图书介绍

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体育与健康 第3册
  • 人民教育出版社体育室编著 著
  • 出版社： 北京：人民教育出版社
  • ISBN：7107164945
  • 出版时间：2003
  • 标注页数：112页
  • 文件大小：30MB
  • 文件页数：125页
  • 主题词：

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图书目录

【必选教材】1

体育与健康基本理论知识部分1

●《全民健身计划纲要》与健身意识2

了解自己的身体4

●我国传统的养生理论与方法6

●树立正确的营养观念11

●古代奥运会和现代奥运会15

国际体育组织简介20

实践部分24

●田径24

跑26

跳跃30

投掷38

●体操44

基本体操45

单杠46

双杠51

技巧56

支撑跳跃60

●武术63

太极十二动63

传统保健功法及应用71

【限选教材】74

●韵律体操和舞蹈74

韵律体操74

舞蹈82

●球类89

足球90

篮球96

排球105

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