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地震来临时的防范与自救2

什么是地震2

震级和烈度3

地震前有哪些先兆6

地震对人体的伤害8

地震现场的特点10

如何做好地震防范工作12

地震前的防范与措施14

地震来临时的自救与互救15

震后自救与互救18

不幸被埋怎么办21

沙尘暴来临时的防范与自救24

什么是沙尘暴24

沙尘暴的形成26

沙尘天气的分类27

沙尘暴的危害28

沙尘暴的应急措施30

海啸来临时的防范与自救32

什么是海啸32

海啸的危害有哪些39

海啸发生前如何进行预防40

发生海啸的时候怎样自救42

滑坡、崩塌、泥石流来临时的防范与自救44

什么是滑坡44

滑坡有何征兆45

遭遇山体滑坡时如何自救46

什么是泥石流47

预防泥石流的注意事项48

身在山区如何远离泥石流49

什么是崩塌50

崩塌的类型有哪些51

发生山崩时该怎样自救52

滑坡与崩塌的关系53

滑坡、崩塌与泥石流的关系54

雪盲、雪崩、暴雪的防范与自救56

什么是雪盲56

雪盲的症状与处理57

什么是雪崩58

雪崩的类型59

雪崩的预防与自救61

暴雪预警信号62

遭遇暴雪怎么办64

什么是暴风雪66

国外应对暴风雪的妙法67

暴风雪降临时的自救技能68

火山喷发时的防范与自救70

什么是火山喷发70

火山喷发的类型有哪些71

火山喷发有哪几个阶段73

中国的火山喷发记录76

火山喷发的危害及逃生77

遭遇台风时的防范与自救80

什么是台风80

台风有几种称呼81

台风利弊82

台风的监测和预报83

台风的灾害破坏84

台风来临的征兆86

台风的应对措施88

雷电来临时的防范与自救92

什么是雷电92

雷电发生的频率与特性93

无法预测的雷击灾害94

雷电伤人的四种方式96

常见诱发雷电物体98

遭遇雷电天气如何自我保护99

雷击伤101

水灾来临时的防范与自救104

什么是洪水104

暴雨类型划分105

我国的暴雨洪水有哪些特点106

洪水暴发时如何做好防备108

水灾的伤害110

水灾的现场救援111

遇到山洪时如何迅速脱险113

水灾后常见疾病114

水灾后传染病的防治措施115

其他气象灾害的防范与自救118

大雾118

凝冻120

寒潮121

交通事故的防范与自救124

交通事故的成因124

交通事故的预防与特点126

交通救援的基本步骤与原则130

交通事故应急救援行动要求133

交通现场急救方法134

火灾的防范与自救138

火灾的成因及预防138

火灾的原生伤害和次生伤害139

火灾的现场特点141

造成火灾及其伤害的原因142

火灾的自救与互救144

烧伤伤情判断146

高楼着火时该如何逃生148

发现楼梯被火封锁后该怎么办150

楼内房间被火围困时怎么办151

公共、娱乐场所着火后该如何逃生152

列车、巴士着火后逃生方案153

山林火灾逃生方案154

溺水的防范与自救156

溺水致死原因156

急救预案157

心肺复苏法159

遇到溺水怎么办162

常见急性中毒的自救互救166

煤气中毒急救预案166

沼气中毒急救预案168

杀鼠药中毒急救预案169

常见食物中毒急救预案171

误服清洁剂急救预案173

日常生活中的突发事件176

牙痛急救预案176

鼻出血急救预案178

呼吸道异物急救预案180

食管异物急救预案182

冻伤急救预案183

鱼刺卡喉急救预案184

晕车、晕船时的急救措施185

呃逆时急救措施186

遇到日用化学品中毒怎么办187

抽搐如何处理190

被狗咬伤如何处理192

被猫抓伤如何处理193

中暑的急救194

遭遇拥挤时的自救措施197