图书介绍

饮食美容2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

谭兴贵，廖泉清编著著
出版社：深圳报业集团出版社
ISBN：9787807092384
出版时间：2009
标注页数：205页
文件大小：29MB
文件页数：214页
主题词：美容－食物疗法－基本知识

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图书目录

皮肤美容2

解密貂蝉的肌肤之美2

不同面色的护肤食疗8

美容跟着肤质走11

肌肤反“黑”大行动15

巧用饮食来改善黄皮肤19

饮食消退黄褐斑22

润肤祛斑美容茶26

护肤祛皱美白妙方30

防治皱纹饮食有方36

皮肤“抗旱”美食经42

娇美容颜食疗饮46

容颜俏丽食花粥49

防老靓肤粥中求53

水果加餐让你更靓丽57

煲汤，让你的肤色更美60

润肤美容药膳6方63

醋溜一族美容靓肤66

头发美容72

中药美发的锦囊妙计72

头发枯黄的饮食防治76

乌黑秀发吃中求82

常吃海带扮你靓吃出亮丽黑发86

食疗去白发验方集萃89

五官美容94

小脸美人的私房饮食膳功94

美唇护唇食疗方102

靓牙美食计划106

护眼美耳食疗7方111

养眼妙方115

美目饮食的绝对奥秘120

形体美容128

丰乳的饮食疗法128

美乳饮食款款来132

女性丰乳有药粥135

肥胖症的饮食疗法138

瘦身减肥食疗方集锦144

12道苗条新娘瘦身餐149

减肥的药食疗法155

魔鬼身材吃出来161

冬日美腿巧摄食167

女性健美需要的11种养分169

四季美容176

引领美容时尚水果176

美女10款经典补品180

美容强身数鱼肚187

春季健美吃啥好191

夏季健美食调养195

秋季美容饮食药膳方198

冬令妇女美容悦颜菜谱203