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第一章 时间决定你的价值2

什么是时间？2

时间如掌中细沙，转瞬即逝6

生活需要享受，不要把自己嫁给工作9

不做工作中的“狂人”13

你在忙些什么？17

充分利用时间，有条不紊地工作22

找对方法，轻松度过每一天25

第二章 你的时间值多少钱32

时间和金钱如何平衡32

与能力和需求挂钩，做有钱又有时间的人36

金钱和时间，你想要哪个40

管理好自己的时间，用有限的时间创造财富43

实在没有时间，不妨用钱买一点46

“比富”心理只会让你陷入无底深渊52

幸福不能用金钱来衡量55

第三章 管理好时间，才能无压工作60

树立明确的人生目标，并实现它60

看清楚自己前进的方向65

做事要有轻重缓急68

运用“二八定律”，把重要的事做精71

今日事今日毕，切莫待明朝75

过分追求完美，只会毫无完美可言80

计划赶不上变化，日程不要安排得太满83

第四章 正确使用时间，不做偷时间的贼88

你的时间你做主88

做好本职工作，避开职场陷阱94

擦亮眼睛，不要为不必要的人浪费时间98

甩甩甩，甩掉“拖延症”100

正确使用电话，别让它夺走了你的时间106

离开电视，去做自己喜欢做的事109

第五章 充分利用时间，让工作富有成效112

合理安排自己的工作112

节省时间，把烦琐的工作“外包”115

60秒，两种命运118

不要小看零星时间，堆积起来就能成就大事120

最大限度地利用时间122

生活工作要分开，不做“公司蛀虫”126

私事回家做，在公司只干公事130

第六章 节省时间，价值何止百万134

不要小看接电话所浪费掉的时间134

从小事做起，关注工作中的每一个细节137

时间就如海绵里的水，只要肯挤140

把零碎时间利用起来，做好零碎的事142

把上下班时间充分利用起来146

每天早起5分钟148

第七章 增值时间，提高工作效率152

住在公司附近的优势152

高睡眠质量，使时间延长155

午休时间只用来休息157

在有限的时间里可以做很多事160

不要再逐字逐句地阅读162

利用互联网节省时间164

8小时外做什么167

第八章 好好生活，留点时间给自己174

用自己的时间去做自己想做的事174

把“垃圾时间”变成“黄金时间”179

现在开始，让自己做出积极的改变184

做一个敢想敢做的人187

现在开始还不算晚190

大器，可以晚成193

每次都多坚持1分钟196

打破帕金森定律198