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绪论1

第一章 青藏高原的地理人文与民族分布13

第一节 地理位置与人文环境13

第二节 道路交通与民族文化走廊25

第三节 青藏高原多民族分布格局34

第二章 青藏史前移民与高原文化的传播44

第一节 青藏史前文化44

第二节 古羌人部落的发展与昆仑神话50

第三节 青藏高原最早的移民活动与“玉石之路”58

第四节 苯教的传播与高原民族文化的古风神韵66

第三章 秦汉时期的高原移民与民族文化的选择83

第一节 秦汉时期高原羌人的迁徙83

第二节 “羌戎”分野与高原民族的文化适应89

第三节 汉初的高原屯田移民与高原农耕文化的发展95

第四节 “丝路羌中道”民族走廊与高原民族文化的开放103

第四章 南北朝时期的高原移民与民族文化的共适108

第一节 十六国时期的高原东部移民108

第二节 鲜卑吐谷浑人的史诗性迁徙115

第三节 “吐谷浑”道上的民族文化交流120

第四节 北方胡系民族移民与高原民族文化的共适124

第五章 唐蕃时期的高原移民与民族文化的互动132

第一节 隋唐二代的高原屯田移民132

第二节 吐蕃的军事移民扩张与文化的东传139

第三节 佛法传播与高原文化圈的逐步形成156

第四节 唐蕃民族走廊与汉藏文化的互动163

第六章 两宋时期的高原移民与民族文化的变迁169

第一节 吐蕃的分裂与青唐政权的建立169

第二节 宋开西河与汉族军民的大规模移民175

第三节 “丝路河湟道”民族走廊上的文化共适180

第四节 佛教文化的后弘期与高原风俗的变迁185

第七章 蒙元时期的高原移民与民族文化的同构191

第一节 蒙元时期对高原的统治191

第二节 “西域亲军”与高原伊斯兰文明的传播200

第三节 神佛互渗下的信仰重构205

第四节 藏彝民族走廊与藏东移民文化211

第八章 明朝时期的高原移民与民族文化的传承224

第一节 明代对高原的屯垦移民227

第二节 东西蒙古对高原的军事移民231

第三节 涵化视阈中的青海土著族群237

第四节 高原移民记忆与口承叙事传统243

第九章 清代的高原移民活动与民族文化的共享253

第一节 清初的高原政治生态与移民活动253

第二节 清中后期高原的社会矛盾与近代高原的文化性格265

第三节 青藏高原多元文化圈与民族文化的跨族群传播269

第四节 青藏高原民俗文化的共享与整合285

结语330

主要参考文献348

后记364