图书介绍

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全图解十二经络调筋术
  • 《健康大讲堂》编委会主编 著
  • 出版社: 哈尔滨:黑龙江科学技术出版社;黑龙江出版集团
  • ISBN:9787538879803
  • 出版时间:2015
  • 标注页数:253页
  • 文件大小:32MB
  • 文件页数:265页
  • 主题词:经筋-穴位疗法-图解

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图书目录

易筋经十二式10

第一章 什么是经筋24

01 经筋24

02 经筋与经络26

03 络缀形体、着藏经络的防护墙28

04 各司其职、各主其病的十二经筋29

05 手太阴经筋30

06 手阳明经筋32

07 手少阴经筋34

08 手厥阴经筋36

09 手太阳经筋38

10 手少阳经筋40

11 足阳明经筋42

12 足太阴经筋44

13 足太阳经筋46

14 足少阳经筋48

15 足少阴经筋50

16 足厥阴经筋52

第二章 什么是经筋疗法56

17 经筋疗法简史56

18 经筋有问题,后果很严重58

19 经筋疾病的致病因素60

20 经筋疗法的功效62

21 四招让你快速诊断经筋疾病63

22 按法64

你不可不学的理筋手法(一)64

23 点法和滚法66

你不可不学的理筋手法(二)66

24 推法68

你不可不学的理筋手法(三)68

25 叩击法70

你不可不学的理筋手法(四)70

26 揉法和拿法72

你不可不学的理筋手法(五)72

27 摇法74

你不可不学的理筋手法(六)74

28 擦法和拨法76

你不可不学的理筋手法(七)76

29 坚持三项施治原则不动摇78

30 经筋疗法的适应证和禁忌证79

第三章 经筋保健养生82

31 十二经筋疏通法82

32 经筋病症的康复训练方法94

第四章 外科疾病经筋疗法116

33 偏头痛116

34 落枕118

35 颈椎病120

36 肩周炎122

37 腰椎间盘突出124

38 腰肌劳损126

39 颞颌关节紊乱症128

40 急性腰扭伤130

41 踝关节扭伤132

42 肩部扭挫伤134

43 牵拉肩136

44 膝部滑囊炎138

45 膝关节损伤140

46 足跟痛142

47 网球肘144

48 肋软骨炎146

49 腿肚转筋148

50 梨状肌综合征150

51 骶髂关节病152

52 项背肌筋膜炎154

第五章 内科疾病经筋疗法158

53 咳嗽158

54 咽部异物感160

55 呃逆162

56 胃痛164

57 腹泻166

58 便秘168

59 长期低热170

60 糖尿病172

61 慢性鼻炎174

62 胃下垂176

63 胆囊炎178

第六章 妇科男科疾病经筋疗法178

64 排尿异常182

65 阳痿184

66 痛经186

67 月经不调188

68 前列腺炎190

69 更年期综合征192

70 子宫脱垂194

71 闭经196

72 乳少198

第七章 神经科疾病经筋疗法202

73 眩晕202

74 失眠204

75 面瘫206

76 耳鸣耳聋208

77 视力异常210

78 三叉神经痛212

79 胁痛214

第八章 心脑血管疾病经筋疗法214

80 高血压218

81 心律失常220

82 类冠心病222

83 脑卒中后遗症224

附录 本书所用穴位精选简介226

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