圆白菜如何吃最健康 净化血液、祛除万病2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

圆白菜如何吃最健康 净化血液、祛除万病PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第1章 消化酶的重要性1

消化酶不足会影响血液循环3

现代饮食模式导致消化酶不足8

现代人的饮食生活是消化酶不足的元凶8

经过加热之后，消化酶会流失11

多摄取消化酶，避免心血管疾病14

血液太黏稠会导致动脉硬化14

血液黏稠会招来头痛、肩膀酸痛及各类感染17

利用蔬菜、水果补充消化酶不足19

自己制造消化酶饮料19

发酵圆白菜是强化胃肠的妙药22

胃黏膜很容易衰退22

职业妇女中患胃病人数增加24

发酵圆白菜能够保护胃黏膜27

圆白菜的维生素U能促进胃黏液的分泌27

发酵的圆白菜含有更多的药效29

发酵圆白菜能够增加肠内益菌31

发酵圆白菜是强化肠胃的药物31

最先的效果是便秘与皮肤的改善34

第2章 发酵圆白菜的两种做法及营养比较37

发酵圆白菜与生圆白菜的营养比较39

发酵圆白菜的做法40

只要使圆白菜发酵，就会增强它的药效40

能够增强胃肠机能，对抗各种疾病40

增加肠内益菌，消除消化不良及皮肤粗糙症状41

能够避免自由基之害42

第3章 吃发酵圆白菜治好病痛的案例51

案例1 发酵圆白菜治好湿疹，皮肤粗糙也消失了53

脸上吓人的一大片湿疹53

光滑细致的皮肤诞生了56

仅仅一个月就改善了痴呆症59

案例2 发酵圆白菜改善了脑梗死与心脏病59

发酵圆白菜治好了狭心症63

案例3 偏高的血脂肪值恢复正常66

吃发酵圆白菜后，眩晕症消失了66

仅仅两星期后，高血糖值就恢复正常71

案例4 吃了发酵圆白菜后，再也不需要拐杖了74

复原速度连医生也感到惊讶74

仅仅在两星期内，半身麻痹就消失大半78

案例5 胃痛吃不下饭的沉疴完全断根82

早晚都没有食欲，又腹泻不停82

胃的不舒服感逐渐消失86

案例6 吃发酵圆白菜后，胃抽痛痊愈了89

夜间扰人无法睡觉的胃痛89

不但胃疾痊愈，性格也变得开朗93

粗糙的皮肤变得光润了96

案例7 吃发酵圆白菜后，皮肤变得水汪汪96

吃发酵圆白菜，三天内消除便秘100

案例8 血压与血糖值在两个月后就恢复正常105

对于药物无效的高血压也能够奏效105

脑溢血的后遗症迅速痊愈108

案例9 吃发酵圆白菜治好耳鸣与膝盖痛113

仿佛拦水坝溃堤，立刻畅通113

就连肺部的杂音也消失了117

案例10 20年来的飞蚊症消失118

进行手术也无法根绝的白内障118

黑点完全不见了121

案例11 发酵圆白菜让股关节痛痊愈123

叫人忍受不了的剧痛消失了123

案例12膝盖的水肿消失了127

曾因跳舞造成水肿的膝盖痊愈了127