图书介绍
健康快递之一天一穴2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

- 曲宏编著 著
- 出版社: 北京:中国中医药出版社
- ISBN:9787513216937
- 出版时间:2014
- 标注页数:196页
- 文件大小:84MB
- 文件页数:210页
- 主题词:穴位-图解
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图书目录
手太阴肺经2
中府——诸般肺疾按中府2
天府——治疗哮喘气管炎3
尺泽——清肺化痰配肺俞4
孔最——咳血快速缓解穴5
列缺——头项疾病寻列缺6
经渠——常揉经渠气顺畅7
太渊——定喘止咳好帮手8
鱼际——小儿消化有保障9
少商——点刺放血清肺热10
手阳明大肠经12
商阳——中风晕厥不慌张12
三间——牙痛从此不眷顾13
合谷——健康长寿大药箱14
阳溪——治疗头痛除眼疾15
下廉——肠胃调理清道夫16
手三里——提高免疫身自强17
曲池——排毒养颜不可缺18
肘髎——舒筋活络网球肘19
臂臑——青光弱视揉臂臑20
肩髃——肩周保养有保障21
迎香——治疗鼻炎之要穴22
足阳明胃经24
承泣——迎风流泪按承泣24
四白——双目明亮常按揉25
颊车——消肿清火治口疮26
下关——恢复听力有功效27
头维——肝火头痛特效穴28
天枢——调理肠胃之枢纽29
梁丘——关节疼痛效果佳30
足三里——强身健体长寿穴31
上巨虚——调理肠胃治便秘32
丰隆——化痰祛湿特效穴33
解溪——脑部供血更聪颖34
陷谷——精神抑郁揉陷谷35
内庭——清火解毒特效穴36
足太阴脾经38
隐白——崩漏便血早治疗38
大都——心痛缓解配太白39
太白——消化吸收有保障40
公孙——小、腹疼痛有公孙41
商丘——做噩梦配三阴交42
三阴交——调经止痛经验穴43
地机——降低血糖按地机44
阴陵泉——健脾消肿配中脘45
血海——养血固本保健康46
大包——全身乏力按大包47
手少阴心经49
极泉——心脏呵护莫要忘49
青灵——肘臂疼痛常按揉50
少海——瘰疬治疗少海强51
灵道——有效防治诸心痛52
通里——心动过缓通里帮53
阴郄———鼻孔出血配迎香54
神门——长期失眠揉神门55
少府——善治心悸安神志56
少冲——中风昏迷用力掐57
手太阳小肠经59
少泽——乳汁不足少泽赐59
前谷——前谷后溪治耳鸣60
后溪——善治颈椎经验穴61
腕骨——肘臂保健揉腕骨62
阳谷——调节人体免疫力63
养老——中老年人保平安64
支正——安神治疣不可少65
小海——齿龈健康寻小海66
肩贞——肩周炎配伍要穴67
天宗——颈椎病陈疾可除68
秉风——肩痛不举找秉风69
天窗——脸颊肿痛有天窗70
天容——常揉天容咽喉爽71
听宫——耳聋耳鸣别担忧72
足太阳膀胱经74
睛明——眼病治疗选睛明74
攒竹——消肿止痛治眼疾75
天柱——眼科疾病经验穴76
肺俞——咳嗽哮喘按肺俞77
厥阴俞——久虚劳损的救星78
心俞——人体麝香保心丸79
肝俞——肝胆疾病特效穴80
胆俞——治疗胆囊见奇效81
脾俞——补气养血有保障82
胃俞——脾胃健康身体好83
肾俞——诸虚百损保命穴84
次髎——女性更年守护者85
中髎——女性更年加次髎86
委中——腰腿健康走四方87
膏肓——虚劳痼疾的克星88
承山——小腿抽筋莫惊慌89
飞扬——恢复腰肌之青春90
昆仑——脚腕扭伤按昆仑91
申脉——常揉申脉睡得香92
束骨——强腰壮膝腿脚灵93
足少阴肾经95
涌泉——血压正常精神爽95
然谷——降低血糖有功效96
太溪——虚劳补肾保健康97
大钟——调理二便排毒素98
水泉——常揉水泉眼明亮99
照海——咽喉舒畅的秘诀100
复溜——肾炎医治早动手101
交信——调理月经经验穴102
筑宾——无毒身轻按筑宾103
阴谷——女性健康有保障104
肓俞——气滞胃痛首选穴105
手厥阴心包经107
天池——呼气通畅心情爽107
天泉——心脏疾病莫要慌108
曲泽——心脏供血不可忘109
郄门——急性心绞痛克星110
间使——如有心痛找间使111
内关——失眠安神配神门112
大陵——神经衰弱有大陵113
劳宫——培补心脏身健康114
中冲——中暑休克急救星115
手少阳三焦经117
关冲——晕车呕吐配劳宫117
液门——身体干燥不可少118
中渚——诸多痛症显功效119
阳池——消渴治疗不可少120
外关——缓解牙痛配合谷121
支沟——润肠通便按支沟122
天井——治疗头痛有奇效123
清泠渊——肘臂疼痛不可少124
消泺——安神止痛好帮手125
臑会——肩臂疼痛配臂臑126
天牖——暴聋天牖与四渎127
翳风——耳鸣耳聋天天揉128
瘈脉——小儿惊风配长强129
足少阳胆经131
瞳子髎——美容祛皱葆青春131
听会——常揉听会保听力132
悬颅——偏头痛不再困扰133
悬厘——三叉神经好轻松134
率谷——常按摩防青光眼135
浮白——耳科保健加浮白136
风池——祛风止痛治感冒137
肩井——肩周颈椎不痛苦138
日月——胆囊疾病快缓解139
京门——肾虚腰痛按京门140
带脉——治疗带下经验穴141
环跳——坐骨神经不再痛142
风市——治疗风证关键穴143
膝阳关——膝盖关节莫轻视144
阳陵泉——筋骨强壮有力量145
光明——养肝明目求光明146
阳辅——腰膝关节的救星147
悬钟——腰椎疾病配太溪148
丘墟——腰胯疼痛配环跳149
足厥阴肝经151
大敦——焦躁情绪缓解穴151
行间——拯救肝脏的义士152
太冲——排毒养颜的功臣153
蠡沟——难言之隐一扫光154
曲泉——止带疗痒按曲泉155
阴包——月经不调循阴包156
章门——打响肝脏保卫战157
期门——肝癌治疗保根本158
督脉160
长强——痔疮便血配命门160
腰俞——腰椎间盘守护神161
腰阳关——缓解各种腰脊病162
命门——补肾壮阳配太溪163
悬枢——腰肌劳损有悬枢164
脊中——强腰健体好帮手165
中枢——肝胆疾病不可少166
身柱——疮疡治疗特效穴167
大椎——清热退烧特效穴168
哑门——失语喑哑缓解快169
风府——风寒感冒病自除170
脑户——头痛欲裂求脑户171
强间——心烦意乱加承浆172
后顶——脑部供血后顶帮173
百会——健脑安神降血压174
神庭——神清气爽更聪明175
水沟——急救保命在水沟176
任脉178
曲骨——生殖保健不可少178
中极——利水通淋好帮手179
关元——延年益寿保健康180
气海——恢复青春有气海181
神阙——治肠胃炎消水肿182
水分——治疗水肿见神效183
下脘——人体健脾消食丸184
建里——理气化滞配气海185
中脘——肠胃疾病的福音186
上脘——消化吸收有保障187
巨阙——守护心脏保平安188
鸠尾——消除疲劳好帮手189
中庭——呕吐腹胀按中庭190
膻中——胸闷气短莫慌张191
玉堂——支气管炎按玉堂192
紫宫——饮食不下配中庭193
华盖——胸闷气短配膻中194
璇现——缓解咽肿与喉痹195
天突——陈年哮喘求天突196
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