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第一部分 经络与穴位3

一、经络3

1．什么是经络3

2．经络的组成3

3．经脉的命名5

4．十二经脉的循行规律6

5．经络的功能和作用7

二、人体经络与病症9

1．手太阴肺经9

2．手阳明大肠经10

3．足阳明胃经11

4．足太阴脾经12

5．手少阴心经13

6．手太阳小肠经14

7．足太阳膀胱经15

8．足少阴肾经16

9．手厥阴心包经17

10．手少阳三焦经18

11．足少阳胆经19

12．足厥阴肝经20

13．督脉21

14．任脉22

三、穴位23

1．穴位的概念23

2．穴位的分类24

3．穴位的基本特性24

4．特定要穴26

四、穴位的定位方法31

1．解剖标志定位法31

2．骨度分寸定位法31

3．手指同身寸取穴法34

4．简便取穴法35

五、常用穴位36

1．头颈部穴位36

2．胸腹部穴位43

3．腰背部穴位49

4．上肢部穴位56

5．下肢部穴位62

6．头项部穴位71

7．胸腹部穴位74

8．腰背部穴位77

9．上肢部穴位81

10．下肢部穴位83

第二部分 经穴疗法89

一、按摩手法89

1．按摩的法则89

2．按摩的基本治法89

二、配穴原则与施治顺序92

1．配穴原则92

2．施治顺序94

三、按摩体位与手法要领95

1．按摩体位95

2．按摩手法要领96

四、按摩常用手法99

1．推法99

2．拿法100

3．按法100

4．摩法101

5．点法102

6．揉法104

7．搓法105

8．颤法106

9．拍法107

10．击法108

11．叩法109

12．啄法109

13．捏法110

14．掐法111

15．提法112

16．压法113

17．抚法113

18．抹法114

19．捻法115

20．分法115

21．合法116

22．抖法117

23．扳法118

24．摇法119

25．振法119

26．？法120

27．擦法121

28．梳法123

五、灵活选用按摩介质125

1．粉剂介质125

2．油剂介质126

3．水剂介质126

4．酒剂介质127

六、按摩的注意事项与禁忌129

1．按摩的注意事项129

2．按摩的禁忌130

第三部分 身体病症135

一、头面部病症135

1．头痛135

2．三叉神经痛137

3．眩晕139

二、五官病症141

1．牙痛141

2．口疮142

3．鼻炎144

4．近视146

5．结膜炎147

三、颈肩病症149

1．颈酸痛149

2．肩酸沉150

3．落枕152

4．颈椎病153

5．肩周炎154

四、腰腿病症157

1．腰痛157

2．腰椎间盘突出159

3．足跟痛161

第四部分 内科病症165

一、呼吸系统165

1．感冒165

2．支气管炎167

3．咽炎169

4．哮喘171

二、消化系统174

1．消化不良174

2．腹泻176

3．便秘178

4．胃炎180

5．肝炎182

6．胆绞痛184

7．痔疮186

三、循环与泌尿系统188

1．高血压188

2．低血压189

3．冠心病191

4．肾炎193

5．膀胱炎195

四、内分泌系统196

1．肥胖症196

2．糖尿病197

3．痛风199

五、神经精神系统201

1．神经衰弱201

2．精神疲劳203