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第一章 不任性，你要青春干什么2

不要向你不喜欢的生活屈服2

所谓任性，就是本命自主的率性6

那些大咖们，都曾深度地任性过9

要想呼风唤雨，先要变成更好的自己12

让将来的你感谢现在任性的自己14

在正青春的年纪，为什么不任性一回17

来一场说走就走的任性旅行20

生命有且只有一次，任性去享受24

第二章 如果不曾承受垫底，恐怕你终究任性不起28

哪有那么多公平，等你强大了再说28

要么闭口不言，要么努力改变31

连行动的勇气都没有，当然任性不起35

有人胸怀宽广，都是委屈撑起的38

棉花堆里磨不出好刀子41

格局要大，大气度才有大作为44

接受现实，但别对现实俯首帖耳47

撑得起、扛得住，世界就是你的50

运气来了别张狂，祸事来了别乱套53

第三章 任性不拘地做梦，胆大心细地折腾58

不管生得好不好看，都要活得好看58

别让你的梦想配不上你的任性61

任性地做梦，只要不是白日梦65

“野心”还是要有的，万一实现了呢69

路是自己走出来的，你不敢迈步能怪谁72

即便是统治地狱，也比在天堂打杂强75

生命在于内心的丰富，而不在于外在的拥有78

无所畏惧，这是你顶天立地的资本81

掌控风险，然后任性地冒险84

第四章 傲娇气扬的背后，都是顶礼膜拜的实力88

别眼红别人的风光，有本事闯出自己的辉煌88

说“我能行”之后，你得有底气任性92

浮躁的时代，我们都欠自己一个专注95

实力够了，你才可以做自己想做的98

如果你想放肆地爱，先要具备被爱的资格101

天才并非天生，不凡源自练习105

原始积累是青云直上的“梯云纵”108

别迷信“运气好”，它涂抹了许多付出111

谁善于掌控时间，谁就能拥有不一样的自由114

第五章 想做个性突出的人，就别拜那群指点江山的神118

不能给自己做主，还妄称什么英雄118

一味取悦别人，是无意义地刷存在感122

所谓的懂事，其实是成人世界的套路126

要想与众不同，就要有个性129

对于那些质疑声，你可以一笑而过133

任性地爱自己，即使别人并不觉得你可爱136

要想有存在感，就要把自己活成爆款139

他有他的美好，你有你的精彩143

人生是你的，你是活给自己看的146

第六章 趁青春尚在，让自己在某一方面无可替代150

不努力还什么都想要，不是任性是有病150

无可替代，你才拥有在职场任性的资本153

职场上的大神，都是某一方面的能人156

仅仅是为钱去做，算不得是好工作159

找到你的优势所在，这是高性价比的投资162

得寸进尺，永远争抢“第一名”166

第七章 你可以败给别人，但绝不能输给自己170

混日子的人，有什么资格说别人活得任性170

与自己对抗，你会变得大不一样173

对自己狠点，自律是为了更多地随心所欲177

只要开始努力，永远都不会晚181

哭完了，就爬起来继续伤筋动骨185

走得出的叫低谷，走不出的才是绝境189

不要让未来的落魄，抱怨今天的心慵意懒193

没那么多怀才不遇，是你眼太高手太低196

第八章 只有现在拼了，将来才有春风得意的资本200

别把自己的失意归咎于别人的幸运200

现在的每段时光，都是不进则退203

今天的无奈，源自于昨天的犹豫和等待205

王者荣耀，需要偏执狂一样的折腾208

不务正业的过往，或许正好造就不误正业的今天211

所有的激情澎湃，不能只是澎湃而已215

第九章 就算浑身是伤，也要孤往不退任性到底220

年轻的资本不是颜值高，而是输得起220

谁不是一手揉着伤口，一手拄着拐棍踉跄向前225

现在的有志青年们，拼的都是自愈力229

每一种选择都有风险，每一种风险都是机遇233

困难就是一堵薄墙，得用头去撞而不是绕道而行236

向着远方任性奔跑，即使满地荆棘扎脚239

强者给自己找不适，弱者给自己找舒适242

你可能会迷茫，但不要在迷茫中举手投降246