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目录旧衣新用　1

改造旧镜框　6

做玩具垫子　7

自制工艺蜡烛　8

塑料瓶的环保利用　9

纸盒收藏小衣物　11

指甲油速干　13

吸油塑料袋　13

牛奶盒笔筒　15

用网球自制桌椅脚套　16

微波炉不烫手　17

绿叶台灯　19

口红变指甲油　20

纸卷筒立式相片架　21

保鲜膜内筒的妙用　22

巧去标签　24

浴室小窍门　26

蒜汁粘陶瓷　28

小腿不酸痛　29

巧去汤油　29

不浪费牙膏　30

让纱窗更干净　31

厨房窗户巧清洁　32

巧用凉席　33

不臭的夏天　34

这个夏天不发霉　37

蛋清去口香糖　39

大便不溅　39

巧去白板笔迹　40

湿火柴复燃　41

旧币变新币　41

神奇止痒法　42

神奇止困法　44

治晕车　45

自制汽车遮阳板　46

做环保拖鞋　47

废旧筷子巧利用　48

新毛巾发硬巧处理　49

保鲜妙招　锁住水分　50

晒伤皮肤急救法　53

巧修鞋带头　55

穿出洁白来　56

清洁绒毛玩具　58

消除瓷碗裂缝　59

旅行时让衣物平整　60

葡萄好剥　60

鞋底防滑　61

台灯增亮　62

轻松穿线　62

碳酸饮料不跑气　63

吸尘器找隐形眼镜　64

花椒的妙用　64

海带防大米生虫　65

你会挑选菜吗？　65

巧识变质酸奶　66

巧防绿豆、蚕豆、赤豆生虫　66

巧识香油是否掺假　67

巧选茶叶　68

巧识蜂蜜质量　68

巧剥大蒜皮　69

快速除鱼鳞　69

烧菜用酒窍门　70

烧肉的技巧　70

煎鱼不粘锅妙法　70

鲜蛋蒸煮技巧　71

炒蔬菜何时放盐好？　71

巧冲奶粉　71

青菜保鲜　72

削皮水果保鲜　72

厨房里的小药方　73

和面不粘盆　73

巧煮破鸡蛋　73

打嗝立即停　74

牛奶妙用11例　75

不宜同食的食物　76

醋的妙用　77

冰箱除臭法　97

清除瓶中油污　98

巧除餐具怪味　98

巧识塑料袋有无毒性　98

锡箔纸防粥溢　99

地毯不打滑　99

自制熨衣板　100

一条毛巾解决烦人的呼噜　100

包裹上写字更容易　101

卷曲毛线恢复紧绷　101

防止牛奶溢出　102

牛仔布清除水渍　102

巧除氧化的银饰　103

抽屉更好拉　104

吸盘式挂钩不易掉　104

领带不用熨　104

快速制冰法　105

巧除手上机油　105

晾衣服时防肩部起鼓　105

消灭蚂蚁　105

羊毛衫整新　106

切洋葱不流泪　107

巧去锅架油污　107

毛巾不变硬　107

巧化冻鱼　107

巧化冻肉　108

巧除电熨斗糊锈　108

巧除水垢　108

复原损坏木地板　108

巧存番茄酱　109

真丝衣服染了色怎么办？　110

洗完的帽子不变形　110

清除服装上的杂物　110

新铁锅烧菜防变黑　111

去除墨水污渍　111

巧擦涂改液　112

妙用变质牛奶　112

肥皂头变洗手液　113

不戴花镜看清小字　114

彩笔再用　115

冰箱干书　115

清洗黄金饰品　116

做鲜荔枝果冻　116

巧除丝绸油渍　117

巧剥桂圆皮　118

为黑色毛织物增黑　118

香菜保鲜法　119

做钥匙树　119

保养翻毛皮鞋　121

牙刷大复活　122

做名片夹　123

鲜花伴佳节　124

清凉水族箱　133

做多功能衣架吊架　136

做毛衣润滑器　137

修眉刀去衣服毛球　138

蔬菜网袋切鸡蛋　139

曲别针当笔挂　140

轻松剥坚果　141

夏季灭虫总动员　141

自制夹缝吸尘器　144

巧裁多层纸　144

做双层抽屉　145

巧刷睫毛膏　145

快速热身法　146

解决稠密粉底液妙法　146

果酱速成法　147

饭粥同时做　148

手机耳塞不松动　148

CD盘保养秘诀　149

让蔫花恢复生机　150

自制塑料袋抽取筒　151

收拾旧报纸妙招　152

收纳项链　152

自绘T恤衫图案　153

自制捕蟑屋　154

啤酒妙用　156

营养早餐系列　157

米饭巧吃系列　164

春饼系列　168

豆腐巧吃系列　171

蛋黄系列　174

夏季进补系列　177

微波系列　180

千变万化一张饼　184

巧克力火锅　187

山药系列　188