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第一章 素质教育与心理内化论1

一、心理内化论1

二.素质教育与心理内化论的关系3

第二章 心理素质5

第一节 心理素质是人的素质结构的核心因素5

第二节 现代教育观与心理素质8

第三节 心理素质的结构--功能模型10

第三章 心理素质教育13

第一节 心理健康与学生全面发展的统一13

第二节 心理素质教育的地位和作用15

第三节 心理辅导的基本原则19

第四节 心理品质培养的主要途径21

一、建立和健全学校心理教育的目标体系21

二、重视对学生心理素质的科学测试和综合分析22

三、学校心理教育实施的途径和方式22

第五节 心理品质培养的实用方法25

第四章 学生的心理问题28

第一节 中学生的心理问题28

一、中学生心理异常的表现形式28

二、中学生常见的心理障碍31

三、中学生心理障碍产生的原因32

第二节 优等生的心理问题34

一、优生的消极障碍心理34

二、优等生心理障碍的行为表现37

三、优等生心理障碍的特征38

第三节 中、差生的心理问题42

一、“中等生”的心理障碍及疏导42

二、后进学生的几种心理障碍45

第五章 学生心理问题的种类及对策48

第一节 中学生的心理负荷及其调节48

第二节 自卑心理的矫正52

一、自我否定意识对个人心理的影响53

二、中小学生形成自我否定意识的主要原因53

三、矫治学生的自卑心理，要注意以下几方面的工作54

第三节 自卑心理转化的“剪刀式”技能迁移法55

第四节 抑郁心理的矫治58

第五节 孤僻个性的矫正59

第六节 初中女生的孤独感矫正60

一、建立平等的师生关系61

二、强化自我教育61

三、创造优美的生活环境62

四、重视发展学生间的友谊63

第七节 自尊心太强的矫治63

第八节 “自我牵连倾向”的矫治64

第九节 异性社交恐惧症的矫治66

第十节 中学生心理挫折的消除67

一、心理挫折的表现方式67

二、消除学生心理挫折的方法69

第十一节 中学生承受挫折能力的培养73

一、心理挫折的原因73

二、经受挫折的承受能力培养74

第十二节 挫折的心理防御机制76

第十三节 克服受挫折心理的方法77

第十四节 克服中学生的逆反心理79

一、中学生逆反心理的特点79

二、产生逆反心理的原因81

三、学生逆反心理的类型和抑制方法82

第十五节 诱发和形成中学生逆反心理的客观刺激84

一、否定的态度84

二、片面的评价85

三、单调的方式85

四、过度的强制85

五、错误的教育方式86

六、不相容的心理86

七、特殊情境中的偶发刺激86

第十六节 激发和培养羞耻心87

一、激发儿童对卑鄙行为的愤慨，进行情感“迁移”，引发羞耻心87

二、运用集体的力量，内化、深化羞耻心88

三、躬身实践，升华羞耻心90

第十七节 中学生不愿“揭短”的心理矫治91

一、学生不愿“揭短”的原因91

二、利用舆论的力量92

三、帮助学生确立正确的友谊观92

四、激发学生自我教育的愿望93

第十八节 中学生的从众心理及其矫治93

一、团体压力，是中学生从众的情境因素94

二、矫治中学生的从众心理95

第十九节 中学生自我意识取向失误的矫正99

一、中学生自我意识取向上三种需要矫正的情况99

二、自我意识取向的形成氛围100

第二十节 学生闭锁心理的矫治102

一、要正确认识自我，建立开放型的个性102

二、培养良好的心理品质，优化学习方法102

第六章 学习心理障碍及其对策104

第一节 学习中常见的心理障碍及消除104

一、学习中常见的心理障碍104

二、导致考试失误的心理因素107

三、学生心理障碍的预防和排除109

第二节 焦虑及对策113

一、中学生学习焦虑异常的典型表现113

二、学习焦虑的形成机制116

三、焦虑在学习中的作用118

四、考试焦虑的辅导122

第七章 学习心理健康的测评126

第一节 心理健康的标准126

一、心理健康的鉴别标准，不同的研究者注重点不同126

二、鉴别学生心理健康的概括化标准127

第二节 心理素质发展水平的测评130

第三节 抑郁症自我测评法132

第四节 中学生气质的自我测评134