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上篇　为人处世赢在低基调第一章　感恩做人，谦卑处世感恩在内，谦卑于外3

从感恩出发，从谦卑做起7

感恩是双赢的策略9

别把自己看得太重11

山外有山，人外有人14

放下架子价更高17

知道自己能吃几碗干饭20

莫吹嘘自己的能耐22

姿态越低越难受伤26

少出头，多自由29

第二章　既然都看重面子，那就给人面子吧死要面子活受罪31

巧嘴赞美给人面子33

扯下自己的面子给人36

莫揭露别人的短处38

“理直”何必“气壮”41

给人下台阶的机会43

攀比之风害人不浅46

示弱有时胜过逞强50

有资格嘲笑的是自己52

第三章　利刃悬心，看我百忍成金莫惹仇恨袋55

成大事者皆能忍58

当心被人故意激怒61

如何控制自己的脾气64

世上没有绝对的公平67

最高境界：唾面自干69

过分忍让也不可取72

第四章　大智若愚，难得糊涂大勇若怯，大智若愚75

聪明过头就是愚蠢78

装傻是一种本领81

难得糊涂，懒得究真84

稀里糊涂者不吃亏87

眼睛不妨“看不清”90

耳朵不妨“听不见”93

说话不妨“讲不透”96

往事不妨“记不得”98

中篇　事业有成源于高视阔步第五章　始于雄心，成于魄力莫做“穷忙族”103

志当存高远106

人生最怕格局小109

要有弄潮的大气魄113

马上行动绝不拖延116

可以疯狂，绝不愚蠢119

不给自己留后路123

比别人多付出一点127

不要满足于现状130

越肆无忌惮越好133

永远不做大多数137

第六章　大声地替自己吆喝看李开复怎么说141

嗓门大点才会引起注意144

要卖别人想买的147

秀出自己的强项150

关键时候敢于出手151

推销真实的你155

紧紧抓住别人的注意力157

迎合别人的经验及需要159

自己为自己热烈鼓掌163

第七章　做最好的自己167

用专注成就专业167

吃苦耐劳造就优秀170

保持对自己最大的信心173

培养一点“领袖气质”176

向王宝强学点“宝气”179

全力以赴做到最好182

敢于承担责任186

屡败屡战志不移188

人生难得搏一回191

下篇　生活如歌彰显高低曲调第八章　行止有度，屈伸合拍有傲骨，无傲气197

不冲动，有自制200

适可而止见好就收203

欲擒故纵意在蓄势206

先发制人赢先机209

以柔克刚无往不胜212

能屈能伸真英雄215

另辟蹊径是坦途218

认识自我扬长避短222

第九章　取象如钱，外圆内方外圆内方，进退自如225

正话反说，话中有话229

没有人能抗拒微笑232

倾听比倾诉更让人倾心235

上交不谄，下交不渎238

风光时更要注意低调241

第十章　八分饱的人生哲学昌家之道留余忌尽243

“过”不如“不及”好246

八分饱需要一颗平常心248

退后也是一种前进251

不要盲目地与天斗与地斗255

不勉强自己就是八分饱258

该放手时要舍得放手261