图书介绍

高原医学防护知识2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

高钰琪主编著
出版社：北京：科学出版社
ISBN：9787030522313
出版时间：2017
标注页数：156页
文件大小：11MB
文件页数：167页
主题词：高原医学－普及读物

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图书目录

第一章高原及其环境特点1

一、认识高原1

二、高原环境特点23

第二章高原对人体的影响27

一、高原对神经系统的影响29

二、高原对呼吸系统的影响31

三、高原对心血管系统的影响33

四、高原对血液系统的影响37

五、高原对消化系统的影响39

六、高原对运动能力的影响40

七、高原对人体其他方面的影响41

八、高原缺氧与寒冷相互影响41

九、人体对高原环境的习服43

第三章进入高原前的准备45

一、知识准备45

二、行程计划46

三、心理准备48

四、物资准备50

五、药品准备52

六、身体准备56

第四章高原病防治58

一、急性高原反应（急性轻症高原病）58

二、高原肺水肿61

三、高原脑水肿64

四、高原红细胞增多症68

五、高原心脏病70

六、高原衰退症71

第五章高原常见伤病的预防73

一、急性上呼吸道感染73

二、急性胃肠炎73

三、睡眠障碍75

四、皮肤皲裂75

五、日光性皮炎76

六、雪盲（日光性眼炎）77

七、鼻出血78

八、高原唇炎79

九、冻伤80

十、自然疫源性疾病81

十一、地方病82

第六章高原旅游注意事项83

一、控制运动量83

二、饮食饮水84

三、睡眠86

四、戒烟限酒87

五、交通88

六、野外宿营94

七、尊重民俗97

八、保护环境99

第七章高原遇险自救互救101

一、自救工作的准备102

二、高山急救103

三、等待救援105

四、高山遇险时的行进106

五、伤员的搬运和移动107

六、常用的自救互救知识109

第八章高原日常卫生保健126

一、衣着卫生126

二、饮食卫生128

三、住宿卫生132

四、生活卫生134

五、睡眠卫生138

六、自我健康管理138

第九章高原用氧原则及注意事项142

一、高原用氧原则142

二、供氧装置145

三、注意事项150

第十章返回平原时的注意事项153

一、高原脱适应反应153

二、脱适应反应的预防和治疗154