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第一章 新手驾车的准备1

一、新驾驶员的差距2

1.新驾驶员基础技术不足2

2.新驾驶员培训内容欠缺5

3.新驾驶员心理素质欠佳6

二、操控汽车的正确姿态9

1.正确的坐姿10

2.使用安全带的意义13

3.方向盘的正确操控方法14

4.踩踏板的要领15

5.变速杆的操纵16

三、新驾驶员上路前的准备16

1.熟悉车辆性能17

2.做好独立驾车的心理准备18

3.熟悉行车的基本程序19

4.掌握基本的行车要求20

5.纠正容易出现的错误22

6.常备的随车工具和物品25

第二章 驾驶汽车的基本技术27

一、驾车时的观察28

1.熟知驾车时的视野盲区28

2.正确的观察方法30

二、手动挡车起步的要领33

1.离合器踏板的正确操作33

2.正确使用离合器的要领36

三、手动挡位的正确变换38

1.熟悉挡位38

2.准确换挡的要领38

四、行车位置的控制41

1.行车道的选择41

2.通过单行道42

五、跟随行驶的要领44

1.安全距离44

2.对跟随前车的观察46

3.行车节奏的调整46

4.不宜跟随的车辆47

5.对紧随身后的大型车的防备50

六、控制方向的技巧50

1.操作方向盘的动作50

2.控制方向的要领51

3.保持方向的技巧52

七、制动的合理使用53

1.平稳制动的方法53

2.ABS制动系统的特点与使用54

八、超车与并线的要领56

1.超车的要领56

2.并线的方法58

九、坡道驾驶技术59

1.通过上坡道路59

2.通过下坡道路60

十、通过弯道62

1.转弯的要领63

2.通过弯道的禁忌65

3.掉头的方法与规则66

十一、倒车的技术67

1.倒车的基本要领68

2.倒入车库的方法69

3.倒车的技巧70

4.倒车的注意事项70

十二、停车的要领71

1.停车的技术要点71

2.停车场泊车位置的选择72

十三、自动挡车的驾驶技术72

1.自动挡车的使用特点72

2.各挡位的功用与使用74

3.自动挡的操控技巧76

4.自动挡的挡位限制78

5.自动挡使用应注意的问题79

第三章 特殊路况行车1

一、夜间行车82

1.夜间不利于行车的因素82

2.夜间行车的观察方法84

3.夜间行车的技术要领86

二、城市路况行车88

1.城市路况的特点89

2.城市道路的行车技术90

3.通过交通环岛的要领91

4.通过立交桥的要领91

5.通过停车场狭小通道的要领93

6.进出立体停车场应注意的问题94

三、高速公路行车94

1.高速公路行车前的准备94

2.高速公路的结构特点96

3.高速公路的行车要求98

4.高速行车的要领103

5.高速行车的安全与防护105

6.高速公路行车意外的处置108

四、长途行车109

1.长途行车前的准备109

2.长途行车的技术要领111

3.长途行车的注意事项113

第四章 恶劣天气行车115

一、季节变化对行车的影响116

1.温度、湿度的影响116

2.春季的变化特点117

3.夏季的变化特点118

4.秋季的变化特点118

5.冬季的变化特点119

二、高温天气行车120

1.高温天气对行车的影响120

2.高温天气的安全行车121

3.如何降温才合理123

4.高温天气的人体防护125

三、低温天气行车126

1.低温下车辆使用的特点126

2.抵御低温的措施128

3.低温下的安全行车131

四、雨天行车132

1.雨天行车前的车辆检查132

2.雨天行车技术要领133

五、雾天行车136

1.雾天不利于行车的因素136

2.雾天行车的技术要领136

六、冰雪路面行车139

1.冰雪路面的特点139

2.冰雪路面行车的技术要点141

3.雨雪天气行车145

七、强对流天气行车145

1.强对流天气的安全防护145

2.大风天气的行车要领146

第五章 跋山涉水147

一、适合复杂路况的驾车姿态148

1.适应操作的坐姿148

2.方向盘的操控149

二、通过山路150

1.通过山路的要领150

2.通过傍山险路153

3.通过沙石路段154

三、通过乡村土路155

1.乡村土路的特点155

2.通过土路的技术要领155

四、通过沙地156

1.过沙地的准备157

2.通过沙地的要领157

五、通过涉水路段159

1.涉水前的准备159

2.涉水的技术要领160

六、通过泥泞路161

1.泥泞路的特点161

2.通过泥泞路的技术要领162

七、跨越沟壑163

1.通过沟渠164

2.通过溪谷和丘壑164

3.通过障碍的方法164

八、越野车的操控技术165

1.越野车四驱的结构简介165

2.越野车的驾驶167

3.通过典型的复杂路况168

4.越野行车的注意事项169

第六章 高原地区的行车与防护171

一、高原与低海拔地区的差别172

1.高原气候的特点172

2.高原道路的地理特点174

3.高原的人文环境176

4.高原对人体的影响176

5.高原对发动机性能的影响177

二、高原环境的人体防护178

1.如何适应高原179

2.不适合上高原的人179

3.对高原反应的防护180

4.减轻高原反应的措施181

三、高原行车的准备182

1.车辆检修补给182

2.通信和应急物品的准备183

3.进藏路线的选择183

4.进藏的时机185

四、高原行车的技术要领185

1.谨慎行驶185

2.高原行车的心理准备187

3.驾驶员的自我调节188