图书介绍
三十六把擒拿2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- (日)佐藤金兵卫,(日)佐藤千鹤子编著 著
- 出版社: 北京:人民体育出版社
- ISBN:7500919468
- 出版时间:2000
- 标注页数:142页
- 文件大小:3MB
- 文件页数:150页
- 主题词:擒拿方法(体育)
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图书目录
序言1
绪论3
擒拿术的原理7
(一)擒拿的常用穴位8
(二)擒拿的常用关节及部位图23
擒拿的手法31
基本功锻炼法41
三十六把擒拿法动作名称与看图须知79
三十六把擒拿法动作图解82
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