图书介绍

颈椎病自然疗法2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

杨家强等编著著
出版社：南京：江苏科学技术出版社
ISBN：7534533708
出版时间：2001
标注页数：137页
文件大小：5MB
文件页数：147页
主题词：颈椎(学科: 脊椎病学科: 中医治疗法) 颈椎脊椎病中医治疗法

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图书目录

颈椎病的基本知识1

(一)颈椎的结构特点1

(二)颈椎的生理作用2

(三)颈椎病的常见症状3

(四)颈椎病的致病原因4

(五)颈椎病的病理变化5

(六)颈椎病的诊断检查8

(七)颈椎病的分类分型14

(八)颈椎病的鉴别诊断18

(九)颈椎病的中医辨证19

食物疗法22

(一)颈椎病的饮食原则22

(二)颈椎病的食疗药膳验方23

体育疗法47

(一)颈椎病体育疗法的治病机制47

(二)自我运动操47

(三)颈肩操49

(四)舒颈操55

(五)颈部活动操61

(六)颈椎操62

(七)强化颈部肌肉操63

(八)颈椎病哑铃操63

(九)挺拉转颈操63

(十)行气舒颈操64

(十一)强脊健骨操67

(十二)颈椎病体育疗法的注意事项69

推拿疗法71

(一)推拿疗法常用手法71

(二)推拿疗法治疗颈椎病的机制77

(三)推拿疗法治疗颈椎病的方法78

(四)治疗颈椎病的具体手法79

(五)推拿疗法治疗颈椎病的注意事项94

点穴疗法95

(一)点穴疗法的特点95

(二)点穴疗法的作用95

(三)点穴疗法的常用穴位与操作方法96

(四)点穴疗法治疗颈椎病的操作手法96

(二)颈椎牵引的方法98

牵引疗法98

(一)牵引疗法治疗颈椎病的机制98

(三)颈椎牵引的注意事项100

针灸疗法102

(一)十四经脉及治疗颈椎病的常用穴位102

(二)针刺治疗颈椎病的方法与取穴104

(三)针刺疗法的注意事项105

(五)艾灸疗法治疗颈椎病的机制106

(六)艾灸疗法治疗颈椎病的方法106

(四)艾灸疗法的特点106

(七)艾灸疗法的注意事项107

拔罐疗法108

(一)罐的种类108

(二)拔罐的方法108

(三)拔罐的种类109

(四)拔罐的时间109

(五)颈椎病的拔罐方法110

(六)拔罐的注意事项110

(二)膏药的制作112

(一)贴敷疗法治疗颈椎病的机制112

中药贴敷疗法112

(三)贴敷疗法的适应证116

(四)贴敷疗法的注意事项116

物理疗法117

(一)物理疗法治疗颈椎病的机制117

(二)离子导入疗法117

(三)热射线疗法119

(四)超短波疗法121

(五)神灯疗法122

(六)磁疗法123

(七)坎离砂疗法125

(八)石蜡疗法126

(九)泥疗法128

(十)梳头疗法129

(十一)药枕疗法130

起居疗法133

(一)起居疗法要点133

(二)颈椎病起居疗法中的几个问题134