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第一章 职业认知别再眼高手低1

毕业生如何提升自我认知能力1

改变追求舒适安逸的畸形择业观5

抛开“专业不对口”的顾虑10

克服择业求“稳”的心理预期12

努力抓住高薪就业的机会14

正确调整对工作岗位的认知18

树立从基层做起的观念21

大学毕业生择业心理及调适23

调整就业期望值并正确定位27

必须完成的两道选择题28

大学毕业生应做好职业生涯规划32

第二章 随意跳槽不利于职业发展34

大学毕业生为什么要频繁跳槽34

大学毕业生频繁跳槽的利与弊39

解读“跳槽季”中的各种离职理由41

跳槽前必须考虑到诸多因素45

跳槽要实现职场收益最大化50

奔着高薪跳槽要掌握关键点53

奔着名企跳槽先要做好考察58

职场中最忌讳的四种跳槽62

让人警醒的跳槽悲剧64

不要触犯跳槽戒条68

第三章 盲目攀比导致心理失衡73

认识攀比心理，避免负性攀比73

忌妒心理导致极端攀比75

“面子”思想导致盲目攀比76

盲目攀比增加心理压力79

攀比导致想方设法撑门面82

同学聚会时的攀比现象84

职场新人盲目攀比要不得88

建立自信是大学毕业生的必修课91

第四章 脱离现实就会失去方向95

大学毕业生求职勿陷入心理误区95

算算你毕业后还拥有多少时间104

理性面对理想与现实106

勇敢面对残酷的现实109

如何在理想和现实中寻求平衡111

千万别混淆了理想与天真115

认清自己是接近现实的第一步116

让规划来指导你不偏离现实122

第五章 摆脱创业道路上的尴尬124

细致的创业准备必不可少124

大学毕业生的创业方式129

怎样选择好的创业项目131

创业前必须做好市场调研135

大学毕业生创业要从小做起140

创业要学会利用所有资源143

如何有效规避创业投资风险144

如何提升企业核心竞争力146

增强对挫折的承受能力149

大学毕业生如何提升创业能力152

第六章 避开择业过程中的陷阱159

不要听信虚假广告的“美丽”谎言159

小心“黑中介”和“二传手”161

小心不明不白就被骗取劳动成果165

切勿忽视对用人单位的考察167

当心大街上的求职陷阱169

警惕潜入高校的虚假招聘171

警惕“亲密”的社会关系174

坚决抵制招聘乱收费177

慎重签订劳动合同178

谨防不法之徒的色情圈套181

大学毕业生求职陷阱防范秘籍184

第七章 着力培养向内思考心态187

如何理解向内思考187

建立向内思考心理机制191

怎样做到向内思考194

自省自己的职场尴尬事198

学会用自省调整心态202

求职路上与自省、自信相伴204

在自省中走向成功207

第八章 提高理财能力化解危机212

大学生在校期间就应该学习理财212

毕业学理财摆脱“口袋危机”215

理财的“一个中心，两个基本点”220

大学毕业生如何制定理财规划222

养成记录财务情况的习惯223

投资赚钱需注意的内容225

大学毕业生理财之最227

第九章 掌握秘诀构建人脉网络232

经营人脉是你人生成功的开始232

大学毕业生构建自己人脉圈子的途径236

成功构建人脉网络的十项原则243

本着交往原则对待你周围的人249

在新单位如何建立人际关系252

五招帮助你提高社交技巧257