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序章 孩子“守规矩”是好事还是坏事1

妈妈的困惑3

“教育”要趁早4

孩子为何懂规矩6

“教育”就是“遵守规矩”7

第1章 在婴儿时期成形的“不守规矩”的孩子11

好养的婴儿与不好养的婴儿13

并不是不好养的孩子才会变得“不守规矩”18

“无节制”地娇惯养成“不懂规矩”的孩子19

育儿其实并不难21

什么时候会“勃然大怒”23

从1岁到2岁——反抗日趋明显26

2岁儿童——做什么都讨厌27

过了3岁29

正讨人嫌的幼儿31

几乎所有妈妈都觉得孩子“可爱”33

婴儿的可爱之处35

身为母亲的喜悦38

如何教孩子懂得“爱”与“节制”40

第2章 “教育”进展不顺时43

不能自己睡的幼儿45

“陪孩子睡”起初难以察觉的负面影响46

“陪孩子睡”的麻烦逐年递增47

如何停止“陪孩子睡”51

停止“陪孩子睡”需要很大的决心52

育儿不能靠乳房56

尽量避开风险58

什么叫“顺其自然就好”60

不到一岁时养成的任性62

妈妈要有自信63

遵守约定的重要性66

妈妈的错误教育68

如何得到孩子的信赖71

第3章 饮食规矩最重要73

饮食生活教育的动摇75

“孩子不吃饭”的悲鸣76

拼命让孩子吃东西79

妈妈要在饮食上取得主动权81

没经历过挨饿的孩子们83

乱七八糟的饮食生活85

勤快的奶奶辈87

优先满足孩子的生活88

只给孩子吃喜欢的食物89

饮食生活的简便化93

培养不挑食的孩子94

培养不挑食孩子的关键97

食欲是与生俱来的100

可悲的妈妈们101

第4章 妈妈和孩子的亲子关系105

妈妈的种类千差万别107

大部分妈妈总是很容易娇惯孩子110

母子间至关重要的“亲子关系”112

“听妈妈话”的孩子的陷阱115

孩子任性时，家长该怎么做118

以工作为中心的育儿的优点121

说不出“育儿很愉快”的妈妈们122

如何应对两三岁的孩子至关重要124

第5章 在必要场合“懂规矩”的孩子129

原则很简单131

欺骗孩子的大人137

大人喜欢的谎言138

“教育”的基本142

妈妈的徒劳无功145

说话方式很重要147

终章 如何强化孩子的“生存力”151

“让孩子懂规矩”出乎意料的困难153

培养“懂规矩”孩子的诀窍153

育儿充满困惑155

结语157