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第1章 初识电脑1

1.1 认识电脑2

1.1.1 认识电脑硬件2

1.1.2 认识电脑软件3

1.2 自己动手连接电脑部件3

1.2.1 连接鼠标和键盘3

1.2.2 连接显示器4

1.2.3 连接音箱4

1.2.4 连接电源4

1.3 开启与关闭电脑4

1.3.1 正确开机4

1.3.2 正确关机5

1.4 使用鼠标6

1.4.1 认识鼠标指针6

1.4.2 掌握鼠标的使用方法7

1.4.3 设置鼠标属性7

1.5 使用键盘9

1.5.1 认识键盘9

1.5.2 掌握正确的打字姿势和指法9

1.5.3 设置键盘属性11

1.6 上机实训11

实训1．让电脑进入休眠状态11

实训2．协调使用键盘和鼠标在记事本中输入英文小故事12

第2章 Windows 7基础操作14

2.1 安装Windows 7操作系统15

2.2 与桌面第一次接触22

2.2.1 认识电脑桌面22

2.2.2 桌面图标22

2.2.3 任务栏23

2.2.4 语言栏24

2.2.5 “开始”菜单24

2.3 窗口的基本操作25

2.3.1 认识窗口25

2.3.2 移动窗口26

2.3.3 调整窗口大小26

2.3.4 浏览窗口中的内容27

2.3.5 切换窗口28

2.3.6 排列窗口30

2.3.7 关闭窗口30

2.4 菜单与对话框31

2.4.1 认识菜单31

2.4.2 菜单的基本操作32

2.4.3 认识对话框33

2.4.4 对话框的基本操作33

2.5 使用“帮助和支持”35

2.6 上机实训36

实训1．通过导航窗格查看最近访问过的窗口36

实训2．修改窗口布局37

第3章 个性化电脑38

3.1 个性化电脑桌面39

3.1.1 设置Windows 7外观39

3.1.2 更改桌面背景40

3.1.3 设置屏幕保护程序41

3.1.4 更改系统声音42

3.1.5 更改屏幕字体43

3.2 设置桌面小工具44

3.2.1 添加与删除桌面小工具44

3.2.2 设置边栏小工具46

3.2.3 下载免费桌面小工具47

3.3 调整声音大小49

3.4 调整系统时间50

3.5 调整任务栏51

3.5.1 调整任务栏的位置51

3.5.2 调整任务栏的大小51

3.5.3 锁定任务栏52

3.5.4 隐藏任务栏52

3.6 多用户管理53

3.6.1 创建新账户53

3.6.2 设置账户密码54

3.6.3 切换账户55

3.7 上机实训56

实训1．切换“图片拼图板”小工具中的图案56

实训2．创建密码重设盘57

第4章 快速打字59

4.1 设置语言栏60

4.1.1 调整语言栏的位置60

4.1.2 添加／删除输入法61

4.1.3 切换输入法62

4.1.4 设置默认输入法63

4.2 使用拼音输入法63

4.2.1 简体中文全拼输入法64

4.2.2 微软拼音输入法64

4.2.3 搜狗拼音输入法66

4.3 掌握五笔字型输入法68

4.3.1 认识五笔字型68

4.3.2 理解字根68

4.3.3 学会拆字70

4.3.4 输入单个汉字71

4.3.5 输入词组73

4.3.6 巧用Z键73

4.4 其他输入法简介74

4.4.1 使用Windows语音识别输入文字74

4.4.2 使用Tablet PC输入面板输入文字78

4.5 上机实训79

实训1．使用微软拼音输入法的输入板输入生僻字79

实训2．修改搜狗拼音输入法皮肤80

第5章 管理文件和文件夹81

5.1 认识文件与文件夹82

5.1.1 认识文件、文件夹和文件路径82

5.1.2 查看文件／文件夹83

5.1.3 隐藏、显示文件／文件夹85

5.2 文件与文件夹的基本操作88

5.2.1 新建文件／文件夹88

5.2.2 选择文件／文件夹89

5.2.3 重命名文件／文件夹90

5.2.4 移动文件／文件夹90

5.2.5 复制文件／文件夹91

5.2.6 删除文件／文件夹92

5.2.7 还原文件／文件夹94

5.2.8 搜索文件／文件夹94

5.3 压缩存储文件96

5.3.1 使用系统自带的压缩功能压缩文件96

5.3.2 使用WinRAR压缩存储文件97

5.4 上机实训98

实训1．修改文件夹图标98

实训2．自定义文件搜索范围99

第6章 巧用Windows附件小工具101

6.1 使用记事本和写字板102

6.1.1 记事本102

6.1.2 写字板103

6.2 使用Windows日记本106

6.2.1 启动Windows日记本106

6.2.2 新建与删除便笺106

6.2.3 编写日记107

6.2.4 保存日记108

6.3 使用计算器109

6.4 画图111

6.4.1 绘制图形111

6.4.2 编辑图形114

6.5 截图工具116

6.5.1 截取图片116

6.5.2 标注图片117

6.6 使用便笺118

6.7 使用录音机119

6.8 听讲述人说故事120

6.9 上机实训121

实训1．使用放大镜121

实训2．使用屏幕键盘122

第7章 管理电脑软硬件124

7.1 软件安装与卸载125

7.1.1 安装软件125

7.1.2 卸载软件127

7.1.3 打开或关闭Windows功能129

7.2 查看硬件配置130

7.2.1 了解电脑基本配置130

7.2.2 查看电脑硬件设备属性131

7.3 管理硬件设备132

7.3.1 安装与卸载即插即用设备132

7.3.2 禁用与启用硬件设备134

7.3.3 更新驱动程序135

7.4 管理打印机136

7.4.1 设置默认打印机136

7.4.2 设置打印机属性137

7.4.3 删除打印机138

7.5 上机实训139

实训1．将歌曲复制到MP3中139

实训2．使用超级兔子管理升级电脑硬件的驱动程序140

第8章 快速打字143

8.1 使用Windows Media Player144

8.1.1 启动并设置Windows Media Player144

8.1.2 播放硬盘上的媒体文件145

8.1.3 播放Internet上的流媒体文件146

8.1.4 创建和编辑播放列表147

8.1.5 更改播放器外观148

8.2 使用Windows Media Center149

8.2.1 启动Windows Media Center149

8.2.2 查看录制的节目150

8.3 使用Windows DVD Maker151

8.3.1 制作DVD影片151

8.3.2 设置幻灯片放映155

8.3.3 设置DVD选项156

8.4 Windows 7自带游戏156

8.4.1 Internet跳棋156

8.4.2 Purble Place158

8.5 上机实训160

实训1．在Windows Media Player中创建同步列表160

实训2．玩纸牌游戏162

第9章 使用Word 2007编辑文字165

9.1 初识Word166

9.1.1 启动Word程序166

9.1.2 熟悉Word的工作环境166

9.1.3 退出Word窗口168

9.2 Word文档的基本操作168

9.2.1 新建文档168

9.2.2 保存文档169

9.2.3 关闭文档窗口170

9.2.4 打开已保存的文档170

9.3 Word文档的编辑操作171

9.3.1 输入文本171

9.3.2 选择文本171

9.3.3 移动与复制文本173

9.3.4 为选定文本设置边框和底纹174

9.3.5 查找与替换文本175

9.3.6 撤消与恢复操作176

9.4 添加图片176

9.4.1 插入与编辑图片176

9.4.2 插入与编辑剪贴画178

9.4.3 插入与编辑图形180

9.5 文档排版181

9.5.1 设置字体格式181

9.5.2 设置段落格式182

9.5.3 添加项目符号183

9.5.4 分栏排版文档184

9.6 设置页面185

9.6.1 选择纸型185

9.6.2 设置页边距和方向185

9.6.3 设置页眉／页脚186

9.6.4 插入页码187

9.7 打印文档188

9.7.1 预览打印效果188

9.7.2 设置打印188

9.8 上机实训189

实训1．创建表格189

实训2．插入SmartArt图形189

第10章 使用Excel 2007处理数据191

10.1 初识Excel192

10.1.1 熟悉Excel的工作环境192

10.1.2 了解单元格、工作表和工作簿193

10.2 管理工作表193

10.2.1 选择工作表193

10.2.2 重命名工作表194

10.2.3 设置工作表标签颜色195

10.2.4 移动与复制工作表196

10.2.5 添加与删除工作表197

10.2.6 隐藏工作表198

10.2.7 保护工作表199

10.3 输入表格数据201

10.3.1 输入数据201

10.3.2 输入公式201

10.3.3 填充数据与公式202

10.3.4 使用函数204

10.4 编辑单元格205

10.4.1 添加与删除单元格205

10.4.2 合并单元格206

10.4.3 移动与复制数据207

10.4.4 添加与删除行／列209

10.4.5 调整行高与列宽210

10.4.6 自动套用样式211

10.5 数据处理与分析212

10.5.1 数据排序212

10.5.2 数据筛选213

10.6 打印工作表215

10.6.1 设置打印区域215

10.6.2 页面设置215

10.6.3 打印预览216

10.6.4 打印工作表217

10.7 上机实训217

实训1．为表格增加边框与底纹217

实训2．应用图表分析数据219

第11章 创建局域网220

11.1 了解网络基本知识221

11.1.1 认识计算机网络221

11.1.2 计算机网络的功能221

11.1.3 计算机网络的组成221

11.1.4 计算机网络的类型222

11.2 配置局域网222

11.2.1 配置局域网前的准备工作222

11.2.2 配置TCP/IP协议223

11.2.3 配置计算机网络标识224

11.2.4 创建家庭组225

11.3 共享网络资源227

11.3.1 修改高级共享设置228

11.3.2 设置共享文件夹228

11.3.3 访问共享文件229

11.4 上机实训230

实训1．设置共享打印机230

实训2．映射与断开网络驱动器231

第12章 网络初体验233

12.1 连接Internet234

12.1.1 选择上网方式234

12.1.2 使用ADSL连接Internet235

12.2 使用IE浏览网页237

12.2.1 启动并设置Internet Explorer 8237

12.2.2 使用地址栏打开要浏览的网页239

12.2.3 使用历史记录浏览网页239

12.2.4 使用InPrivate浏览网页240

12.2.5 保存网页内容241

12.3 收藏喜欢的网页242

12.3.1 将网页添加到收藏夹中243

12.3.2 查看并浏览收藏夹中的网页243

12.3.3 整理收藏夹244

12.3.4 导出与导入收藏夹245

12.4 设置IE浏览网页247

12.4.1 设置默认主页247

12.4.2 设置IE工具栏247

12.4.3 设置临时文件248

12.4.4 启用InPrivate筛选和SmartScreen筛选器249

12.5 上机实训250

实训1．脱机浏览网页250

实训2．删除历史纪录251

第13章 使用网络通信252

13.1 使用QQ聊天工具253

13.1.1 注册与登录QQ253

13.1.2 添加QQ好友254

13.1.3 文字聊天256

13.1.4 语音聊天257

13.1.5 视频聊天258

13.2 使用Windows Live Messenger聊天258

13.2.1 下载并安装Windows Live Messenger258

13.2.2 登录聊天窗口260

13.2.3 添加联系人261

13.2.4 开始聊天261

13.3 使用Windows Live Mail收发电子邮件262

13.3.1 添加电子邮件账户263

13.3.2 编辑与发送电子邮件264

13.3.3 接收电子邮件265

13.3.4 添加联系人266

13.3.5 删除邮件267

13.4 上机实训268

实训1．分组QQ好友268

实训2．拒收垃圾邮件269

第14章 体验网络生活272

14.1 边听边看273

14.1.1 网上听歌273

14.1.2 网上看电视274

14.1.3 网上看电影275

14.2 网上尽情购物275

14.2.1 搜索网上商城276

14.2.2 注册会员276

14.2.3 订购商品278

14.3 其他网络服务279

14.3.1 天气查询279

14.3.2 地图查询280

14.3.3 网上环游世界281

14.3.4 网上旅游订票282

14.4 上机实训283

实训1．网上应聘工作284

实训2．网上求医问药285

第15章 电脑维护与优化287

15.1 系统还原288

15.1.1 创建还原点288

15.1.2 还原系统289

15.2 磁盘维护291

15.2.1 检查磁盘291

15.2.2 磁盘清理292

15.2.3 磁盘碎片整理294

15.3 提升系统性能295

15.3.1 监控系统运行情况295

15.3.2 使用SuperFetch优化系统296

15.3.3 使用ReadyBoost提升系统速度297

15.4 系统优化298

15.4.1 管理自启动项298

15.4.2 优化虚拟内存299

15.5 上机实训300

实训1．禁用多余信息服务301

实训2．使用超级兔子清理系统垃圾301

第16章 电脑安全防护303

16.1 使用Windows Update更新系统304

16.1.1 使用Windows Update自动更新系统304

16.1.2 手动更新系统304

16.2 使用Windows Defender防范恶意软件306

16.2.1 扫描间谍软件306

16.2.2 设置Windows Defender307

16.3 启动系统防火墙308

16.4 设置IE安全级别309

16.5 防治病毒311

16.5.1 认识电脑病毒311

16.5.2 使用金山毒霸查杀病毒312

16.6 上机实训313

实训1．设置高级安全Windows防火墙313

实训2．修复系统漏洞314