图书介绍
儿童自由泳技术训练2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- (德)艾里斯·科玛著;谢丽娟,王勇译 著
- 出版社: 北京:人民体育出版社
- ISBN:7500921551
- 出版时间:2002
- 标注页数:102页
- 文件大小:13MB
- 文件页数:109页
- 主题词:
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图书目录
1 游泳技术的发展和理论1
1.1 自由泳的发展3
1.2 游泳运动员应掌握的基础技术5
1.3 先学哪一种游泳姿势15
1.4 掌握游泳技术的学习步骤17
1.5 游泳技术的观察18
1.6 游泳技术的改进19
2 技术23
2.1学习技术过程中的提示24
2.2 自由泳27
2.3 抓壁式出发41
2.4 摆臂式出发59
2.5 摆臂式(双臂)自由泳转身61
2.6 混合转身85
2.7 游泳技术的测试100
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