图书介绍

亲密的陌生人 我们如何与边缘型人格障碍者相2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

亲密的陌生人 我们如何与边缘型人格障碍者相
  • （美）保罗·梅森（PAULT.MASON），兰迪·克雷格（RANDIKREGER）著；葛缨译 著
  • 出版社： 杭州：浙江人民出版社
  • ISBN：9787213060205
  • 出版时间：2014
  • 标注页数：238页
  • 文件大小：30MB
  • 文件页数：249页
  • 主题词：人格障碍－心理交往－研究

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图书目录

前言 如履薄冰1

第一部分 对边缘型人的迷思9

01情绪的过山车9

你所爱的人是否有边缘型人格障碍9

02非黑即白的人生21

边缘型人的内心世界21

03澄清混乱45

了解边缘型人格障碍行为45

04高压锅中的生活61

边缘型人如何影响亲友61

第二部分 重新掌握自己的生活75

05改变内在自我75

了解自我才能重拾希望75

06了解自己的处境97

建立界限、训练技巧97

07建立恰当的沟通121

充满自信、清楚表达你的需求121

08拟订安全的计划143

帮助亲友绝处逢生143

09保护脆弱的孩子159

保护孩子免受边缘型人格障碍行为的伤害159

第三部分 特殊问题的解决之道179

10等待下一只鞋子落地179

当孩子有边缘型人格障碍时179

11应对抹黑运动193

当他们歪曲事实、诬赖你时193

12是该决定的时候了203

为你们的关系做出决定203

附录1 边缘型人格障碍的成因与治疗213

附录2 冥想修习219

致谢223

参考文献227

译者后记233

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