳穴治眼睛疲劳244

揉搓双耳可滋补肾气245

敲打肩井穴治肩膀酸痛245

叩拍涌泉穴治高血压246

热水搓背好处多246

摩擦全身好处多247

腰部运动治便秘247

摩擦腰部治腰痛248