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一、立志篇1

1.人贵有志1

2.意志坚定2

3.持之以恒2

4.以德为先3

5.人生意义4

6.爱国爱家5

7.自力更生6

8.艰苦创业6

9.谨慎守业7

二、修身篇10

1.和谐为佳10

2.和气修身11

3.淡泊宁静11

4.自我保护12

5.知过必改13

6.学会做人14

7.知足常乐15

8.学而精进15

9.坚定信心16

10.静得下来17

三、惜时篇19

1.时不再来19

2.珍惜少年19

3.中年之学20

4.老年著述21

5.珍惜时间21

6.无聊含义22

7.无聊丧志23

四、攻读篇25

1.打好基础25

2.终生学习25

3.承继传统26

4.不忘经典27

5.贵在坚持28

6.读书看书28

7.业余学习29

五、务本篇31

1.务本含义31

2.为官务本32

3.择业务本32

4.敬业务本33

5.尊重基层34

六、养生篇35

1.德才之舟35

2.珍惜三宝36

3.欲不可纵36

4.起居有常37

5.不着于物38

6.慎于吃药39

7.防重于治39

8.保健食品慎食用40

七、俭朴篇42

1.俭朴传家42

2.何必染发43

3.食宜清淡44

4.衣着大方44

5.住房要求，实用安全45

6.安步当车46

7.礼尚往来，礼薄情重46

8.家宴忌奢47

八、孝悌篇48

1.孝为德基48

2.以悌训敬48

3.弟兄和睦，方为孝亲49

4.赡养父母，儿女天职50

5.不气双亲51

6.不嫌亲贫52

九、重教篇54

1.只养不教，父母之过54

2.家教应严55

3.教应重德55

4.家境贫困，更须苦学56

5.家教适度，严而不猛57

6.重教尊师58

十、家规篇59

1.家有家规59

2.热爱祖国，拥护当局59

3.切戒赌博59

4.切戒酗酒60

5.不言人过61

6.家常洒扫62

7.起居有时63

8.史、地、医书，不可不读64

9.不占便宜65

10.严禁外情65

11.第三者戒66

12.知荣明耻67

十一、清廉篇68

1.为官清廉68

2.贪官招殃69

3.明断威严，来自廉洁69

4.廉洁获福70

5.为官重节71

6.清廉传子72

十二、尽职篇74

1.谨慎择业74

2.三百六十行，行行出状元75

3.专精本行75

4.创新尽职76

5.恪守本职，为人道德77

十三、勤奋篇79

1.天道酬勤79

2.天才在于勤奋79

3.必须抓住今天80

4.切莫苟且81

5.勤可益寿82

6.勤能补拙83

7.勤是财源83

十四、钻艺篇85

1.一技之长85

2.专练技精85

3.苦辛习艺86

4.学艺动力87

十五、礼让篇88

1.礼让服人88

2.谦让得益88

3.严己恕人89

4.有财有势休使尽90

5.亏人是祸，饶人是福91

6.礼让为宝91

十六、仁爱篇93

1.不忘行善93

2.学善警恶93

3.关爱旁人94

4.同情弱者95

5.明理做人96

6.仁者多寿97

十七、诚信篇98

1.诚感天下98

2.实事求是99

3.力戒诈慢99

4.心灵之城100

5.不忮不求101

6.不求虚名102

十八、谦虚篇103

1.谦益满损103

2.得意便休104

3.知错即改105

4.后俊须慎106

十九、慎交篇107

1.近朱者赤，近墨者黑107

2.谨慎择友108

3.择友标准109

4.朋友守信110

5.不弃贫交111

二十、环境保护篇112

二十一、丧祭之仪117

二十二、富贵不能淫119

二十三、贫贱不能移125

二十四、享受指要128

二十五、传统思想篇136

附录143

一、蒙学篇143

二、嫁娶篇148

三、处世良言150

四、通用亲属称谓表200

五、俞氏宗谱世系表216

后记223