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第一章 自驾准备1

1．了解自驾游组织形式的经验1

2．看清自驾游存在问题的经验2

3．选择最佳自驾游时间的经验3

4．选择适合自己出游特点车辆的经验3

5．了解和设计自驾游路线的经验4

6．合理安排行程的经验5

7．设计行程统计表的经验5

8．选择同伴的经验6

9．线路修改与调整的经验6

10．执行备用方案的经验7

11．预估自驾游费用的经验7

12．自驾游前做足检查的经验8

13．准备自驾游所需物品的经验8

14．准备自驾游应急物品包的经验9

15．自驾游时巧装物品的经验9

16．自驾游时携带通信工具的经验10

17．合理穿衣的经验10

18．自驾游时要量力而行的经验11

19．重视健康隐患的经验11

20．按法规规范自己驾车行为的经验12

21．减少风险和避免纠纷的经验13

22．心中记牢常用电话的经验13

23．开车时慎服药物的经验13

24．开车时选择合适音乐的经验14

25．给汽车安全加油的经验14

26．警惕自驾游陷阱的经验15

27．租车自驾游的经验15

28．自驾游时携带宠物的经验16

29．自驾游游山的经验16

30．自驾游玩水的经验17

31．春季自驾游的经验17

32．夏季自驾游的经验18

33．秋季自驾游的经验18

34．冬季自驾游的经验19

35．反季节自驾游的经验19

36．“拼车”自驾游的经验20

37．选择自驾游险种的经验20

38．户外运动要投高危运动附加险的经验21

39．警惕汽车保险免赔条款的经验21

40．出险后防止保险公司拒赔的经验22

41．购买电话车险的经验22

42．自驾游租车投保的经验23

43．自驾游到异地出险后的经验23

44．走出自驾游投保误区的经验24

45．自驾游前安顿好家里的经验24

第二章 自驾车队25

46．看清车队优势与劣势的经验25

47．选择单车还是参加车队出游的经验26

48．自己组织车队自驾游的经验26

49．车辆较多时分组前进的经验27

50．制订车队路书的经验27

51．车队安全行车的经验28

52．使用专业对讲机前办好手续的经验28

53．安全使用对讲机的经验29

54．车队头车的经验30

55．车队成员的经验30

56．车队尾车的经验31

57．车队自查行车隐患的经验31

第三章 饮食卫生32

58．车内适当储备食品饮料的经验32

59．自驾游途中饮水的经验33

60．自驾游途中食用瓜果的经验33

61．自驾游时合理食用蔬菜的经验34

62．自驾游时多选取清淡食品的经验34

63．合理安排好途中三餐的经验35

64．自驾游时补充维生素A的经验35

65．不要空腹开车的经验36

66．饭后休息一刻钟再开车的经验36

67．不要边开车边吃东西的经验37

68．不碰垃圾食品的经验37

69．鉴别饮食店是否卫生的经验37

70．饮食前洗手消毒的经验37

71．在外巧妙给食具消毒的经验38

72．吃饭要讲究营养的经验38

73．防止疾病乘虚而入的经验38

74．适当服用保健肠胃药物的经验39

75．警惕高糖食品让注意力下降的经验39

76．小心偏食引起驾驶疲劳的经验39

77．疲劳后多吃碱性食物的经验40

78．多吃酸味食物缓解旅游疲劳的经验40

79．了解催眠食品的经验41

80．开车时慎吃香蕉和荔枝的经验42

81．少吃野生动物的经验42

82．不要为了“贪凉”多吃冷饮的经验43

83．海边自驾游时食用海鲜的经验43

84．绝不食用陌生人东西的经验44

85．远离“酒患”的经验44

86．自驾游时巧带食品的经验44

87．防止“美味综合症”的经验45

88．野炊的经验46

89．谨防景区饮食消费陷阱的经验46

90．注意饮食礼仪的经验47

91．走出旅游饮食误区的经验47

第四章 住宿安全48

92．要省钱就首选青年旅社的经验48

93．留意企事业招待所的经验49

94．有选择地入住家庭旅馆的经验49

95．到高校家长留宿处住宿的经验49

96．到寺庙和道观的香客接待站过夜的经验50

97．住高档旅馆的低价床位的经验50

98．尽量不住私人小旅馆的经验50

99．选择快捷酒店的经验51

100．区别酒店、饭店、旅店的经验51

101．了解客房的经验52

102．了解公安部规定的住宿须知的经验53

103．宾馆防火的经验53

104．安全投宿旅馆的经验54

105．讲究住宿礼仪的经验54

106．防范“旅馆病”的经验56

107．投宿民宅的经验56

108．野营住宿溶洞的经验57

109．露营的经验57

110．自驾游途中睡好觉的经验58

111．治疗“旅游失眠症”的经验58

112．民间速睡经验59

113．万一找不到住宿时的经验59

114．避免在车内开空调睡觉的经验60

115．借宿的经验60

116．住宿省钱的经验61

117．异地交换住宿的经验62

118．走出旅游住宿误区的经验62

第五章 游览观光63

119．最佳游览景点的经验63

120．远离“人造景点”的经验64

121．购买景区门票避“通”就“分”的经验64

122．防范网购景区门票陷阱的经验65

123．避免懒惰式游览的经验65

124．爱护景区公共资源的经验65

125．尊重当地习俗的经验66

126．谨防陷入“宗教陷阱”的经验66

127．尽量到景区外食宿的经验67

128．游览景区时防范坏人的经验67

129．景区安全避险的经验68

130．谢绝“主动为你拍照”的经验69

131．注意旅途常见拍摄禁区的经验69

132．登山的经验70

133．乘坐缆车的经验71

134．游览野生动物园的经验71

135．游览寺庙的经验71

136．游览道观的经验72

137．参观展厅的经验72

138．观看电影和演出的经验73

139．游览森林公园的经验73

140．使用游乐设施的经验74

141．骑马的经验74

142．高山滑雪的经验75

143．漂流的经验76

144．洞穴探险的经验77

145．泡温泉的经验78

第六章 理性购物79

146．了解旅游购物中存在问题的经验79

147．旅途购物的经验80

148．理性购物的经验80

149．不要随便开口的经验81

150．别买自己不懂行物品的经验81

151．不要动手拿贵重物品的经验82

152．不贪便宜的经验82

153．克服购物冲动的经验82

154．不随商品销售人员到偏僻地方的经验82

155．不要轻易购买贵重物品的经验83

156．购买当地特产食品时注意保质期的经验83

157．警惕“老乡店”忽悠的经验84

158．提防商家“苦肉计”的经验84

159．慧眼识“托”的经验85

160．对被迫购物说“不”的经验85

161．购买土特产和纪念品的经验86

162．强买强卖时保留证据的经验86

163．牢记“三买三不买”守则的经验87

164．走出旅游购物误区的经验87

第七章　　安全行车88

165．让“安全第一”成为座右铭的经验88

166．远离危险驾车时刻的经验89

167．驾车时眼观六路和耳听八方的经验89

168．把路标当个“好心人”的经验90

169．巧妙选择行驶路线的经验90

170．警惕“危险时”和“危险地”的经验91

171．谨防潜伏在“正常”中的交通危机的经验92

172．提高预测危险能力的经验92

173．安全使用喇叭和灯光的经验93

174．避免与行人和骑车人碰撞的经验94

175．长途安全行车的经验95

176．把握应急处置原则的经验95

177．越野前做好检查的经验96

178．越野前加油的经验96

179．越野前紧固好螺栓和固定好行李的经验96

180．连续弯道驾驶的经验97

181．圆滑过弯的经验97

182．上坡转变时享受驾驶乐趣的经验98

183．转弯时判断车速已到极限的经验98

184．无管制交叉路口驾驶的经验99

185．视线不良交叉路口驾驶的经验99

186．铁道路口驾驶的经验100

187．货场驾驶的经验100

188．渡口驾驶的经验101

189．桥梁驾驶的经验102

190．陡坡驾驶的经验103

191．隧道驾驶的经验103

192．桥洞驾驶的经验104

193．涵洞驾驶的经验104

194．乡村土路驾驶的经验104

195．有集贸市场道路驾驶的经验105

196．城乡结合部驾驶的经验105

197．在穿村而过的新路驾驶的经验106

198．摆摊街道驾驶的经验106

199．山区道路驾驶的经验107

200．傍山险路驾驶的经验108

201．有陷隙山路驾驶的经验108

202．可能滑坡落石路段驾驶的经验109

203．砾石路驾驶的经验109

204．硬石路驾驶的经验110

205．翻浆路驾驶的经验110

206．干枯河滩驾驶的经验110

207．泥泞路驾驶的经验111

208．水洼地段驾驶的经验112

209．窄巷驾驶的经验112

210．曲狭路驾驶的经验113

211．河边“胳膊弯”处驾驶的经验113

212．树影斑驳路面驾驶的经验114

213．搓板路驾驶的经验114

214．事故多发地段驾驶的经验114

215．积雪覆盖路段驾驶的经验115

216．高原道路驾驶的经验116

217．草原道路驾驶的经验116

218．峡谷路段驾驶的经验117

219．林区道路驾驶的经验117

220．沙漠地带驾驶的经验118

221．戈壁驾驶的经验119

222．滩涂湿地驾驶的经验119

223．冰雪路面驾驶的经验120

224．暗冰路面驾驶的经验121

225．冰河驾驶的经验121

226．沟渠驾驶的经验122

227．坑洼不平路面驾驶的经验122

228．溪流驾驶的经验123

229．涉水后留意制动性能变差的经验123

230．驾驶SUV与一般轿车的经验124

231．驾驶SUV在公路上转弯的经验124

232．驾驶SUV安全上陡坡的经验125

233．驾驶SUV安全下陡坡的经验125

234．适时关掉ESP的经验125

235．分时四驱车及时切换两驱／四驱模式的经验126

236．越野后检查车辆的经验126

第八章 自驾安防127

237．防自驾游风险的经验127

238．防交通事故的经验128

239．防火灾的经验128

240．防食物中毒的经验129

241．防晒的经验129

242．防水土不服的经验130

243．防旅途“上火”的经验130

244．防天灾的经验131

245．防盗抢的经验131

246．防飞禽走兽的经验132

247．防毒虫蛇蝎的经验132

248．防动物咬伤的经验133

249．防迷路的经验133

250．防疲劳驾驶的经验134

251．防带路党宰客的经验135

252．防“拉车门”抢劫的经验135

253．防桃色陷阱的经验136

254．防肇事逃逸者的经验136

255．防骗子的经验137

256．防陌生人麻醉的经验137

257．防车匪路霸的经验138

258．防异地碰瓷的经验139

259．防撞车族的经验139

260．防劫持的经验140

261．防假聋哑人拍车窗的经验140

262．防砸玻璃盗窃的经验140

263．防异地“套牌”的经验141

264．防夹广告的经验141

265．防“交通违法短信”诈骗的经验141

266．防刷卡诈骗的经验142

267．防拥堵的经验142

268．防山洪的经验143

269．防沙尘暴的经验143

270．防龙卷风的经验144

271．防冰雹的经验144

272．防山林火灾的经验144

273．防雷电的经验145

274．防暴风雪的经验145

275．防地震的经验146

276．防台风的经验146

277．防暴风雨的经验147

278．防雪崩和泥石流等自然灾害的经验147

第九章 野外生存148

279．野外被困时自救的经验148

280．野外利用自然辨别方向的经验149

281．野外寻找水源的经验149

282．野外鉴别野菜的经验150

283．野外避免雷击的经验150

284．野外发求救信号的经验150

285．野外被困时留下信号物的经验151

286．野外被困树林的经验151

287．野外被困山中的经验152

288．野外被困雪地的经验152

289．野外被困沙漠的经验152

290．野外被困沼泽的经验153

291．野外被困窄洞的经验153

292．野外被困沙洲的经验154

293．野外避免风寒的经验154

294．野外取火应急的经验155

295．野外取水应急的经验156

296．野外取食应急的经验158

297．野外掉进江河湖泊时的经验159

298．野外迷路时的经验161

299．野外掉进沼泽或流沙时的经验162

300．野外常见伤病急救的经验163

第十章 自驾归来165

301．归来时更要注意安全的经验165

302．归来后检查油液的经验166

303．归来后检查传动带和管线的经验166

304．归来后检查轮胎的经验166

305．归来后检查制动系统的经验167

306．归来后检查底盘的经验167

307．归来后清洁车身的经验167

308．归来后清洁车内的经验168

309．归来后留意车辆隐患征兆的经验168

310．归来后总结得失的经验169

311．归来后分享快乐的经验169

第十一章 自驾中国170

312．北京自驾游的经验170

313．天津自驾游的经验173

314．河北自驾游的经验175

315．山西自驾游的经验176

316．内蒙古自驾游的经验178

317．湖南自驾游的经验181

318．湖北自驾游的经验182

319．河南自驾游的经验183

320．广东自驾游的经验185

321．广西自驾游的经验186

322．海南自驾游的经验187

323．上海自驾游的经验189

324．江苏自驾游的经验190

325．浙江自驾游的经验191

326．福建自驾游的经验193

327．江西自驾游的经验194

328．山东自驾游的经验195

329．安徽自驾游的经验196

330．陕西自驾游的经验197

331．甘肃自驾游的经验198

332．新疆自驾游的经验199

333．青海自驾游的经验201

334．宁夏自驾游的经验202

335．四川自驾游的经验203

336．重庆自驾游的经验204

337．贵州自驾游的经验206

338．云南自驾游的经验207

339．西藏自驾湖的经验210

340．辽宁自驾游的经验211

341．吉林自驾游的经验213

342．黑龙江自驾游的经验214

第十二章 自驾境外216

343．出境自驾游前了解出行方式的经验216

344．出境自驾游过海关的经验217

345．出境自驾游时解决语言沟通问题的经验218

346．出境自驾游时选好签证的经验219

347．出境自驾游时办理“ATA”的经验219

348．出境自驾游时准备好所需证件的经验220

349．出境自驾游时租车的经验220

350．出境自驾游时作好安全准备的经验221

351．出境自驾游时重视交通规则的经验221

352．出境自驾游时确保证件安全的经验222

353．出境自驾游时确保财物安全的经验222

354．出境自驾游时确保酒店安全的经验223

355．出境自驾游时确保人身安全的经验223

356．出境自驾游时应对突发事件的经验224

357．出境自驾游时省钱的经验224

358．出境自驾游时购物的经验225

359．出境自驾游时刷卡的经验226

360．出境去欧洲自驾游的经验227

361．出境去美洲自驾游的经验228

362．出境去东南亚自驾游的经验229

363．出境去澳洲自驾游的经验230

364．出境自驾游时留意各地奇怪交通法规的经验231

365．出境自驾游时警惕“携疫返乡”的经验232