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一、真男子汉--是男人就要像男人1

1. 谁是真正的男人1

2. 做一名堂堂正正的男子汉4

3. 理想造就男人伟大的成功5

4. 信念是男人立身的基础6

5. 梦想也是一种能力8

6. 一个男人所需要的人生蓝图11

7. 人生目标是男人进取的力量12

8. 在实践中不断地完善奋斗目标15

1. 抓住展现才华的时机18

二、立业扬名--男人的第一个人生目标18

2. 学会适当地表现自己19

3. 接受挑战，增加工作的创意21

4. 努力获得本专业之外的广博知识22

5. 借“贵人”之光照亮自己的前程23

6. 借势相助，事业有成26

7. 努力获得上级的赏识29

三、奋发图变--男人敢于改变自己的命运32

1. 在变化中寻找人生的突破口32

2. 不争一时，计谋长远34

3. 学会放弃，有所失才能有所得38

4. 顺势而动的人生法则40

5. 慧眼辨机，善抓机遇42

6. 敢于尝试，做把握机遇的勇敢者47

7. 化危机为人生的机遇48

8. 每个男人都有一座宝藏50

9. 来自心灵深处的灵感53

10. 激活内在潜能，需要自我激励54

11. 用权威的力量激活潜能56

12. 精神标语的激励力量58

13. 挑战自我，在“内心竞赛”中夺冠60

1. 能否直面逆境是男人的试金石63

四、自我砺炼-男人要在挫折中挺起脊梁63

2. 逆境是一种难得的人生体验66

3. 把逆境当做锻炼意志的课堂69

4. 让生命之火在逆境中喷出70

5. 努力培养战胜逆境的意志72

6. 从困境中磨炼出来驾驭生活的能力74

7. 自信能使男人在逆境中前进77

8. 勤奋是摆脱逆境的推动力80

9. 屡败屡战，锲而不舍83

10. 一定要从失败中崛起85

11. 天无绝人之路，绝处也可逢生87

12. 追求成功的男人难免会有挫折90

13. 成功需要在挫折中连续奋斗91

14. 用信念的力量顶住和战胜压力94

15. 乐观是突破困境的利器96

16. 坚持!再坚持!梅花香自苦寒来97

17. 男人在挫折中激励自己复苏98

18. 为了理想，男人不怕下地狱101

五、负重忍辱--男人百折不挠谋长远104

1. 忍小谋大：伟丈夫的胸怀104

2. 忍败求胜，是男人就应当百折不挠106

3. 男子汉能忍常人所不能忍109

4. 成功需要忍耐到最后五分钟111

5. 消除恐惧，走向新生115

6. 把忧郁烦闷留给对手117

7. 克服男人心中的自卑118

8. 驱赶心中焦虑的恶魔119

9. 把心灵献给工作121

六、发家致富-男人赚钱有高招124

1. 为了家庭和事业，男人不能没有钱124

2. 会赚钱的男人是真正的男子汉126

3. 没钱的男人不必自卑和恐慌128

4. 提升财商，培养男人挣钱的能力130

5. 热爱金钱，树立强烈的致富欲132

6. 挖掘潜能，发现你的致富才华133

7. 设立明确的致富目标136

8. 有钱的男人千万别变坏140

七、厚黑有术--男人该求人时就求人143

1. 男人的面子不要太软143

2. 学会拒绝他人，别怕扮黑脸146

3. 做错了事，男人不要强词夺理148

4. 男人不要不懂装懂，硬充内行150

5. 求人的男人不掉价151

6. 天下大事，求人可成153

7. “万事不求人”肯定行不通155

8. 求人的关键：看准对象158

9. 求人的策略：事前多作感情投资159

10. 求人的艺术：选好时机161

11. 求人的技巧：攻心致胜164

12. 求人的要领：能言善辩165

八、策划爱情--男人不坏女人不爱168

1. 策划爱情，恋爱不可盲目168

2. 向女人展示男人独特的魅力169

3. 巧博欢心，把握女人的“弱点”173

4. 选择向女人求爱的最佳方式177

5. 调适在热恋中的性冲动180

6. “性关系”的六个问题182

7. 不要在不清醒时越轨183

8. 爱情有时需要“冷处理”185

9. 让女人产生一种心理上的渴望187

10. 俘虏“白雪公主”的“策略”191

11. 对女人说一些美丽的谎言196

12. 高度重视形象的价值199

13. 向女人展示自己的阳刚之美202

14. 男人吸引女人的六大魅力204

15. 女人欣赏的男人风度207

16. 绅士风度让男人更潇洒209

17. 自我打扮从着装开始211

九、升华性爱--男人追求爱的最佳境界213

1. 把妻子永远当作情人213

2. 追求平淡生活中的情趣219

3. 时常重温恋爱时的浪慢221

4. 忠贞不渝，一生相伴222

5. 灵与肉的结合，性爱和情爱的融合226

6. 追求性生活的和谐与默契227

7. 选择好性生活的环境229

8. 发挥听觉在性爱过程中的作用230

9. 经常变换性交体位以增强快感231

10. 体会射精带来的快感232

11. 婚外情：婚姻压力点的爆发234

12. 对男人外遇的理性分析238

13. 冷静地想一想僧侣所受的伤害243

14. 医治情变的妙方：走出内心的挣扎245

15. 情感回归：多回忆与伴侣往昔的美好时光246

十、孝子慈父--男人不忘家庭责任248

1. 孝心无价，勿忘父母慈恩248

2. 经常给父母打打电话249

3. 挤出时间，常回家看看250

4. 记住母亲节，不忘父亲节251

5. 尽力帮助孩子出类拔萃256

6. 多和孩子作深入交流257

7. 填平与孩子之间的代沟259

8. 多尊重孩子的意见和决定260

十一、友情无价--男人靠朋友走遍天下264

1. 没有友情的男人很孤独264

2. 男人靠朋友走遍天下269

3. 结交朋友，方便自己274

4. 男人交友重在“豪气”279

5. 扩展男人的人际网络283

6. 为朋友建个档案285

7. 不同的朋友不同的交往287

8. 用微笑同朋友说话289

9. 男人之间的竞争与合作293

10. 与同行在竞争中合作294

11. 升华嫉妒，勇于挑战对手296

12. 假如人们疏远你，请找找自身的原因298

十二、一言九鼎--诚信是男人的立身之本300

1. 男人要珍惜名誉胜过生命300

2. 没有什么比诚信更重要303

3. 讲信用可以使男人更强大305

4. 诚实守信让男人更可爱306

5. 男人背信则名不达308

6. 言行诚实更显男人之伟大310

7. 男人以真诚换来信任312

8. 男人当立大信于天下313

十三、打造新我--男人要迅速改变不良心态315

1. 男人怎样宣泄不良情绪315

2. 男人怎样控制急躁情绪318

3. 男人怎样克服自卑心理319

4. 男人怎样克服自大心理321

5. 男人怎样克服虚荣心理322

6. 男人怎样消除敌对情绪323

1. 外圆内方，不忘大原则326

十四、既方且圆--男人让自己成为交际明星326

2. 敢扯虎皮做大旗328

3. 避实就虚，圆滑处世330

4. 努力忘记他人的过错331

5. 表现你的与众不同332

6. 见什么人说什么话334

7. 学会因人而异的谈话方式336

8. 重视对方的兴趣339

9. 学会适度地赞美他人342

10. 学会妙语与他人沟通345

11. 用幽默瞬间赢得别人的好感347

1. 塑造一个身心健康的自我351

十五、潇洒人生--男人要享受生活的每一天351

2. 以真面目迎接生活352

3. 寻找适合自己的生活环境356

4. 掌握好生活的节奏359

5. 把复杂的事情简单化362

6. 追求宁静和谐的生活365

7. 不要让金钱给自己带来烦恼369

8. 努力抑制不该有的私欲371

9. 做任何事情都应所有节制375

10. 享受生活的每一天379

11. 做一个魅力十足的生活玩家382