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上篇 舍得——人生的境界2

第一章 人生在世，有舍有得2

1．有舍才有得——舍得的真滋味2

2．输赢在舍得之间5

3．要想得到必先舍得付出8

4．该舍则舍．该得会得11

5．得失平常事．坦然面对就好15

6．放下心头的欲望．生命更精彩18

7．以退为进，以舍求得21

8．隐忍退让，放长线钓大鱼24

9．退却是前进的第一步27

第二章 淡然处世，先舍后得32

1．要想得到回报，需先满足他人32

2．风光不可占尽，懂得与他人分享36

3．“雪中送炭”要胜过“锦上添花”39

4．送人情不吝啬，多为自己开条路41

5．关系再铁也要常联系45

6．善于倾听，是一种美德48

7．赞美是最低的人际投资成本51

8．放下猜忌，获得友谊54

9．做事不贪大，做人不计小57

第三章 情感世界，取舍方能见60

1．放弃错误的感情，与对的人相逢60

2．付出一点爱，你会获得整个天空64

3．舍得间懂得珍惜眼前人68

4．结婚还是要“门当户对”73

5．以柔克刚，该示弱时就示弱77

6．爱不是理所当然地索取81

7．用钱讨来的爱情一定不会长久85

8．占有欲让人失去理智88

9．选择配偶不能被美貌所迷惑92

第四章 职场之道，舍得下的付出与收获97

1．加班不是吃亏，是翻倍的收获97

2．放弃对外界的过分依赖101

3．职场充电，要舍得投入104

4．忍耐是成大事者必备品质108

5．放弃什么也不要放弃忠诚111

6．比别人多做一点，收获大不同115

7．有人情味才能抓住下属的心119

8．与人为善才能获取人心123

9．职场新人，要懂得放下自己的身段126

第五章 商海茫茫，在取舍中获益130

1．舍得舍得，舍小求大是技巧130

2．生意人要懂得放弃之道133

3．明则吃亏，实则得益136

4．做生意人要懂得抓住消费者的心139

5．要长远收益，就要主动让利142

6．以退为进，让自己掌握主动145

7．不能吃独食，有钱一起赚148

8．做生意和行善两不误151

9．做生意要以和为贵154

中篇 “舍”——人生在世的智慧第一章 舍弃昨天，全心过好当下160

1．尘封痛苦的过去160

2．不能重复的人生163

3．在失去后学会感恩167

4．接受不可避免的现实171

5．此路不通，就绕道而行174

6．失败也是一种经历177

7．任何时候都要心存希望182

8．不要盯着自己的弱势不放185

9．不要为打翻的牛奶哭泣188

第二章 丢弃消极心理，为心情加分192

1．解开心中的绳结192

2．摆脱沉重的痛苦195

3．扫除没有必要的忧虑198

4．不要事事都追求完美201

5．让内心远离恐惧204

6．不要被内疚所掌控207

7．选择遗忘才能斩断坏情绪211

8．积极主动，改变冷漠的自己213

9．凡事都要往好处想217

10．敢于“出丑”才能获得机会220

第三章 舍弃不必要的物欲，懂得知足224

1．舍弃贪婪，保护灵魂224

2．不要把利益看得太重227

3．尊严比金钱更重要231

4．不做金钱的奴隶234

5．为自己卸下名利的枷锁237

6．去留无意，宠辱不惊240

7．抛弃物欲一身轻243

8．丢弃复杂，享受简单246

9．知足常乐，才能终身不悔249

第四章 放下无谓的忙碌，留一点时间给心灵252

1．有些忙碌没必要252

2．不过分追求，才能获得成效255

3．你完全可以不那么累260

4．让自己忙得有条不紊263

5．忙于工作，更要高质量生活268

6．跳出自己忙碌的圈子，在合作中获得成功272

7．生活不要太复杂276

8．忙，并快乐着279

第五章 舍得放下面子，人生才能更辽阔285

1．放下你的身份，路才能更多285

2．学会低调，深藏不露更安全288

3．放低人生的姿态292

4．远离浮躁，懂得静心295

5．自嘲是一种智慧299

6．敢于承认自己的过错302

7．人在屋檐下，要懂得低头306

下篇 “得”——享受人生的本事第一章 学会选择才能得到310

1．用心选择才能把握人生310

2．越想得到越得不到313

3．看清形势再做决定317

4．有所为有所不为320

5．选择做生活的强者324

6．把握好理想与现实327

7．命运掌握在自己的手中330

第二章 得到永远在行动之后334

1．生命经不起蹉跎334

2．有梦想，就能突破和超越自己337

3．挑战让你获得满足感340

4．当机立断，不放走任何一个机会343

5．与其抱怨失败，不如重新行动347

6．做好每一件小事350

7．一百次心动不如一次行动353

8．努力争取，而不是坐等良机356

9．不要放弃任何一个成功的机会359

第三章 宽容才能得人心363

1．宽容是上策363

2．宽容别人的无理365

3．给他人留余地是一种理智的策略368

4．以宽容的姿态消除对抗371

5．遇事冷静，才能更懂得宽容374

6．放下对他人的指责378

7．不要迁怒于他人，心胸宽广些381

8．一时冲动会酿成大祸383

9．得理要饶人386

第四章 合作共赢，大度才能立大业389

1．妥协合作，才能实现共赢389

2．帮助别人就是帮助自己392

3．算计别人也害了自己395

4．保持虚心学习的姿态，不要好为人师399

5．别把自己太当回事402

6．为共赢做出努力406

7．和你不喜欢的人合作410