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心灵鸡汤全球最权威经典的心灵成长书系 每天读一篇美丽英文 世间最温暖美好的英文故事 英汉对照 最新中文版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

心灵鸡汤全球最权威经典的心灵成长书系 每天读一篇美丽英文 世间最温暖美好的英文故事 英汉对照 最新中文版
  • （美）杰克·坎菲尔德（Jack Canfield），（美）马克·维克托·汉森（Mark Victor Hansen），（美）艾米·纽马克（Amy Newmark）编著 著
  • 出版社： 长沙：湖南文艺出版社
  • ISBN：9787540472160
  • 出版时间：2015
  • 标注页数：362页
  • 文件大小：75MB
  • 文件页数：378页
  • 主题词：英语－汉语－对照读物；故事－作品集－美国－现代

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图书目录

第一部分 喜欢自己3

01准备好聆听别人的意见3

02攀登尼维斯山顶峰10

03我的转变16

04饮食、运动、刷牙21

05完美体形30

06控制对自己身体的看法35

07心态改变后的照片43

08放下包袱就好51

09照片证据59

10失败的成功65

第二部分 找个同伴73

11运动73

12渴望美食的夫妻81

13打败伏地魔85

14思想与身体91

15减肥还还是不减肥97

16无知不是幸福102

17我的朋友都减肥110

18我的丈夫在减肥117

19重获新生的桥梁123

20花钱继续散步129

第三部分 告诉自己真相139

21对自己撒谎139

22沉重的真相148

23一包土豆154

24有效的作弊160

25嘴皮子功夫168

26秘密有多沉重？175

27吃掉我的偶像181

28吃了一惊187

29称体重195

第四部分 起作用的食物205

30精神食物205

31不用给我肉，谢谢211

32文字的力量219

33聆听自己的身体225

34幸福的豆子233

35无乳制品皇后240

36燕麦片的力量248

37改变生活的饮食法253

38狗的一生261

39调料皇后闭口不言269

第五部分 与众不同277

40无咖啡因咖啡吧277

41就是吃283

42阿拉伯式腹肌289

43脸部锻炼296

44神奇的新生儿减肥计划300

45穿着鞋走一万步307

46照顾自己313

47手术不是捷径321

48我是如何喜欢上健身的329

49祖母的分量335

50保持忙碌339

51三个简单步骤344

见见我们的作者349

关于理查德·西蒙斯353

感谢词356

《心灵鸡汤》每天改善你的生活359

与我们一同分享361

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