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成才基础篇第一讲 时代的召唤 历史的重任3

第一节 强国富民与人才竞争4

1．从经济竞争到人才竞争4

2．巨大的成就腾飞的基石9

3．走向世界落后受欺13

第二节 警惕“和平演变” 坚持思想防线15

1．西方的“和平演变”战略15

2．坚守思想防线18

第三节 奋发成才 迎接挑战19

1．扑面而来的新技术革命浪潮19

2．任重道远的中国大学生23

第二讲 适应大学生活 追求新的目标26

第一节 新的生活 新的目标26

1．本科大学生的培养目标及基本规格26

2．大学生活的新特点28

第二节 认识自己 适应变化30

1．思想行为的两重性30

2．“心理断乳期”的强烈反应31

3．新环境 新冲突32

第三节 把握方向 全面发展35

1．奋发进取 和谐发展35

2．全面规划 分段实施38

3．严格要求 全面锻炼39

第三讲 建设优良校风 树立良好形象45

第一节 校风的基本要素46

1．校风是学校的灵魂46

2．校风的基本要素47

3．校风的基本特征51

第二节 优良校风与大学生成才53

第三节 优良校风的建设57

1．校风的心理机制57

2．校风的形成过程58

3．优良校风的建设59

4．优良校风与学生形象61

第四讲 培育同窗友谊 建好班级集体63

第一节 大学生活的冲突63

1．发自内心的呼唤63

2．共同面临的难题64

第二节 集体是人才成长的沃土68

1．满足心理需要的途径68

2．塑造优良品格的熔炉70

3．培养群体意识的园地74

4．社会化的必由之路76

第三节 集体是我们的集体80

1．在集体中发展自己80

2．良好班集体的特征82

3．在集体活动中建设84

第四节 集体生活中的相处86

1．加强沟通 增进理解87

2．个性与交往90

3．从我做起91

第五讲 认清教学特点 掌握学习方法93

第一节 学会学习94

1．“学会学习”是时代的要求94

2．科学的方法是成功的桥梁97

3．认清教学特点是“学会学习”的前提98

第二节 建立合理的知识结构101

1．立足于打好基础102

2．服务于事业目标105

3．着眼于整体效应107

4．完善于动态调节109

第三节 处理好学习中的辩证关系110

1．知识与能力110

2．继承与创新111

3．自我肯定与自我否定112

4．循序渐进与中断跳跃113

第四节 掌握学习的主动权114

1．预习与复习115

2．变厚与变薄117

3．听课与笔记118

4．粗做与精做120

第六讲 重视心理卫生 促进心理健康124

第一节 心理健康与大学生成才125

1．大学生心理健康状况令人担忧125

2．健康是心身健康的统一125

3．心理健康与大学生的全面发展127

4．影响大学生心理健康的因素128

第二节 大学生心理健康的标准129

1．国内外学者对心理健康标准的意见130

2．心理健康的一般标准130

3．心理健康状态是发展的、有层次的134

第三节 大学生中常见的变态心理135

1．变态认识135

2．变态情绪135

3．变态行为136

4．神经症137

5．精神病139

第四节 维护和增进心理健康的要诀140

1．新生的心理适应与心理卫生140

2．讲究心理卫生的若干要诀141

第七讲 科学运筹时间 探求用脑艺术147

第一节 惜时还须会运时148

1．揭开时间的奥秘148

2．跳出时间的“魔圈”152

3．运筹时间的科学方法156

第二节 讲究用脑艺术159

1．大脑的功能160

2．科学用脑163

第八讲 注重社会实践 培养劳动习惯170

第一节 成才的重要课题170

1．值得重视的反馈信息170

2．教育者的深沉反思173

3．成才的共同规律174

4．来自实践的真切体会175

第二节 未来属于会劳动的人180

1．“教劳结合”的大趋势181

2．劳动——成才的中心环节185

人生哲理篇第九讲 珍惜美好人生 树立崇高理想197

第一节 生命的启示198

1．生命是有限的198

2．人生不能再版200

3．珍惜美好人生202

第二节 人生的追求205

1．理想的涵义206

2．理想的内容206

3．理想的作用209

4．共同理想与最高理想211

第三节 理想的沃土212

1．理想与现实的矛盾及统一213

2．站在现实的沃土上215

第十讲 理解人的本质 提高人生价值219

第一节 人的本质220

1．人性——人的各种属性220

2．人的本质222

第二节 人的价值226

1．人的价值的两重性226

2．人生价值观229

第三节 人生的价值实现232

1．人生的价值取向与价值评价232

2．实现人生价值的途径236

第十一讲 做生活的强者 当命运的主人240

第一节 多色多味的生活241

1．痛苦与欢乐241

2．成功与失败245

3．得到与失去248

第二节 驾驭命运之舟251

1．人生究竟有无命运？251

2．科学认识人生命运252

3．正确对待人生命运254

4．及时抓住人生机遇256

第三节 强者的人生态度258

1．强者的精神实质258

2．强者的生活态度259

第十二讲 把握爱的真谛 升华爱的境界263

第一节 爱的真谛263

1．爱情——人类美好、圣洁的情感263

2．爱情——心与心的理解和共鸣266

3．爱情——道德情操的试金石269

4．爱情——人生的伟大导师274

第二节 爱的哲理276

1．爱情的位置276

2．爱情的思辩286

3．让我们拥有更多的爱291

第十三讲 实践道德行为 加强道德修养293

第一节 人生与道德294

1．道德使人生崇高294

2．知识填补不了道德的缺陷295

3．道德的本质296

4．道德与法律298

第二节 扬善抑恶的动力299

1．道德评价的形式299

2．道德评价的标准302

3．动机和效果的关系303

第三节 道德行为选择306

1．道德行为和非道德行为306

2．选择是人生的一种权利308

3．道德行为选择的模式308

第四节 道德的自我修养310

1．在实践中加强道德修养310

2．吾日三省吾身311

3．慎独312

4．积小善成大德313

5．俭以养德314