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上篇 健康自助知识篇第1讲 正常体温及正确测量3

第2讲 发烧令家人手忙脚乱5

一、高烧太吓人6

二、低烧缠绵绵7

三、潮烧有定时8

四、烘热如闪电9

第3讲 人为什么会发热11

一、发热疾病的分类11

二、人为什么会发热12

三、发热的分期13

第4讲 发烧并不一定是坏事15

第5讲 反复低烧非小事17

第6讲 孕妇发热对胎儿的影响19

第7讲 令人困惑的药物热22

第8讲 急于退烧也惹祸25

第9讲 不用药的退烧法（物理降温）27

第10讲 药物退烧29

一、常用退烧药29

二、偏方退烧不容忽视31

三、补药也能退烧（甘温除大热）33

一、刮痧治疗发热35

第11讲 其他退烧方法35

二、针灸治疗发热36

三、按摩治疗发热36

四、拔罐法37

五、涂搽法37

第12讲 发热与饮食38

一、宜忌原则38

二、发热与饮食39

第13讲 发热与药膳41

一、小儿发热如何处理44

第14讲 小儿发热怎么办44

二、小儿高热惊厥的处理47

三、小儿发热的食物疗法48

第15讲 发热时可以锻炼吗49

第16讲 激素退热也惹祸51

第17讲 发热的伴随症状及病因53

下篇 症状自助诊疗篇53

1.普通感冒 低烧、咳嗽、流涕59

2.普通感冒 低烧、咳嗽、咯稀白色痰、流清涕60

3.普通感冒 低烧、咳嗽、咽喉痛、流脓涕60

4.流行性感冒 高烧、怕冷、寒战，全身酸痛61

5.禽流感 高烧、咳嗽，有接触家禽、飞鸟的病史63

6.流行性腮腺炎 发烧、耳下肿痛、易传染64

7.急性咽喉炎 发烧、咽喉痛66

8.水痘 发烧、全身瘙痒、水疱68

9.麻疹 发烧、咳嗽，全身皮疹69

10.川崎病 发烧、多形性皮疹、粘膜红斑、淋巴结肿大71

11.急性支气管炎发烧、咳嗽、咯痰72

12.猩红热 高烧、皮疹、皮肤脱屑73

13.百日咳 发烧，伴阵发性、剧烈咳嗽75

14.细菌性肺炎 发烧，伴寒战、咳嗽、咯脓痰76

15.肺结核 潮烧，伴咳嗽、咯血、消瘦78

16.传染性非典型性肺炎（SARS） 发烧、咳嗽、呼吸困难，极易传染79

17.感染性心内膜炎 发烧、皮肤淤斑、心脏病史80

18.急性痢疾 发烧、腹痛、腹泻，解脓血便82

19.阿米巴痢疾 发烧、腹痛、腹泻，解果酱样大便83

20.食物中毒 发烧、腹泻、呕吐，有同食同病史84

21.急性白血病 发烧，伴出血、贫血85

22.淋巴瘤 发烧、盗汗、消瘦，伴淋巴结肿大87

23.传染性单核细胞增多症 发烧、咽痛、颈部淋巴结肿大88

24.恶性组织细胞病 发烧、肝脾肿大、全身衰竭89

25.急性膀胱炎 发烧，伴尿频、尿急、尿痛90

26.急性肾盂肾炎发烧、尿频、尿急、尿痛，常伴腰痛91

27.变应性亚败血症 持续发烧，皮疹，关节痛93

28.类风湿性关节炎 低烧、关节痛、皮下结节94

29.系统性红斑狼疮 发烧、全身皮疹，伴多器官病变95

30.皮肌炎 持续高烧，伴眼周紫红色斑、肌无力97

31.结节性脂膜炎 不规则发烧、皮下结节98

32.成人Still病 间歇性高烧、皮疹、关节痛99

33.黑热病 不规则发烧、肝脾肿大100

34.流行性出血热 发烧、出血、少尿101

35.布氏菌病 波状热、大汗、关节痛102

36.流行性乙型脑炎 发烧、头痛、神志不清，有蚊虫叮咬病史104

37.肝脓肿 高烧、右侧腹部肿痛105

38.流行性脑脊髓膜炎 发烧、头痛、呕吐107

39.血吸虫病 持续发烧、胃肠道症状，有流行病史109

40.病毒性肝炎 发烧、食欲减退，伴肝功能异常111

41.更年期综合征 潮烧、烦躁焦虑、月经异常112

42.功能性低热 长期低热、辅助检查无异常113

43.药物热 发烧、皮疹、特殊用药史114

附图115

“健康自助精品系列”编委会118