21天精通Windows XP+Office 2003电脑办公 双色版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第1周 步入电脑办公新时代2

第1天 星期一 电脑办公从零开始——熟悉电脑基本操作2

1.1打开和关闭电脑3

1.1.1正常启动电脑3

1.1.2重新启动电脑4

1.1.3复位启动电脑4

1.1.4正常关闭电脑4

1.1.5死机时关闭电脑5

1.2使用鼠标5

1.2.1认识鼠标的指针6

1.2.2鼠标的握法6

1.2.3鼠标的基本操作7

1.3使用键盘8

1.3.1键盘的布局8

1.3.2指法和击键11

1.4打印机12

1.4.1连接打印机13

1.4.2安装打印机驱动14

1.4.3打印文件15

1.4.4使用打印机的注意事项17

1.5扫描仪17

1.5.1连接扫描仪17

1.5.2安装扫描仪驱动18

1.5.3扫描文件18

1.6职场技能训练20

第2天 星期二 最常用的操作系统——Windows XP快速入门21

2.1认识Windows XP操作系统22

2.2桌面的组成22

2.2.1桌面背景22

2.2.2桌面图标22

2.2.3【开始】菜单23

2.2.4快速启动工具栏25

2.2.5任务栏25

2.3窗口的基本操作27

2.3.1什么是窗口27

2.3.2打开窗口28

2.3.3关闭窗口29

2.3.4移动窗口的位置30

2.3.5设置窗口的大小31

2.3.6切换当前活动窗口32

2.4职场技能训练33

第3天 星期三 轻松管理办公资源——文件和文件夹得操作36

3.1文件的存放位置36

3.1.1我的电脑36

3.1.2我的文档37

3.1.3 U盘37

3.2初识文件和文件夹38

3.2.1文件39

3.2.2文件的类型39

3.2.3文件夹41

3.3文件和文件夹的基本操作42

3.3.1创建文件或文件夹42

3.3.2复制和移动文件或文件夹45

3.3.3重命名文件或文件夹49

3.3.4选择文件和文件夹52

3.3.5删除文件和文件夹54

3.3.6隐藏、显示文件和文件夹57

3.4文件夹的高级操作60

3.4.1备份和还原文件或文件夹60

3.4.2创建文件和文件夹的快捷方式65

3.4.3压缩和解压缩文件或文件夹65

3.5职场技能训练66

第4天 星期四 我的电脑我做主——Windows XP系统的基本设置68

4.1调整日期和时间69

4.1.1手动调整69

4.1.2自动更新准确的时间69

4.2让屏幕看起来更舒服70

4.2.1设置桌面背景70

4.2.2设置屏幕分辨率72

4.2.3设置屏幕刷新率72

4.2.4设置桌面外观73

4.3设置桌面图标75

4.3.1添加桌面图标75

4.3.2删除桌面图标77

4.3.3设置桌面图标的排列方式77

4.4账户设置78

4.4.1设置密码78

4.4.2添加和删除账户79

4.5职场技能训练81

第5天 星期五 电脑办公必学——轻松学打字82

5.1输入法管理83

5.1.1安装输入法83

5.1.2删除输入法87

5.1.3设置默认输入法88

5.2拼音打字89

5.2.1重温拼音89

5.2.2常用的拼音输入法90

5.2.3使用拼音输入内容95

5.3职场技能训练96

第2周 办公文档轻松处理98

第6天 星期一 电脑办公第一步——文档基础操作98

6.1新建文档99

6.1.1新建空白文档99

6.1.2使用现有文件新建文档99

6.1.3使用本机上的模板新建文档100

6.2页面设置101

6.2.1设置页边距101

6.2.2设置纸张大小102

6.2.3设置版式103

6.3编辑文本106

6.3.1选定文本106

6.3.2删除文本108

6.3.3移动文本109

6.3.4复制文本110

6.4视图操作112

6.4.1普通视图112

6.4.2页面视图113

6.4.3 Web版式视图113

6.4.4大纲视图114

6.4.5阅读版式视图114

6.5保存文档115

6.5.1保存新建的文档115

6.5.2保存修改的旧文档115

6.5.3另存为文档116

6.6打印文档116

6.6.1预览文档117

6.6.2打印文档117

6.7职场技能训练119

第7天 星期二 让文档脱颖而出——排版和美化文档121

7.1设置字符格式122

7.1.1使用【字体】对话框格式化122

7.1.2使用【格式】工具栏格式化123

7.2设置段落格式125

7.2.1设置段落的对齐方式125

7.2.2设置段落缩进126

7.2.3设置行间距和段间距128

7.3插入页眉和页脚129

7.4插入页码131

7.5添加图片、艺术字等元素133

7.5.1插入图片和剪贴画133

7.5.2插入艺术字134

7.5.3插入特殊符号135

7.5.4插入自选图形136

7.6插入、创建和编辑表格137

7.6.1插入和绘制表格137

7.6.2编辑表格140

7.6.3插入图表146

7.7职场技能训练147

第8天 星期三 复杂的事情交给电脑——文档自动化处理151

8.1 快速设置样式与格式152

8.1.1内置样式152

8.1.2自定义样式153

8.2添加项目符号和编号155

8.2.1为文档添加项目符号155

8.2.2为文档添加编号158

8.3使用格式刷统一格式159

8.4定位文档160

8.5审阅文档162

8.5.1批注163

8.5.2修订166

8.6引用文档168

8.6.1交叉引用168

8.6.2索引和目录169

8.7处理文档错误172

8.7.1拼写和语法检查172

8.7.2自动更正功能175

8.8查找与替换175

8.8.1查找功能176

8.8.2替换功能176

8.9职场技能训练177

第9天 星期四 为报表化妆——报表制作和美化179

9.1 使用工作簿180

9.1.1新建工作簿180

9.1.2保存工作簿182

9.1.3打开和关闭工作簿185

9.2使用工作表186

9.2.1重命名工作表187

9.2.2插入工作表188

9.2.3删除工作表189

9.2.4隐藏或显示工作表189

9.3输入数据190

9.3.1输入数据190

9.3.2自动填充数据192

9.3.3填充相同数据194

9.4设置单元格格式195

9.4.1设置数字格式195

9.4.2设置对齐格式196

9.4.3设置边框和底纹197

9.5调整单元格199

9.5.1自动调整单元格大小199

9.5.2手动调整单元格大小200

9.6修改单元格200

9.6.1删除单元格数据201

9.6.2替换单元格数据202

9.6.3编辑单元格数据202

9.6.4合并单元格203

9.7添加批注204

9.7.1添加批注204

9.7.2显示/隐藏批注205

9.7.3编辑批注205

9.8插入图表和图形206

9.8.1图表类型及创建206

9.8.2编辑和美化图表210

9.8.3插入图形215

9.8.4插入图示220

9.9职场技能训练221

第10天 星期五 自动化运算——公式和函数225

10.1公式226

10.1.1输入公式226

10.1.2审核和编辑公式228

10.1.3显示公式230

10.2函数231

10.2.1函数类型231

10.2.2输入函数236

10.3数据排序238

10.3.1升序与降序238

10.3.2自定义排序238

10.3.3其他排序方式240

10.4筛选数据240

10.4.1自动筛选数据240

10.4.2按所选单元格的值进行筛选241

10.4.3高级筛选242

10.5使用数据透视表和数据透视图245

10.5.1使用数据透视表245

10.5.2使用数据透视图251

10.6职场技能训练254

第3周 不一样的PPT演示258

第11天 星期一 制作演示文稿——使用PowerPoint 2003258

11.1 PowerPoint 2003视图方式259

11.1.1普通视图259

11.1.2幻灯片浏览视图260

11.1.3幻灯片放映视图260

11.1.4备注页视图261

11.2演示文稿的基本操作261

11.2.1创建演示文稿261

11.2.2保存演示文稿265

11.2.3打开演示文稿265

11.2.4关闭演示文稿266

11.3幻灯片的基本操作267

11.3.1选择幻灯片268

11.3.2插入与删除幻灯片268

11.3.3移动和复制幻灯片270

11.4职场技能训练271

第12天 星期二 丰富幻灯片——使用PowerPoint 2003编辑幻灯片273

12.1添加文本内容274

12.1.1输入文本内容274

12.1.2编辑文本内容276

12.1.3设置文本格式278

12.1.4设置段落格式281

12.2添加符号283

12.2.1插入项目符号和编号284

12.2.2插入符号286

12.2.3插入特殊符号287

12.3添加表格与图表287

12.3.1创建表格287

12.3.2编辑表格289

12.3.3创建图表290

12.4添加日期和时间292

12.5职场技能训练293

第13天 星期三 让幻灯片有声有色一使用PowerPoint 2003创 电子相册294

13.1 插入图形对象295

13.1.1插入剪贴画295

13.1.2插入艺术字298

13.1.3插入自选图形299

13.2插入图片301

13.3插入影片和声音304

13.3.1插入影片304

13.3.2插入声音306

13.4插入动画308

13.4.1使用动画方案308

13.4.2自定义动画309

13.5添加超级链接310

13.5.1为文本创建超链接310

13.5.2链接到其他幻灯片311

13.5.3链接到电子邮件311

13.5.4编辑超链接312

13.6职场技能训练313

第14天 星期四 演示文稿的放映318

14.1 设置幻灯片放映时的切换效果319

14.1.1设置切换动画319

14.1.2设置切换声音319

14.1.3设置切换速度320

14.1.4设置换片方式321

14.2放映幻灯片322

14.2.1设置幻灯片的放映方式322

14.2.2隐藏或显示幻灯片323

14.2.3手动放映幻灯片324

14.2.4自定义放映幻灯片324

14.2.5控制幻灯片放映325

14.2.6幻灯片放映的其他设置326

14.3排练计时328

14.4录制旁白329

14.5观众自行浏览330

14.6职场技能训练331

第15天 星期五 演示文稿的其他实用操作333

15.1将演示文稿发布到Word中334

15.2打包演示文稿335

15.3打印演示文稿336

15.3.1设置幻灯片的页面属性336

15.3.2设置页眉和页脚337

15.3.3预览演示文稿338

15.3.4使用灰度模式打印演示文稿338

15.4职场技能训练340

第4周 沟通无限——网络办公与娱乐342

第16天 星期一 搭 电脑办公局域网342

16.1组建公司局域网343

16.1.1硬件准备与组网方案343

16.1.2配置服务器344

16.1.3配置员工电脑349

16.2共享局域网资源350

16.2.1运行网络安装向导350

16.2.2共享磁盘或文件夹352

16.2.3共享打印机352

16.3职场技能训练355

第17天 星期二 电脑办公连接Internet网络356

17.1用ADSL上网357

17.1.1开通宽带上网357

17.1.2建立ADSL虚拟拨号连接并接入Internet357

17.2 LAN小区宽带网络的连接359

17.2.1 ADSL宽带连接359

17.2.2局域网宽带连接359

17.3无线网络的连接360

17.3.1无线局域网上网360

17.3.2无线移动上网362

17.4职场技能训练364

第18天 星期三 电脑办公网上冲浪366

18.1用Internet Explorer浏览网页367

18.1.1进入Internet367

18.1.2浏览网上新闻370

18.1.3设置Internet Explorer主页371

18.2从网上搜索信息371

18.2.1各种搜索工具372

18.2.2使用搜索引擎查找信息372

18.2.3搜索网页中的文字375

18.3使用Internet Explorer的收藏夹375

18.3.1添加自己喜爱的网页到收藏夹375

18.3.2整理“收藏夹”376

18.3.3访问收藏的网页377

18.4保存、打印网页或网页图片378

18.4.1保存网页378

18.4.2保存网页中的图片379

18.4.3打印网页或网页图片379

18.5浏览器的安全设置与应用381

18.5.1设置安全级别381

18.5.2限制访问不良站点382

18.6职场技能训练384

第19天 星期四 网上视频聊天386

19.1必备硬件的安装和配置387

19.1.1摄像头的安装和配置387

19.1.2麦克风的安装和配置388

19.2使用腾讯QQ聊天388

19.2.1 QQ用户注册388

19.2.2登录QQ聊天界面389

19.2.3腾讯QQ的设置390

19.2.4查找/添加好友394

19.2.5发送消息：进行语音和视频聊天395

19.2.6设置QQ聊天界面397

19.3职场技能训练398

第20天 星期五 电脑办公电子邮件收发与管理399

20.1在网上申请电子邮箱400

20.1.1申请电子邮箱400

20.1.2登录电子邮箱401

20.2管理电子邮件402

20.2.1发送电子邮件402

20.2.2接收电子邮件403

20.2.3回复电子邮件403

20.2.4转发电子邮件404

20.2.5删除电子邮件404

20.2.6添加附件405

20.3职场技能训练406

第5周 电脑办公安全策略408

第21天 星期一 电脑办公的日常维护和病毒防治408

21.1加快开机速度409

21.1.1减少系统启动停留的时间409

21.1.2减少开机滚动条的时间410

21.2清理垃圾文件411

21.2.1删除上网缓存文件411

21.2.2手动删除系统临时垃圾文件412

21.2.3清理IE浏览器中的临时文件414

21.3系统备份与还原414

21.3.1系统备份415

21.3.2系统还原416

21.4预防病毒417

21.4.1开启杀毒软件监控417

21.4.2修补系统漏洞418

21.5职场技能训练420