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第一章 认识职业生涯规划1

第一节 职业生涯概念及分类1

一、职业生涯的概念1

二、职业生涯的分类1

第二节 职业生涯规划概念、理论与意义2

一、职业生涯规划的概念2

二、职业生涯规划相关理论2

三、职业生涯规划的意义4

第三节 职业生涯规划的设计4

一、设定职业生涯目标4

二、选择职业生涯发展路线7

三、制定职业生涯发展策略8

第四节 职业生涯规划的反馈和修正11

一、内涵11

二、方法12

三、内容13

四、注意问题14

第五节 职业生涯成功15

一、内涵15

二、职业生涯成功评价体系16

第二章 职业生涯探索30

第一节 价值观探索30

一、内涵30

二、价值观的激励作用32

三、常见价值分类体系34

第二节 能力探索35

一、多元智力理论35

二、技能的分类37

三、部分职业与其所需职业能力的标准39

第三节 兴趣探索40

一、兴趣与生涯发展的关系40

二、霍兰德的职业兴趣六型理论40

第四节 性格探索42

一、性格与生涯发展的关系42

二、梅尔-布莱格类型的指标43

第五节 工作世界探索46

一、职业的分类46

二、认识行业46

三、工作世界51

第三章 职业准备60

第一节 意识与思想准备60

一、职业道德意识60

二、职业态度61

三、责任意识62

第二节 知识与能力准备64

一、知识结构64

二、所需能力66

三、团队精神71

四、情商修炼72

第三节 素质准备74

一、职业素质结构74

二、企业看重的职业素质75

三、现代企业职业素质分析76

四、现代人应具备素质的十二条标准78

五、科研工作者的核心素质79

六、公务员的核心素质79

七、从商者的核心素质80

第四章 职业决策与求职88

第一节 职业决策88

一、决策风格88

二、职业决策中的挑战90

三、应对职业决策中的挑战93

第二节 获取就业信息95

一、相关政策法规95

二、求职途径95

第三节 书面材料的准备98

一、求职简历98

二、求职信101

三、推荐表102

四、相关证明材料103

第四节 笔试准备103

一、笔试类型103

二、如何应对笔试104

三、笔试评判的标准104

四、笔试注意事项104

第五节 面试技巧106

一、面试前的精心准备106

二、面试时需要注意的问题113

三、模拟面试120

第六节 成功签约121

一、签约前的思考121

二、积极签订劳动合同123

三、警惕签约骗局124

参考文献148