好妈妈要掌握的心理学 谁的孩子人人称赞2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一章 多一点肯定和赏识，让孩子学会看重自己——培养孩子自信自重的习惯3

1．认同心理效应：每个孩子都渴望被认同3

2．马太效应：自信带来成功，成功增强自信7

3．罗森塔尔效应：有一种期望可以激励孩子11

4．赞美孩子，从一言一行开始16

5．有了同理心，才能更好地认可孩子20

6．积极的暗示，可激发孩子的自信心23

第二章 爱是教育的真谛，温情教育方能事半功倍——培养孩子宽容的习惯31

1．南风效应：宽容比惩罚更有效31

2．超限效应：不要过多地“刺激”孩子34

3．你的宽容会传给孩子38

4．教孩子站在别人的角度看问题41

5．别教孩子“以牙还牙”44

6．引导孩子与小伙伴“破镜重圆”48

第三章 不“舍”不“得”，互惠互利才能赢得友谊——培养孩子乐于分享的习惯55

1．损失规避：每个孩子都害怕失去55

2．失去时的感受远比得到时的感受强烈58

3．互惠效应：得失总是相伴而随61

4．在家里不要给孩子特殊的待遇64

5．让孩子明白分享不是失去而是互利68

6．教孩子明白助人即助己的道理72

7．让孩子在分享中赢得好人缘76

第四章 责任胜于能力，注重培养孩子的责任感——培养孩子负责任的习惯83

1．自我宽恕心理：推卸责任是一种本能83

2．自然惩罚法则：所受的惩罚源于过失本身88

3．教孩子自己的事情自己做91

4．让孩子对自己的行为负责94

5．给孩子表现责任感的机会98

6．引导孩子参与到家庭生活中来101

第五章 不经风雨难见彩虹，没有坚忍就没有成功——培养孩子坚强忍耐的习惯107

1．延迟满足：为了长远利益而暂时忍耐107

2．甘地夫人法则：让孩子从容面对挫折110

3．刻意让孩子去等待113

4．不要把孩子当成弱者117

5．鼓励孩子凡事再坚持一下120

6．给孩子一些劣性刺激124

7．鼓励孩子向失败学习129

第六章 三心二意效率低，用心专一才能出成果——培养孩子专注做事的习惯135

1．手表定律：不能同时拥有两只手表135

2．洛克定律：有专一目标，才有专注行动140

3．好奇心效应：好奇心激发兴趣144

4．利用游戏培养孩子专注的习惯147

5．帮孩子排除无关刺激的干扰151

6．设置具体目标，孩子才能专注到底154

7．教孩子每次只做一件事158

第七章 把孩子当成独立的个体，给他尊重和支持——培养孩子尊重他人的习惯165

1．投射效应：不要把自己的意志强加给孩子165

2．贴标签效应：别给孩子乱贴负面标签169

3．给批评穿上表扬的外衣173

4．不要在别人面前揭孩子的短177

5．不要把孩子拿来和别人作比较181

6．让孩子养成礼貌待人的习惯185

7．错了要承认，道歉要诚恳189

第八章 包办代替不可取，鼓励孩子做主才明智——培养孩子有主见的习惯195

1．羊群效应：教孩子不要盲目跟风195

2．权威效应：每个孩子都有寻求安全的心理199

3．霍布森选择效应：不要让孩子没有选择的余地203

4．把选择的权利还给孩子206

5．相信孩子，不给选择设限210

6．给孩子参与和发表意见的机会214

7．让孩子选择自己的志向219

第九章 坚持放养不强迫，给孩子自由成长的空间——培养孩子勇于尝试的习惯225

1．鱼缸法则：成长需要自由的空间225

2．禁果效应：越禁止，越有吸引力229

3．大胆放手，让孩子自由地尝试232

4．鼓励孩子自由想象、积极探索236

5．孩子不愿做的事，绝不要强求241

6．放轻松，让孩子快乐地去冒险245

7．有意隐藏，培养孩子学习的好习惯249

第十章 适当压力是鞭策，忧患意识促使孩子进步——培养孩子积极竞争的习惯255

1．马蝇效应：压力使人奋进255

2．倒U形假说：给孩子适当的压力259

3．鲇鱼效应：忧患意识促使积极竞争263

4．给孩子找一个合适的竞争对手268

5．鼓励孩子积极参加比赛活动272

6．让孩子学会笑对竞争的失败276

7．别让嫉妒蒙蔽了孩子的心灵279

第十一章 耐心倾听，给孩子宣泄坏情绪的机会——培养孩子管理情绪的习惯285

1．霍桑效应：孩子也需要“耳朵”285

2．避雷针效应：及时疏导孩子的坏情绪290

3．再忙也不能忘了和孩子谈心294

4．接纳孩子的不良情绪反应299

5．教孩子明确乱发脾气的后果302

6．让孩子用正确的心态看问题305