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第一部分　有效控制糖尿病必需的知识一、什么是糖尿病2

1．葡萄糖是人体能量的重要来源2

2．胰岛素的作用2

3．糖尿病的发生与典型症状3

4．血糖高是否一定是糖尿病4

5．糖尿病的分型5

6．控制糖尿病的五匹烈马5

二、1型糖尿病相关知识7

1．什么是1型糖尿病7

2．家长怎样发现孩子可能得了糖尿病9

3．人为什么会得1型糖尿病10

4．如何预防1型糖尿病11

5．应用胰岛素要注意的问题11

6．什么是医用胰岛素14

7．胰岛素家族的新秀——胰岛素类似物16

8．应用胰岛素的适应证及初始剂量与剂量调整18

9．给自己打针时注射器的刻度怎样对应胰岛素单位21

10．胰岛素注射前应注意的问题21

11．如何吸取和注射胰岛素22

12．胰岛素笔的使用23

13．注射装置中的贵族——胰岛素泵26

14．选购胰岛素泵时要考虑的几个问题27

15．糖尿病患者外出旅行要做哪些准备27

16．警惕胰岛素的不良反应28

17．合理饮食与适当的运动32

三、2型糖尿病相关知识34

1．什么是2型糖尿病34

2．人是如何得2型糖尿病的35

3．糖尿病高危人群的防病措施37

4．健康饮食的原则39

5．如何制定出适合自己的食谱39

6．什么是血糖生成指数41

7．糖尿病患者可以吃糖42

8．制定适合您的运动计划43

9．糖尿病患者运动时的注意事项44

10．轻型2型糖尿病患者什么情况下服降糖药46

四、常用降血糖药物46

1．口服降血糖药物的分类46

2．常用磺脲类药物及其作用47

3．新型非磺脲类胰岛素分泌促进药及其作用52

4．常用的双胍类药物及其作用54

5．α-糖苷酶抑制药及其作用56

6．噻唑烷二酮（格列酮）类药物及其作用59

7．联合使用口服降糖药59

8．2型糖尿病如何选择联合降糖药物61

9．口服降糖药怎样联用才最合理62

10．一旦用上胰岛素是否就撤不了64

11．常用口服药联合胰岛素的治疗方案66

12．如何看待中西药联合治疗69

五、妊娠期糖尿病70

1．妊娠期为什么会得糖尿病71

2．哪些人容易得妊娠期糖尿病72

3．孕期需要注意的问题73

4．产后需要注意的问题74

六、常见糖尿病并发症的防治74

1．什么是糖尿病并发症74

2．低血糖的预防76

3．警惕糖尿病酮症酸中毒76

4．糖尿病非酮症高渗综合征78

5．糖尿病乳酸酸中毒79

6．糖尿病肾病81

7．糖尿病视网膜病变84

8．糖尿病足87

9．糖尿病合并冠心病90

10．糖尿病脑病93

第二部分　糖尿病检测98

一、常见的监测项目及意义98

1．监测的内容98

2．测定空腹血糖的临床意义100

3．测定餐后2小时血糖的临床意义100

4．什么时间测血糖100

5．间隔多长时间测血糖101

6．细致记录血糖测定结果102

7．糖化蛋白的测定及其意义102

8．胰岛素和C肽释放试验及其意义104

9．什么情况下做动态血糖监测106

10．监测动态血糖需要注意什么问题107

二、家用血糖仪107

1．家用血糖仪有哪些类型107

2．常见血糖仪有哪些品牌108

3．选购血糖仪的相关问题109

4．为什么说血糖仪采血时不能挤110

5．正确采血的方法111

6．使用血糖仪采血时的注意事项111

7．采血针是否可以反复使用112

8．试纸应该如何保存才最理想113

9．存放血糖仪应该注意些什么113

10．家用血糖仪的检测结果是否可靠113

11．仪器、试纸、操作都可靠，结果就一定可靠吗114

12．如何正确看待血糖仪的结果114

13．怀疑血糖仪检测结果不准确怎么办114

14．展望“另类”血糖仪115

三、其他监测和检查115

1．常规监测内容115

2．测尿糖和微量白蛋白尿116

3．测胆固醇和其他血脂水平118

4．定期检查眼底119

5．自我监测预防糖尿病足119

第三部分　糖尿病最新研究成果1．新的检测设备122

2．药物治疗新进展122

3．新的治疗手段127

附录132

附录A　糖尿病食谱132

附录B　能为您提供帮助的网站和公司137

附录C　血糖备忘录和风险评估138

附录D　糖尿病常用药物一览表149