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第一章 感恩大地3

大麻地3

番麦会唱歌6

土地之恩9

夏耕三伏13

乡间明月17

青泥河畔起新村20

会说话的芦苇23

田野心花27

瑞土30

剜黄豆34

秋收秋播37

捋槐花40

第二章 禅外悦禅45

细微之爱45

柴胡禅茶48

烦恼生菩提52

为心灵点灯55

五蕴空、苦厄除58

大山是佛62

向人问好66

明月·禅境·佛心69

我的腊八缘72

我的佛缘76

在生活中参禅成佛79

与花对语82

成功即佛85

难得有自知之明87

与佛为邻90

临水而歌（外一篇）92

觉悟人生96

举起与放下99

善种福田102

雪禅105

腊八禅108

低头是佛112

寻找菩萨115

第三章 寻道121

寻道121

大道无形《逍遥游》126

读《庄子·缮性》有感130

《大宗师》的生死观134

大道无形天地宽——读《庄子·天地》篇137

复归婴儿142

循道146

刘一明与自在窝149

白云观听涛154

德有所长，形有所忘——读《庄子·德充符》157

无为虚静成《天道》——读《庄子·天道》162

第四章 鸿爪雪泥169

谒西夏王陵169

走进腾格里174

月照大散关180

永远的官鹅沟183

盘盘青泥栌叶丹186

石门峡游记189

品读大唐芙蓉园192

参谒成灵196

遥望萧关201

玉绳摇曳香水洞204

成县要隘黄渚关207

诗圣、赞上人与成县大云寺210

桃源仙境浪沟峡214

寻访达摩洞217

张三丰与成县金莲洞221

五仙山之洞天福地224

第五章 心灵漫笔231

圆巢之梦231

早识麻雀234

蛙声何处237

洛河人物240

广化茶柏记246

何以嫌真250

自造心篱253

哈达铺的红色九月256

第六章 怀人篇什263

母亲的唠叨263

父亲的抗战故事266

父亲的猎枪271

茅德贤逝世悼念活动随感275

百岁红西路军女战士的峥嵘岁月279

侯得成八口之家长征的传奇家事283

第七章 杂论291

登承天寺塔感悟291

我看动物世界296

感恩牢骚301

吹尽狂沙始到金——读樊军先生《台海往事》305

满目青山枫叶丹——评吕兴才《枫叶集》《栗亭诗抄》309

后记314